Believe in your own Magic! #oupsssididitagain

Hello les amis,

 
J’ai signé ma rupture conventionnelle hier avec Qwant, mais cela fait 3 semaines que je n’y suis plus (soldage de vacances merciii). BOUM! Voilà ça c’est dit et fait!
Mais bon il faut quand même que je vous raconte le pourquoi tu comment… mais par où commencer ;p !
Une fois n’est pas coutume j’ai décidé de me jeter vers l’inconnu. Comme d’habitude c’est plus fort que moi, quand je sens qu’il faut partir je ne peux pas faire autrement. Mais la différence avec les fois précédentes, c’est qu’à présent j’ai un peu d’expérience en la matière donc je maitrise un peu mieux certains facteurs, même s’ils restent inconnus. Bon je vais vous raconter un peu plus concrètement car je sais que ça peut paraitre très flou tout ça! Mais je vous préviens ça va être une thérapie condensée :p
Donc voilà presque 3 ans que j’avais rejoint Qwant, ce fameux moteur de recherche français qui respecte la vie privée de ses utilisateurs, et le premier moteur de recherche sécurisé pour enfants. Une expérience exceptionnelle à tous les niveaux, car forcément quand on s’embarque dans une aventure en mode startup on rêve de tout, on donne tout et on fait tout pour montrer qu’on peut sortir du lot et faire la différence car on veut prouver à la terre entière que c’est possible. Et voilà ils l’ont fait. Ou peut être devrais-je dire « on » l’a fait ? j’ai rencontré les fondateurs en 2011 au tout début de l’histoire ils étaient à peine en train de lancer la boite, j’ai trouvé l’idée géniale et évidente, j’en ai parlé à un client qui en a parlé à un ami, aujourd’hui cette personne est le DG et un des premiers investisseurs de cette boite. J’ai ramené des gens avec qui j’ai travaillé car je crois beaucoup au travail d’équipe, je fais ce que je peux pour me rendre utile car à la base je viens pas de la tech, je viens de la Mode ndrl. Donc mon but : rendre Qwant beau et cool, c’était ma devise. Je me suis éclatée j’ai souvent fait des choses improbables et on a vécu des ascenseurs émotionnels intenses souvent liés à la vie d’une startup.
A côte j’ai mon blog comme passe temps, et mon compte instagram. Je suis chez Qwant au 4/5ème, donc le blog passe toujours après. Entre les 2 je vais être honnête : je n’ai plus de vie, je travaille non stop,  le jour comme la nuit, mais j’aime ce que je fais donc je ne me plains pas, je sais que c’est un chance de faire ce que l’on aime.  Mais au fond je sais qu’on ne fait pas bien les choses quand on en fait trop, et surtout on va pas en profondeur on reste à la surface.  Et arrivent fin de l’année dernière les allergies, l’eczema, et accélération de tous ces maux en début d’année avec en plus problèmes dentaires etc… là je me dis c’est pas possible y a un problème, mon corps m’envoie des signaux. Février 2017 Qwant lève 25 millions, le graal pour une startup qui a besoin de se déployer, la promesse d’un avenir plus serein et une envergure plus internationale qui commence . Mais moi je vois juste que je suis épuisée par tous ces évènements et la pression normale que vit une startup sachant qu’en parallèle j’ai mon petit rêve et je n’arrive pas et dégager du temps pour le réaliser, ou trop peu. Frustration. D’un cote chez Qwant on me reproche souvent de ne faire jamais assez ou assez bien et de l’autre je vois que je ne fais pas à fond ce que j’aimerai. Je dois prendre une décision, je connais ce sentiment, ces maux et je connais le scenario. Mon intuition me dit qu’il faut partir. Encore une fois 🙂 Et ce n’est jamais facile de partir surtout quand on est en plein dans une aventure aussi prenante .  Mais cette fois je sens que c’est différent , je peux pas vraiment expliquer, mais  je sens que je suis prête, mais il faut dire je me suis entrainée plusieurs fois déjà au saut vers l’inconnu. Et pour la grande angoissée que je suis qui avait toujours besoin de sécurité je vous assure que c’est un véritable travail sur soi . Car quoi qu’il arrive je me dis qu’il faut avancer, et la je comprends que Qwant a besoin d’autre chose maintenant que la boite va passer au next step il faut du sang neuf des gens compétents capables de gérer à un niveau supérieur. Et je dois le reconnaître je ne suis pas faite pour cela, ou je n’ai pas le niveau requis. En y réfléchissant je pense que “ma mission” était de l’accompagner jusqu’à ce palier, et voilà c’est fait 🙂  Ce qui m’a amusé c’était d’être au tout début, de faire des choses dingues sans vraiment savoir où ça allait nous mener, je pouvais pratiquer ma créativité sans limite car le but était de se démarquer . Et très souvent ça a marché, et c’est surement la plus grande satisfaction personnelle que j’en ai tirée.Une boite qui grandit doit se staffer et mettre en place des process, finalement devenir une vraie boite LOL ! mais moi je sais pas faire ça, et dès que je reste trop longtemps dans un bureau devant un ordi je deviens dingue !
Donc voilà c’était à moi de partir, quand je ne suis pas bien quelque part, je sais que la seule solution ne peut venir que de moi. Si on accepte qu’on est le problème, on est la solution 🙂  J’en parle à mon mari et aux enfants . Oui ça peut paraître dingue mais je demande souvent l’avis de mes fils ;p Liam a beaucoup d’intuition il dit toujours les choses comme elles sont, je suis à chaque fois bluffée comme avec ses mots simples d’enfants il arrive à analyser une situation et me donner une solution logique. Le plus important c’est eux au final, mon mari en a marre de me voir fatiguée et de me plaindre, les enfants me disent qu’ils ne me voient pas assez… le choix n’a pas été compliqué, j’ai bientôt 37 ans, je suis plus toute jeune ;p  il est temps que je me lance dans cette aventure entrepreneuriale à mon tour et que je mette en place d’autres priorités ! Je cherche la liberté à tout prix, mais elle a un prix, et je suis prête!  en même temps j’ai envie de prendre mon temps, pour apprécier les choses et les faire avec plus de conscience.
 

