En Septembre, range ta chambre!

COucou les amis!

Comment se passe cette rentrée? De mon côté je ne m’étais pas trompée, c’est un peu sur le grand rush de la saison! bon on va surement pas se plaindre, essayer de bien respirer, continuer à manger des graines et des feuilles LOL ( tiens ça me fait pense qu’il faut que je partage quelques recettes stockees dans mon iphone)

Je ne sais pas si vous connaissez le site d’astrologie www.astrologyzone.com ? c’est de la folie, plus de 10 ans que Susan Miller me dit ce qu’il va se passer ( à peu de choses près sans exagerer) au début du mois de ma vie! ces derniers temps la pauvre est tombée malade donc a pas mal de retard avec les prévisions, je vous assure essayez vous allez halluciner!

Bref, toutes les constellations ont l’air de s’être entendues pour que je bosse finalement à fond la caisse, mais surtout ce qu’il m’était indiqué c’était de préparer cette rentrée avec attention surtout niveau ménage et rangement et ce à tous les niveaux : ranger physiquement, jeter, faire de la place dans l’appartement ( toujours bien de faire circuler l’energie de notre environnement ), retrouver des choses oubliées, en gros faire la place pour la nouveauté, il faut s’alléger! Et ce de la même façon essayer de se défaire de mauvaises habitudes, et en créer de nouvelles afin de partir sur de nouvelles bases!

Et je pense que cet été truffé de surprises n’a fait que confirmer tout ce process de developpement personnel que j’ai entrepris il y a 3 ans ( dites moi si ça vous dit un jour je vous fais un post complet avec tous ces bouquins qui m’ont tellement aidés et que je prescris a tous mes amis LOL ) donc encore une fois, si on veut changer, il faut chaque jour entreprendre de faire les choses différemment et ce quelles qu’elles soient. Step by step. Je peux pas m’empêcher en anglais ça sonne mieux!

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Citation tirée du site thegoodvibe.co je suis abonnée à leur IG, j’adore!

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Cet été avant de partir loin loin,  j’avais déjeuné dans le 13eme avec  la fabuleuse Lili du blog Ma Recréation que j’adore pour sa fascination pour la beauté, cette force de caractère et de travail, mais surtout elle me fait tellement rire!  et elle m’avait fait part de son nouveau régime sans gluten, qui je l’avoue me désolait plus qu’autre chose pour elle, mais force était de constater : 1 – elle a maigri 2- elle avait une mine radieuse – 3 elle me dit qu’elle a une pêche d’enfer! Comment peut on retirer les 3/4 de notre alimentation tout en obtenant ce résultat? j’étais assez dubitative et intriguée à la fois. Retirer le blé, la farine, et tout ce qui fait les bonnes choses ne me seraient jamais passé par l’esprit… hors il ne faut jamais dire JAMAIS! après cette remise en question alimentaire dont je vous parlais ICI j’ai commencé à faire un peu attention, cad à être plutôt “no gluten friendly” cad que si je peux je prèfere eviter d’en prendre, au moins si j’en ai la possibilité. Aussi j’essaye de manger plus de légumes, et moins de produits transformés ( industriels, ou de provenances non confirmées 😉 Bref, 1 mois qu’on mange des graines et des feuilles (LOL j’exagère mais pas trop), et on mange normalement quand on va au resto, et bah BIM -1,5 kg sur la balance, et en effet cette pêche d’enfer dont tout le monde parle! c’est fou non? manger moins, manger mieux pour finalement se sentir plus léger et plus vif?

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Allez Danou un petit effort, c’est bientôt la rentrée!

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Et voilà , c’est reparti mon kiki pour une année de folie! 2eme année de maternelle pour Aidan et CP pour LIAM, OMG le CP!!! bon ce qui est cool c’est qu’on retrouve tous les copains ( et leurs parents ) de la maternelle, et c’est vraiment chouette surtout quand on s’entend bien avec pas mal d’entre eux, je vous le dis le 13eme c’est trop de la balle!

