Cosmopolitan
Cinq clés pour être épanouie au travail selon Sophie Trem, créatrice de la Good Mood Class
Autrice de l’ouvrage La Good Mood Class : les 5 clés pour réactiver votre bonne humeur et changer d’état d’esprit, Sophie Trem nous raconte son parcours et nous livre ses précieux conseils pour être épanouie au travail, mais pas que.
Forbes
3 septembre 2020
Haut les cœurs ! En cette rentrée à hauts risques, de nombreux DRH cherchent les clés pour démotiver les collaborateurs et les remettre de bonne humeur. Sophie Trem leur propose sa méthode "The Good Mood Class" pour les aider à poser un nouveau regard sur la façon de travailler.
Doolittle Hors-Série de Society
20 avril 2020
Catimini s’est associé à Sophie Trem, fondatrice de The Other Art of Living et des Good Mood Class pour développer un programme court de vidéos IGTV à destination des kids pendant le confinement.
Madame Figaro
21 décembre 2020
Après cette année éprouvante, pas facile d’aborder 2021 en confiance. À moins d’écouter les conseils de la psychologue Jeanne Siaud-Facchin et de l’influenceuse Sophie Trem, deux optimistes qui rendent la vie plus légère.
CNEWS.FR
4 septembre 2020
Après des ateliers autour de l’énergie positive, la créatrice du blog The Other Art of Living sort cet ouvrage ludique pour réactiver la bonne humeur.
La good mood class, de Sophie Trem,
éd. Albin Michel, 17,90 €.
Vogue
22 décembre 2020
La bible feel good
Fondatrice du blog ultra inspirant The Other Art Of Living, Sophie Trem lance en 2017 The Good Mood Class, des ateliers chaleureux où l'on fait le plein d'énergie positive. De cette démarche altruiste et généreuse, Sophie Trem en a fait aujourd'hui un livre rempli de bons conseils et mantras pour booster sa bonne humeur et réenchanter sa vie.
topsante.com
8 octobre 2020
Pour booster son moral, on peut se détendre, rire devant une série et lutter contre ses pensées négatives. Mais on peut aussi travailler sa posture. C'est en tout cas l'une des clés proposées par Sophie Trem dans son ouvrage "Good Mood Class", paru aux éditions Albin Michel.
E-Marketing
13 juillet 2021
On voit apparaître des nouveaux concepts qui marchent fort, comme celui des Good Mood Class de Sophie Trem. Elle utilise le pouvoir de la pensée créatrice et imagine une méthode simple et accessible pour réactiver la bonne humeur par le biais du corps et de l'esprit. L'énergie positive et l'inventivité de ses classes permettent à chacun d'ouvrir ses chakras pour proposer des idées audacieuses et out of the box. C'est un excellent allié pour la créativité ! Nous faisons d'ailleurs souvent appel à ses talents pour travailler ces sujets avec nos clients.
ChEEk MAGAZINE
13 octobre 2020
Après ses célèbres ateliers de développement personnel, Sophie Trem publie un livre du même nom, La Good Mood Class, dans lequel elle présente 5 clés pour cultiver notre pensée positive. Interview.
Naturissime Santé Magazine
2 novembre 2020
Le confinement n'a rien arrangé : les femmes sont toujours celles qui portent le poids du quotidien. Pourtant, c'est en lâchant du lest, en se libérant du besoin de contrôle, en s'accordant des pauses, que l'on gagne en efficacité.
2 / 2Previous