#thegoodmoodclass !

MY INSTAFOOD : MA RECETTE DE BARRES MATCHA MUESLI

POSTED ON 18/05/2014

Hello les amis,

 

J’espère que vous avez tous passé une super semaine! Le soleil est enfin de retour, et c’est pas plus mal 🙂

Comme vous le savez je suis fan de Thé vert et de Matcha en général ( c’est foncièrement psychologique, je me dis toujours que c’est forcément bon pour la santé s’il y a du matcha ! ) je voulais donc tester une petite recette toute simple de barres de muesli , et bah franchement j’en reviens toujours pas comme c’est bon et simple à faire!

Donc voici la recette ( quantités selon vos besoins / envies / oui j’ai tout fait au pif ) facile et (un peu) healthy d’un goûter gourmand qui plaira aux petits comme aux grands!

Recette Barres Matcha Muesli

Les Ingrédients

– 1 bol de Muesli bio et fruits secs que vous pouvez trouver chez Naturalia – eviter de mettre trop de fruits sinon la barre risque d’être trop sucrée

-1 tablette de chocolat blanc

– 2 cuillères à café de poudre de matcha comme ceci

———————————

1- Faire fondre le chocolat blanc dans une casserole avec une cuillère à soupe d’eau

– Lorsque le chocolat est bien fondu et lisse, rajouter la poudre de thé vert afin de coloré de façon homogène le chocolat fondu

– Verser le muesli et bien mélanger

– Verser le tout sur une plaque recouverte de papier sulfurisé , bien  étaler à plat, et faites un rectangle OU mettre dans des petits moules en silicones afin de faciliter le démoulage

– Laisser refroidir au réfrigérateur 3 ou 4h, couper les barres selon votre convenances et c’est prêt! Avec un petit thé vert, c’est parfait!

Je vous embrasse tous,

A très vite!

Sophie

1

2

Bien étaler et surtout ne veillez à ce que ce ne soit pas trop épais

3

Je crois que Aidan aussi est devenu accro 😉

4

Découpage quelques heures passées au réfrigérateur

5

Voilà c’est prêt!

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15 Commentaires sur "MY INSTAFOOD : MA RECETTE DE BARRES MATCHA MUESLI"

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Jenychooz
Invité

Génial comme recette en plus c’est hyper simple à faire !
Biz Jeny

http://jenychooz.net

Vanessa
Invité

Ah je vais me régaler à le reproduire chez moi 😉 Bisous ma belle <3
http://lironsdelle.com

Mary
Invité

Trop beau Aidan, et ça a l’air délicieux.
Tu m’en envoie par la poste lol.

Va falloir que je teste ça, ça m’ouvre l’appétit a chaque fois,en plus tes photos sont tellement belles comment ne pas craquer.

Bisous ma belle.

Romain LAZUROWICZ -
Invité

Ca fait rêver cette recette!!! Mais où trouves tu le Matcha???….;)
Désolé je débute…

Une fille d'érable
Invité

Ce que j’aime sur ton blog c’est la qualité des articles et surtout la créativité et la douceur des photos 🙂 Super recette !

http://www.unefillederable.com

Polina
Invité

Mon dieu mais quel délice, aucun doute que je me régalerais !

Hadda
Invité

à refaire
j’aime les recettes simples et j’adore aussi le thé matcha, je suis fan des recettes que les cookies laura todd propose avec

MademoizelleCoco
Invité

Merci pour la recette, ça donne bien envie !

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