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UN petit look parfait pour cette saison mi figue mi raisin après le temps pourri du mois d’aout il commence à faire beau en septembre! Chemise Zara – Jeans Levis – trousse Gap – Crayon Astier de Villatte – Bagues H&M – Lettres cubes bois My Little DayParfum Marrakech intense Aesop – Baume pour le corps Kiehl’s – Carnet acheté chez Anthropologie NYC – Rouge à Levre YSLVernis et clé USB Chanel

mood colorsSHOOTING MUST -NEED – WANT DE LA RENTREE! Et on fait le plein de couleurs pour un max d’energie!

Coussin Jamini –  Déclinaison de la collection 34 : Cartes postales Diptyque X Papier Tigre  : JE VEUX TOUT! vous connaissez ma passion ( obsession? ) pour Diptyque et celle pour la papeterie , je ne sais pas si j’ai rêvé mais il me semblait même que les cartes étaient parfumées! Non mais serieux, on a pas juste envie d’envoyer tout à coup une carte à tout le monde juste pour (se) faire plaisir?

Vernis YSL rouge pop art- Vernis Chanel Mirabelle

ALLERTE ROUGE Converse x Missoni : je porte les premieres du nom en noir et blanche mais totalement défoncées donc je me laisserai bien tenter par celles ci ;p

Et pour prolonger l’été, boite de thé  Orange & Grapefruit de Fortnum & Mason ( carole si tu me lis, tu sais quoi m’offrir en rentrant de londre LOL )

Bon bah voilà, moi qui voulais vous faire un petit post vite fait ;p

Et vous alors cette rentrée? sous quels signes se profile t elle?

Je vous embrasse fort,

A très vite,

Sophie

 

14 réflexions sur “En Septembre, range ta chambre!”

  1. J’ai découvert ton site il n’y a pas longtemps et j’ai dévoré tous les articles depuis le début!
    J’aime beaucoup tes photos et ta façon de présenter les choses en général, c’est super inspirant 🙂
    De plus tout ce process de développement personnel dont tu nous parles me donne vraiment envie d’aller dans cette voie. Alors un post résumant un peu tes lectures et inspirations/conseils ce sera vraiment génial ! 🙂
    Merci pour ce que tu partages avec nous !
    Emilie

  2. Ping : beautyarchi » Les blogs, les blogs, les blogs ♥91

  3. Sophie, ton IG et cet article sont deux coups de cœur ! J’aime beaucoup te lire, ton style est chaleureux, non pompeux, bref on se sent bien sur ce blog, comme à la maison. J’aime beaucoup ta partie sur le développement personnel car je me suis lancée dans un un travail perso similaire il y a trois ans également. N’hésite pas à faire des articles sur ce sujet, en tout cas je suis preneuse :-). A très bientôt via écran.

    1. oh merci sonia pour ton message, ça me touche beaucoup! tu es la bienvenue, et c’est bien le but de la démarche! c’est drole qu’on ait commencé il y a 3 ans ce travail perso! bon courage, car franchement je trouve qu’il n’y a rien de plus motivant que de se voir avancer dans la direction que l’on a choisit ;p je t’embrasse, a très vite,

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🔄 ça se voit pas mais en vrai je suis contente hein😊 plus de 2 ans sans voir mon père ... plus de 2 ans qu'il n'arrive plus à marcher ou a se rappeler de tout . Mais c'est la vie 🙌

Profitez de vos parents et de vos proches tant qu'ils sont en bonne sante ❤ on ne sait jamais ce qu'il peut se passer on a souvent tendance à penser que tout est éternel mais en fait... non💫

Merci la vie d'avoir mis la MTC sur mon chemin merci mes camarades @laetitiaboccara @axoouu7 de m'accompagner sur ce chemin de soignant qui prend tout son sens ici maintenant précisément 🙏❤

1000mercis pour tous vos messages depuis hier ❤

Bisous de #phnompenh🇰🇭😘
#love
#family
#grateful
#hope
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✈️ très contente d'avoir matche mes baskets à ma valise 😎

Et aussi de partir un peu loin la première fois depuis 2 ans✌️

À votre avis où on va avec @muryhp ? Un indice : cest loin et il fait apparemment un temps de m****😝

Ps : choquee par les rénovation de roissy tellement stylé !

