Presse

Cosmopolitan
Cinq clés pour être épanouie au travail selon Sophie Trem, créatrice de la Good Mood Class

Autrice de l’ouvrage La Good Mood Class : les 5 clés pour réactiver votre bonne humeur et changer d’état d’esprit, Sophie Trem nous raconte son parcours et nous livre ses précieux conseils pour être épanouie au travail, mais pas que.

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Forbes France
3 juin 2019
L’Apprentissage Du Bonheur Avec Les « Good Mood Class » De Sophie Trem
D’abord il y a eu le succès du blog « The Other Art of Living » qui a été l’occasion pour Sophie Trem de fêter avec ses lectrices la troisième année de son existence sur la toile… un rassemblement qui a donné envie à la jeune Française d’organiser des « Good Mood Class » – traduire – des ateliers gratuits et ouverts à tous, et où elle distille sa bonne humeur, ses conseils et ses anecdotes pour voir la vie du côté positif. Un pied de nez à la déprime ambiante qui s’apprend très simplement, selon la pétillante spécialiste de l’”happiness therapy”.
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rtl.fr
21 novembre 2020
Bien être : 5 clefs pour être toujours de bonne humeur
Samedi 21 novembre, Juliette Dumas, la coach bien être de RTL, nous invite à être de bonne humeur. "Oui, malgré le contexte ambiant, il existe toujours des moyens d'être de bonne humeur. J'ai rencontré de loin Sophie Trem, une entrepreneuse fondatrice des 'Good mood class'. Elle vient de publier son livre aux éditions Albin Michel. Elle a mis au point une méthode pour activer notre bonne humeur".
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Elle
5 juillet 2019
Amies new-yorkaises, Sophie Trem et sa « Good Mood Class » arrivent chez vous !
Sophie Trem a inventé la « Good Mood Class », un évènement régulier, gratuit et ouvert à tous où elle distille sa bonne humeur, ses conseils et ses anecdotes pour voir la vie du côté positif. C’est elle qui est derrière le blog lifestyle « The Other Art of Living » et pour cette fin d’année, elle a décidé d’embarquer toute son équipe à New York pour un shot positif et dynamique ! Ainsi, samedi 17 et dimanche 18 novembre prochain, elle investira la French Institute Alliance Française, avec le réseau « She for S.H.E. » et Clinique, pour des sessions en français et en anglais. Une Française qui va enseigner la bonne humeur aux Américains : c’est la belle idée qu’on adore !
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Doolittle Hors-Série de Society
20 avril 2020
GOOD MOOD CLASS Spécial kids
Catimini s’est associé à Sophie Trem, fondatrice de The Other Art of Living et des Good Mood Class pour développer un programme court de vidéos IGTV à destination des kids pendant le confinement.
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CNEWS.FR
4 septembre 2020
L’art d’être heureux
Après des ateliers autour de l’énergie positive, la créatrice du blog The Other Art of Living sort cet ouvrage ludique pour réactiver la bonne humeur. La good mood class, de Sophie Trem, éd. Albin Michel, 17,90 €.
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Vogue
22 décembre 2020
Noël : 11 cadeaux pour soutenir la culture (et à moins de 30 euros)

La bible feel good
Fondatrice du blog ultra inspirant The Other Art Of Living, Sophie Trem lance en 2017 The Good Mood Class, des ateliers chaleureux où l'on fait le plein d'énergie positive. De cette démarche altruiste et généreuse, Sophie Trem en a fait aujourd'hui un livre rempli de bons conseils et mantras pour booster sa bonne humeur et réenchanter sa vie.
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