J’ai participé à une Good Mood Class et j’en ai aussi fait faire une à un client, toute son équipe, ainsi qu’à des journalistes.
C’était incroyable ! Le temps d’un rdv, on apprend comment ne plus s’enfermer dans notre rythme métro boulot dodo, comment retrouver notre joie de vivre au quotidien, au travail, en privée. On ne verra plus jamais nos collègues de la même manière ! Ateliers chant, danse, musique, impros, expression de soi, …on se prend au jeu en 2 minutes maxi, même les plus timides! Et c’est les good vibes qui prennent vite le dessus, le temps de cette « bonne humeur thérapie ». Et comme dirait Sophie, it’s nice to be nice !