Ps 2 : 🤞go france 📥🇨🇵

Bisous les amis 😘

#travel
#grateful
#backontheroad
...

🎂 24 ans que je lui souhaite son anniversairee 🥰 et qu'on sembrouille🤪 @bjinparis veut pas qu'on sache son age mais on est ensemble depuis quon a 18 ans 😝

Meme si t super chiant je t'aime plus que tout au monde #toimemetusais❤️ happy bday mr B

Alors vous avez fait le calcul🤪?

Belle journée a tous ☀️

#birthday 

#love

#grateful
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Yoooo les amis ! Le week-end prochain c'est le retour @festivaldulivredeparis au Grand Palais Ephemere 📚🎊 et j'y serai avec les copines @goodmooddealer sur le stand @tredaniel_eso samedi 23 avril fe 16h à 20h , au programme : dedicaces , tirages de cartes 🔮, puzzles et kiff avec toutes les copines @wolinskiki @thisisvenice @sophiekellergelard @melaniehuynh1 @les_oracles_disa @latisanieretatouee @sarahal06 @sandytatoo venez nous voir ca va etre trop cool en plus cest ma premiere fois🥰

=> ENTREE GRATUITE mais sur inscription sur leur site

Enfin une super occasion de se voir tous ensemble ❤ merci a la Fam TREDANIEL de nous permettre tout ca 🙏💫

Alors on se voit la bas?

Bon weekend a tous 😘💫
#festivaldulivre
#paris
#instabooks
#culture
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AFFRONTER SES PEURS une fois pour toute afin de guérir et avancer 🙌

On a tous des peurs et des blocages mais c'est parfois plus simple et moins douloureux de les mettre de côté. Dans un placard ou sous le tapis. Du coup on passe notre vie à les contourner et ça marche. On peut vivre comme ça.

Mais c'est marrant à un moment donné quand tu veux avancer , passer à un autre step, la vie ouvre ce fameux placard et te ressort le truc sous le tapis et te fait comprendre qu'il va falloir régler ça afin d'ouvrir une autre porte.

Et au fond tu sais bien que ce n'est qu'en traversant ce qui te fait peur et reglant tes pb que tu ressortiras  plus fort. Mais parfois la peur de la peur est plus forte que tout. La flemme. Le confort . Peut être même que j'ai cru parfois que ces peurs disparaîtraient par magie . Mais non car rien n'arrive jamais par hasard et on a rien sans rien.

Et la  vie est bien faite. Tant que tu ne règles pas certains pb elle te les remet sur ton chemin jusqu'à ce que tu y arrives car les obstacles sont tjs à la hauteur de ceux qui sont capable de les surmonter 💪

En changeant de point de vue on voit les choses autrement. Ces peurs je me suis dis que c'était des épreuves comme dans un jeu vidéo. Que grâce à ces obstacles j'allais avancer. Et finalement le scénario de ce jeu c'est un peu moi qui l'écris LOL

En oct dernier je suis allée avec ma BFF @behind_the_screen à la retraite de yoga organisée par @ambreboukebza ds sa  magnifique @casamahalaessence
Je n'aurai jamais imaginé que ces 4 jours allaient autant remuer en moi. Beaucoup De synchronicites . Des messages. Mais surtout le déclic qu'il était temps de me prendre en main. J'ai entamé une psychothérapie (1ere ever) j'ai vu thérapeutes, chaman fait de grands soins de nettoyage énergétique comme si je sentais que j'avais besoin d'un gros ménage. Et surtout j'avais ce message comme un post it dans la tête : REGLE ÇA UNE FOIS POUR TOUTE

Parfois tu penses que tu vas bien mais il t'arrive plein de merdes. Ta fréquence énergétique ne se trompe pas . Si tu es en accord avec toi le chemin se déroule sans embûches . Et quand c'est pas le cas y'a plus qu'à modifier les réglages 💫🚀9
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Je remets ça la car beaucoup de réactions en stories et je me rends compte que cette histoire c'est celle de beaucoup d'entre nous 🙏
Quand des immigrés arrivent dans un pays n'oublions jamais que ce n'est par plaisir mais par instinct de survie . Quand on part du jour au lendemain on perd tout.

