#thegoodmoodclass !

Prendre les choses sous un autre angle afin de voir les choses autrement ;)

POSTED ON 31/10/2017

 

 

Hello les amis j’espère que vous allez bien!

Je voulais partager avec vous une pensée que j’ai expérimentée bien des fois maintenant , mais avec suffisamment de recul, je peux dire que cela a été vraiment bénéfique .

En effet je reprends souvent une citation du feu Dr Wayne Dyer dans le Pouvoir de l’Intention : si vous changez votre façon de regarder les choses , les choses que vous regarderez changeront . OK Mais dans un premier temps comment on fait pour changer de façon de penser? En effet ça demande ps mal de recul déjà dans un premier état des lieux car tout le monde n’a pas envie ou besoin de changer 🙂 en revanche voir les choses , les événements se dérouler d’un autre angle permet une meilleure compréhension, analyse et amplitude de la situation car on a tendance à souvent voir les choses d’un côté du prisme, c’est à dire par sa perception subjective . Ce n’est pas un problème en soi, mais ce n’est en quelque sorte qu’une partie de LA réalité , car chacun a sa version , sa vision , son avis… et parfois le croisement de toutes ces données si elles ne sont pas traitées avec un peu correctement peuvent conduire à des incompréhensions,  engendrer des malentendus , des déceptions et finalement parfois juste à cause d’une mauvaise interprétation …. ça va ? Vous me suivez toujours !? Mais en fait pourquoi je vous parle de ça? car moi même pendant des années j’étais dans cette configuration, des années de certitudes , de contrôles, de prisme unilatéral, de déception, et au final de l’énergie perdue. Et je comprends aujourd’hui que tout cela était nécessaire et faisait parti de l’apprentissage.

Voici ce qui peut arriver quand on regarde les choses toujours sous le même angle : control=> ego => déception /incompréhension => colère /frustration =>  perte de temps => perte d’énergie =>perte de confiance en soi => perte d’équilibre =>  pensées négatives => fermeture =>  problèmes et / santé => vivre moins bien

oui on est un peu dans la pire configuration mais c’est pour que vous compreniez mieux où je veux en venir 🙂

Et  ce que j’ai appris en prenant les choses sous un autre angle => élargir ses horizons => comprendre, voir les choses différemment => s’ouvrir à d’autres options et tout ce que l’univers nous offre=> accepter que les choses se passent comment elles doivent se passer => se donner le maximum de chances => éviter la perte de temps => éviter la perte d’energie => optimisation des pensées positives =>pas de hasard =>synchronicité => confiance en soi => connexion à l’univers => vivre mieux

Les erreurs que j’ai faites avaient toujours ce dénominateur commun : une situation qui finissait mal commençait toujours finalement par un angle de vue trop petit, je ne voyais pas plus loin que le bout de mon nez, il y avait toujours un petit  » probleme » mais je n’y avais pas accordé d’importance en pensant que ce n’était qu’un détail, hors c’était un signe, comme une petite mise en garde 😉  je n’analysais pas assez bien la situation avec toutes ses données, j’étais dans le jugement et l’affect, et à la fin quand je me retrouvais dans la m**** ;p je tombais des nues! alors qu’aujourd’hui avec du recul, et en rembobinant le film je vois exactement où était le vrai problème : c’était MOI. Une mauvaise perception avait entrainée une mauvaise interprétation et forcément accompagné de mauvais choix, mauvaise réaction et cerises sur le gâteau la rencontre des mauvaises personnes ( ndrl les gens ne sont pas mauvais mais parfois certaines rencontrent n’aident pas vraiment LOL ) Est ce qu’on peut parler d’un échec? NON , en tous les cas personnellement je sais que si je n’avais pas vécu toutes ces situations compromettantes, je n’aurai jamais appris. Parfois il faut de véritables chocs pour comprendre que certaines choses sont ou ne sont pas pour nous. En revanche il faut toujours en tirer leçon, car j’ai remarqué parfois on dirait que la vie nous remet les même obstacles encore et encore, comme si le film recommençait. Et en fait j’ai compris que si un même problème revenait souvent, et encore, c’est qu’on ne l’avait pas encore réglé, et la vie nous teste sans arrêt dans le but de nous faire passer à autre chose. Tout est infini, le nombre de problèmes comme le nombre de solutions, c’est à nous d’y mettre un terme ou définir les conditions, mais pour cela il faut avoir toutes les cartes en mains, considérer touts les options réelles. Et comment on y arrive?  en prenant les choses autrement, encore et encore jusqu’à ce que l’on comprenne vraiment. Et souvent on s’aperçoit qu’il y avait plein de signes qui nous étaient envoyés mais on ne voulait pas les voir. En réalité tous ces « problèmes  » sont des petites alertes pour nous avertir que l’on ne va dans la bonne direction, et pourtant on s’obstine même en voyant que le feu est rouge à tous les carrefours ;p  oui je fais beaucoup de métaphores LOL j’ai l’impression que c’est plus facile à comprendre avec des images. Au final, penser différemment , changer sa façon de penser, de se raisonner c’est tout simplement grandir, et prendre les choses avec un peu plus de sagesse 🙂 et dans ce monde de dingue ça peut pas faire de mal!