Mon petit coin Alice aux pays des merveilles 🙂

Le sablier 2.0 de Dyptique qui diffuse 1h de senteur … à prendre pour soi

Chakra 7 de Aveda afin de réequilibrer le chakra de la courrone

 
Qu’est ce que je vais faire exactement ? Aucune idée. Mais je le sens bien, c’est tout ce que je sais. Je vois les signes, les rencontres, on dirait que tout se met en place « par hasard » et on sait qu’il n’y a pas de hasard, donc j’ai décidé de faire confiance à la vie. Car c’est pas la première fois que j’essaye de sauter le pas mais à chaque fois je m’accrochais à quelque chose par sécurité … ou tout simplement par peur de l’échec ? Mais une des choses que j’aurai appris avec Qwant et toutes les startups de la frenchtech que j’ai eu la chance de côtoyer : il n’ y a pas d’échec. Tout est apprentissage, et chaque étape aide  pour la prochaine. Ces « échecs » sont nécessaires, si tu ne tombes pas tu ne peux pas apprendre à te relever. Et si tu ne tombes pas plusieurs fois tu ne sais pas que tu peux endurer la douleur et finalement devenir plus fort 😉 Oui je suis tombée très très souvent ahhahaha . En clair, on apprend à mieux se connaitre tout simplement, à s’écouter, et croyez pas c’est souvent plus difficile qu’on ne le pense.
J’ai une autre métaphore que j’ai l’impression de revivre à ces différents moments de ma vie : à chaque fois j’ai l’impression de sauter du haut d’une falaise ( le truc que je pourrais JAMAIS faire en vrai ) et de me jeter à l’eau. La première fois tu as peur et tu te noies. Mais dans cette noyade tu explores le fond et tu vas là où tu n’as jamais été, et peut être même là ou jamais plus tu ne voudrais aller. Mais à un moment, quoi qu’il arrive, c’est naturel : tu remontes à la surface et tu comprends que tu es en train d’apprendre à nager. Et la vie te fait remonter sur un bateau ou retourner sur la terre ferme. Donc quand le moment revient et que tu sens que le vent tourne, tu décides alors de sauter encore dans ces eaux inconnues. Mais la différence : tu sais que ça fait peur, mais tu sais que tu sais nager, et tu sais à quoi ressemble le fond. Cette peur est réduite et surtout y a un objectif c’est de remonter à la surface plus rapidement et surtout plus fort. Et maintenant à moi de construire mon bateau parce que j’ai plus trop envie d’explorer les fonds haahah 😉  Tout ce que je sais c’est qu’à chaque fois que je suis partie, je partais toujours sans savoir pourquoi, mais à chaque fois c’était toujours pour mieux, la seule chose que je savais c’était que mon seul moyen de progresser. Après tout le monde est différent, chacun ses cycles et sa façon. Mais si vous avez peur, j’ai presque envie de vous dire c’est bon signe ! vous êtes vivant et vous avez envie d’avancer !
Voilà vous savez tout ! 3 semaines que j’ai quitté Qwant, et que j’ai décidé de me dédier plus au blog et élargir ma quête perpétuelle de comment vivre mieux. Mais avant tout mon premier objectif : me reposer, me préparer physiquement et mentalement pour cette nouvelle aventure que j’ai hâte de partager avec vous. Donc la première chose : Prendre du temps et prendre conscience de chaque moment et enfin apprendre à respirer correctement une fois pour toute!
 