Tous les peuples qui ont vécu la guerre connaissent cette même histoire. Toutes valent la peine d'être connue , entendue , soutenue.

Si l'histoire se répète c'est qu'on a toujours pas compris et si ca arrive à nos voisins, c'est que ça pourrait nous arriver .

En tant qu'enfant d'immigrés ce genre de scène remue ce qu'il y a de plus profond dans mes cellules.

Peut être que tous ces cambodgiens auraient aimé se savoir soutenus 🙏 mais à cette époque il n'y avait pas internet . PERSONNE dans le monde ne savait qu'un génocide était en train d'avoir lieu. Peut être pas même leurs voisins.

Ceci n'est pas un message de détresse au contraire d'ESPOIR. Aujourd'hui on a internet.
#WeareOne ❤ #hope #peace
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FAIS CE QUE TU VEUX✌️
Personne n'est obligé de rien.
Ce qui m'énerve avec les réseaux sociaux c'est ce besoin de se justifier ou d'argumenter le moindre fait et geste.

Si vous ne souhaitez pas partager ou donner votre avis : c'est VOTRE droit. Se sentir obligé devient une injonction et ça veut dire qu'on va à l'encontre de soi . Les gens ne devraient pas culpabiliser car ils ne partagent pas des news ou qu'ils ne prennent pas parti. Il n y a pas UNE façon de penser , tout n'est pas tout noir ou tout blanc. Chacun fait ce qu'il/elle veut comme il/ elle peut.

La liberté commence par le respect d'autrui de la même manière que j'aimerai être respecté.
Il n'y a PAS qu' une vérité ou une pensée unique et heureusement ! Personne ne doit culpabiliser de faire ou ne pas faire comme les autres c'est le principe même de la liberté et la bienveillance .

On ne sait jamais ce que peuvent vivre certaines personnes et leur réaction n'est pas la notre car nous n'avons pas le même vécu où trauma

On a tous le droit de donner son avis sauf que sur les réseaux sociaux ça se transforme souvent en jugement ( le juge qui ment ndrl) et ça peut vite prendre de grandes ampleurs .

A nous d'utiliser les RS comme des outils pour en faire ce qu'on souhaite, et pas le contraire 🤙
La vie est déjà assez compliquée (en ce moment particulièrement ) si on peut éviter d'en rajouter 🤪 bref tout est relatif

Voilà c'était ma petite pensée du jour.

Sur ce passez une bonne après midi ✌️

Merci @scottties pour la photo de mon prochain album🤣
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OMG je suis choquée faut prévenir @jailu_editions 🤩

Ce soir i j'ai une pensée émue  pour la  petite meuf stressée  de banlieue que j'étais. Celle qui  cherchait à aller mieux à tous prix car couverte d'eczéma, qui savait qu'elle se pourrissait la vie mais comment y remédier quand on a pas de repères ou d'exemples/ pattern auxquels m'identifier? Ce soir j'ai envie de lui dire à cette ado que tout s'est passé comme ca devait se passer que rien n'est arrivé par hasard. Que toutes ces difficultés étaient nécessaires et faisaient parties du process afin d'en arriver là 🙌

Aujourd'hui , 18 mois vaprès sa sortie  #Lagoodmoodclass 📚vient de paraître en format poche chez @jailu_editions et pour fêter ça Je vois mon livre  aux côtés de ces livres références qui m'ont accompagné dans mon cheminement qui est bien évidemment loiiiiiiin d'être fini 
Donc si vous ne l'avez pas encore voici l'occasion 😝 et si vous l'avez déjà vous pouvez toujours l'offrir 🤪🎁

🤙

Je ne vous remercierai jamais assez de m'avoir poussé, accompagné, soutenu tout le long de cette aventure 🙏 mais surtout je retiens une chose : On avance ensemble.  A chacun son rythme. Comme on peut. Comme on veut. Il n'y a pas qu'une vérité. 