Bref apprendre à voir les choses différemment, et développer l’empathie aident énormément, car pour comprendre l’autre il faut d’abord se comprendre soi même,  et si on gagne du temps, et qu’on est contents , le monde va mieux non? Bon avant de changer le monde et de le rendre meilleur, on peut déjà commencer par le notre, ce sera déjà ça de fait 😉

Voilà, je crois que c’est la première fois que je fais ce type de post un peu ciblé, je sais plus trop comment m’est venu l’idée, surement suite à une conversation ou un échange 🙂 mais du coup je me suis posée moi même la question et je me suis dit que ça pouvait peut être vous intéresser! N’hésitez pas à me dire s’il y a des sujets qui vous intéressent plus que d’autres, j’essaierai de voir ce que je peux faire et y apporter ma petite lanterne lors de notre prochaine excursion self-dev ;p

 

Je vous embrasse fort,

A très vite,

Sophie

 

Petit exemple de corrélation équilibre mental / corps : il y a encore quelques mois je n’arrivais pas à faire cette posture. Pas celle du poirier, mais celle où le bassin est posé sur le mur. Je pratique le yoga et le pilates depuis quelques temps, je suis plutôt souple, mais je sais que j’ai une faiblesse au niveau du dos et des hanches , je suis super tendus et pas souple du tout à ces 2 niveaux. En metaphyique ce sont par les hanches ( donc bas du dos) que passent les émotions. En gros j’étais avant tellement dans le control, que j’avais du mal à être « souple » au niveau de mes émotions, toujours à fleur de peau à prendre les choses trop à coeur ( eczema, allergies  etc… ) maintenant je sais que ce manque de souplesse correspondait en partie à ce manque d’amplitude, donc de lâcher prise. Maintenant j’accepte d’aller au delà de mes propres mes limites et laisser mon corps aller là où il peut / doit aller => en l’occurrence là il s’agissait juste de poser mon c** sur le mur! LOL ceci parait surement un détail mais pour moi ça veut dire beaucoup , car avant je ne comprenait pas pourquoi je n’arrivais pas à bouger le bassin, j’étais comme « bloquée » à ce niveau là. maintenant je sais que c’était juste la peur d’essayer quelque chose que je ne connaissais pas, le risque de ressentir quelque chose qui me fasse peur. Lâchez prise. Un pas après l’autre ça finit toujours mieux qu’on ne peut l’imaginer ;p

 

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6 Commentaires sur "Prendre les choses sous un autre angle afin de voir les choses autrement ;)"

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nathwink
Invité
Ma Sophie! je pense que tu touches du doigt une question épineuse avec ce prisme unilatéral! Que penses tu alors du sentiment de légitimité dans tout ça ? qui suis-je moi pour regarder les choses différemment? suis-je vraiment à ma place? que vont penser les autres ? je pense qu’il y a a creuser de ce coté là aussi. je fais le tour du prisme depuis peu moi aussi, je le tourne et je le retourne dans tous les sens ! Pour ma part ne reste plus que l’audace d’affirmer que j ai assez de légitimité pour y voir autre… Lire plus »
Sophie P
Invité
Bonjour Sophie, je suis tout à fait d’accord sur le constat du changement d’angle. Je l’expérimente moi-même depuis quelques mois maintenant et c’est vrai que des signes m’apparaissent. Ils étaient sûrement là avant mais je ne les voyais pas… la question du pourquoi ce changement est intéressante à soulever. En ce qui me concerne il s’agit d’un pb de santé qui est venu gripper une machine bien huilée mais qui a été mon alerte à moi. À tel point que cela me conduit à la (re) prise en main de ma vie, à appréhender les choses différemment et surtout à… Lire plus »
sunsiare
Invité

Très sympa Sophie, ton article me parle énormément, je rencontre des soucis de santé et perso et comme tu le dis si bien je n’ai pas su ou voulu voir les signes qui me disaient que quelque chose voir plusieurs n’allaient pas , à moi de travailler sur moi et d’arrêter d’être dans le contrôle de tout et de certaines personnes aussi, j’y perds de l’énergie et ma santé, je t’embrasse

Kenz
Invité

C’est une vraie question. Effectivement pas évident de voir le monde autrement été et d’accepter le’ changement … ça fait un peur. Merci pour cet éclairage et ta façon de voir la vie.

jeanne
Invité
Yes ! tout à fait d’accord ! je milite pour ce genre d’attitude au quotidien. Et oui c’est moi la fille chante qui va toujours bien et qui ne retient que le cote positif des choses. Autant te dire que je maîtrise le haussement d’épaule « pas grave c’est comme ça ». Mais cette attitude me permet de toujours rebondir et d’avoir plus la niaque à chaque fois, je ne laisse jamais l’échec me démonter. Et puis maintenant je commence un peu également à prendre de l’assurance et à comprendre que le dénominateur commun à mes problème c’était… (roulement tambour !) MOI… Lire plus »
Sonia
Invité
Sophieeeee ! Je te rejoins dans tout ce que tu dis. en pratique c’est moins facile. Ce week-end j’ai déménagé et mon corps m’a envoyé tellement de signaux pour lâcher-prise. J’étais tellement dans le contrôle que je faisais n’importe quoi. J’étais en focus restreint et non en grand angle. Laurent, mon mec, me l’a dit aussi. Pose toi et laisse aller. Je veux tout faire vite et maintenant selon une idée dont je veux pas déroger. Je me suis aussi rendue compte il y a plusieurs mois que le problème vient de moi, du contrôle de mon image, de mes… Lire plus »
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