Car au final c’est grâce à vous et vos encouragements que j’ai la possibilité de pouvoir me dédier à des sujets qui me passionnent, donc je vous dis encore une fois, mais je pense que ce sera jamais assez : MERCI du fond du cœur pour cette aventure que nous vivons ensemble. Je vais donc être plus présente, développer des sujets qui me / nous tiennent à cœur ( mindfulness, ayurveda …) me remettre au sport et au yoga et surtout aller plus en profondeur et pas juste rester à la surface . Et on va faire encore plus  de Good Mood Class car on a encore des tas de choses à apprendre ensemble et quel kiff à chaque fois de vous rencontrer IRL ! Si à ma petite échelle j’arrive à contribuer à ce que les gens aillent mieux je pense que j’aurai enfin trouvé ma voie.
L’autre jour quand j’annonce à Liam et Aidan que j’arrête qwant et que je vais monter ma boite, ils sont super contents et me demandent comment ca va se passer, est ce que je vais les voir plus … et Aidan qui me dit : maman tu sais quand je rentre de l’ecole je peux t’aider à travail. OMGGGGGGGG j’avais envie de chialer. Il était temps que je me reveille ;p  Donc je sais pas ou je vais, mais je sens que c’est la bonne direction. Et c’est pas par hasard que je rencontre tous ces gens en ce moment qui sont dans le même état d’esprit, on a envie d’avancer ensemble, de croire et de faire. Et surtout dans cette même bienveillance. Je sais ce mot est ultra galvaudé, mais au moins on se comprend LOL C’est pas facile tous les jours en vrai, et forcément dans ce genre de moments de transition même si j’ai la foi, j’ai parfois des moments de doutes et je me dis : mais qu’est ce que tu fais t’es folle ou quoi?! et du coup je me ressaisie : connexion à l’univers, pensée positive, respiration, méditation et hop ça repart 🙂 j’ai souvent remarqué que ça servait à rien de stresser pour RIEN, car les choses arrivent comme elles doivent se passer. Et il faut observer les signes ,ils ne trompent pas et surtout laisser faire l’univers 🙂 C’est sur j’ai bien conscience du niveau de percherie que je partage avec vous ;p mais je pense que j’ai fini par me faire mes propres croyances, il n’y a pas de règles à chacun d’écrire les siennes!
 
Au final,  tout ce que je peux vous dire maintenant tout de suite : je me sens bien, et je suis beaucoup plus sereine et je suis vraiment contente. J’ai juste envie d’avancer , kiffer et me dire que tout est à faire car tout est possible nan ?
La citation  que j’emploie à chaque fois que je dois faire ce genre de choix :
« N’allez pas là où le chemin peut mener . Allez  là où il n’y a pas de chemin et laissez une trace «
Ralph Waldo Emerson
 

Bon bah suite au prochain épisode ;p ?

Et je sais que beaucoup d’entre vous me dites que parfois vous avez envie de faire autre chose… n’oubliez surtout pas une chose : nous sommes nos propre limites ! A vous de laisser tomber ces limites et faites confiance à l’univers car les possibilités y sont infinies ;p  Faites vous confiance et faites confiance à la vie, elle vous le rendra bien!

Je vous embrasse fort

Sophie

LIVE NEWS  PS : j’ai donc signé ma rupture hier, aujourd’hui enchainement de bonnes nouvelles  dont la plus dingue : JE VIENS DE TROUVER UN BUREAU!!!!OMGGGG je n’en reviens toujours pas, c’était pas du tout prévu mais comme d’hab : THINGS ALWAYS HAPPEN FOR A GOOD REASON ! Tout ce que je peux vous dire c’est que jamais je n’aurai pu imaginer il y a un mois ce qui allait se passer, je savais juste que je partais pour me reposer 🙂  Donc je vous confirme : il faut s’écouter, prendre son courage à 2 mains et y aller car il n’y a pas d’autres moyens c’est comme cela qu’on crée les opportunités, elles n’arrivent pas par miracle car votre vie est ce que vous en faites.  #neverstopdreaming #believeinloveandmagic