Sur ce, mon syndrome de l'imposteur et moi vous souhaitons une bonne soirée 💗

 #lagoodmoodclass

#gratefull

#wellness

#bien-être

#vivreautrement
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Prier. N'importe où. Quelle que soit notre confession 🙏.
Je ne suis pas chrétienne j'aime le calme et la lumière que l'ont peut trouver dans une église et je me dis on sait jamais peut être que quelqu'un la haut entendra 🙌 #peace

💫Et en regardant la photo je me rends compte je vois 💙💛 #synchronicite #jamaisdehasard #weareone #prayforukraine #closethesky

Bon dimanche à tous 💞 tâchons de ne pas oublier la chance que nous avons 💫

En stories la liste des produits de première nécessité qu'on peut envoyer aux ukrainiens via @merkouchenko
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#closethesky 🙏💙💛
J'ai pas de mots tellement j'arrive pas à croire ce qu'il se passe actuellement en #ukraine ...comment est ce possible encore en 2022 de retourner en arrière à ce point ? Comme si on apprenait jamais de nos erreurs comme si la boucle se remettait à boucler mais pas dans le bon sens.

Je pense à tous ces gens qui ont peur pour leur pays , leur famille , leur vie qui a basculee du jour au lendemain💔

Et nous si on était à leur place ? Qu'est ce qu'on ferait ? Comment peut on " aider " ?
On ne peut pas faire grand chose mais on peut toujours se tenir au courant, être conscient de la gravité, partager les informations , se renseigner et réfléchir 🙌 #weareone

Par ailleurs je salue @zelenskiy_official l'incroyable président ukrainien dont j'ai découvert l'histoire hier . C'était un acteur qui a produit une série TV où il jouait le rôle d'un Président simple, bon et proche de son peuple.. quand la fiction devient la réalité 💫 en tous cas aujourd'hui peu de président auraient fait ce qu'il fait pour son pays : rester sur le front la où se doit être le leader ✊️ que toutes les forces universelles soient avec lui et le peuple ukrainien🙏

📷 Repost @marie_mokhova
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Au cas où l'info vous aurait échappe aujourd'hui 😝 :  c'est le nouvel an Lunaire ⛩ que la force du 🐯💪🔥💫 soit avec vous mes amis! 

Pour les intrépides inscrits à la good mood newsletter on vous a préparé un spécial astro lunaire avec @chrissemet s  🌙

Et je réponds ici car vous êtes nombreux à m'avoir demandé s'il y avait un défilé de lions à chinatown cette année : malheureusement pas de défilé officiel mais de nombreux commerçants font appels aux lions donc il y a aura de l'animation 🧨🎉🎋🎊

Sur ce je vais aller manger mon 🍰 @patisseriesaison

Ps : ce n'est pas un fond vert 🤪
si vous voulez faire la même photo c'est chez  @tangfreres

Love 

Sophie

#cny
#chinesenewyear
#tiger
#chinatown
#Paris
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Ma citation préférée de tous les temps je pense ❤

Lorsque j'ai fait des choix que personne ne comprenait, ou quand je ne faisais pas "comme les autres" ou lorsque que tout le monde essayait de me dissuader de ne pas le faire car ça ne marcherait pas... cette citation était comme un phare au loin 🌟 dans l'obscurité , elle m'a sûrement guidée jusqu' ici maintenant 🙏 aujourd'hui elle fait d'autant plus de sens car je sais que nous sommes nombreux à vous le changement et pour cela il faut accepter que la route n'est pas toute tracée, que c'est à nous de la créer  afin d'emprunter une nouvelle voie 💫

=> Ce n'est pas parce qu'il n'y a pas de chemin que vous ne pouvez pas y aller => penser autrement => agir autrement => changement 

12eme jour de l'année pour ceux qui ont eu l'article sur le blog 🌟 je voulais finir sur ce partage qui je l'espère vous apportera un peu de  lumière 💡 pour tracer votre propre chemin.

Osez. Allez y. Faites le.
Ayez confiance 
Trompez vous
Apprenez
Amusez vous 
Mais surtout : écoutez vous 🔑 

Love

sophie 

#theotherartofliving #mindset
#light
#hope
...

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