 
 

33 réflexions sur “Believe in your own Magic! #oupsssididitagain”

  1. Alors je suis la prem’s à laisser un message ?!!! Comme je comprends et je ressens ce que tu dis Sophie. J’avoue découvrir depuis peu ton univers, mais je sens une énergie immense en toi !
    Écouter ses émotions, écouter ce que nous dit la petite musique a l’intérieur et oser.
    J’ai 38 ans, je suis maman, et je fais le même job depuis … trop longtemps. Cette année mon corps m’a dit “arrête”. Et après, une intuition m’a guidée vers une nouvelle voix : en septembre j’intègre l’école française de yoga pour une formation de 4ans. La suite je ne sais pas encore comment elle se fera, mais ce qui est certain, c’est que j’arriverai à destination !
    Bonne chance à toi ! Hâte de découvrir la suite que tu nous réserve !

    1. bravo pour ce grand changement! la destination est le choix que tu as pris, donc si c’est le tien c’est forcément le bon 🙂 on a presque le même âge donc je pense qu’on fait parti de cette generation “entre deux” on a vécu sans internet, mais on est quand même dedans, contrairement à ceux plus vieux que nous, et les jeunes ne savent pas ce qu’était la vie sans le web. OMG ça nous rajeunit pas!!! mais je pense que c’est une chance d’avoir au moins vécu les 2! bon courage pour cette nouvelle vie!!

  2. Kabukibeauteblog

    Bonsoir Sophie, ton article me parle beaucoup et moi aussi je crois aux signes, aux cycles et à toutes les opportunités qui nous attendent dans l’inconnu. J’ai remarqué une temporalité des cycles dans ma vie tous les 7 ans. Aujourd’hui, professiollement je sens aussi cet appel au changement … Mais j’ai encore besoin de temps pour le murir. Je te souhaite beaucoup de succès dans ton projet, de la paix et l’amour.
    Bonne soirée

    1. oui moi aussi je crois beaucoup aux cycles! j’ai remarqué 7 ans c’est souvent un cap, et 12 ans c’est vraiment une page qui se tourne, dans l’astrologie chinoise on remet les compteurs à zero car on revient à son signe initial 🙂 Le temps est la clé de tout c’est lui sait , et qui fera 🙂
      je t’embrasse,

  3. Sophie! Congrats pour cette nouvelle page de ta vie, très inspirant ce post et toujours très sincère et vrai
    Tu inspires la bienveillance et plein d’autres bonnes énergies! Merci

    1. merci merci ma chère jasmin pour ton full support depuis… presque le début? j’espère qu’on aura l’occasion de se recroiser cette année!
      je t’embrasse,

  4. Ça devait être extra d’aider Qwant à émerger, car oui leur principe est top! Maintenant à toi la création de ton propre concept et ça c’est encore mieux! Bien longtemps que je n’ai pas eu de rencontres spéciales, ni de signes, la première fois, j’ai changé de voie; la 2ème fois j’avais des projets plus persos à vivre d’accord; cette absence de rencontres et de signes veut-elle dire que je dois rester dans ma voie actuelle? Sans doute … Ou alors je ne sais plus créer les rencontres et voir les signes …

    1. oui exactement! j’ai encore énormément appris avec eux ,et c’était la meilleure école pour voir que c’était possible de faire quelque chose d’impensable auquel personne ne croyait ;p pour toi je pense que l’essentiel soit que tu te sentes bien? s’il n’y a pas de signes particulier c’est pt être que tout va bien ;p ?

  5. Bravo ma Sophie, tu as écouté ton instinct et tes tripes, c’est que tu vas forcément dans la bonne voie ! Celle qui te correspond et t’emmènera vers un chemin qui te ressemble ! Prendre ce genre de décision n’est pas facile, cela demande de savoir s’écouter et souvent d’aller à contrecourant des cheminements classiques, mais comme tu le dis si bien, c’est à chacun de se créer ses propres règles. J’adore l’énergie qui se dégage de ce post en tous cas, que des bonnes vibes ! All the best pour la suite my dear

  6. Toujours écouter son instinct! Et je valide à 2000% le fait d’en parler à tes enfants. Ils ont une intuition et un bon sens tellement sidérants, sans être parasités par toutes les limites que nous autres, adultes, nous nous imposons. Quant au fait d’avoir trouvé un bureau dans la foulée, si ça ce n’est pas un signe. Bref un grand bravo et surtout bonne route 😉

    1. merci du fond du <3 Les enfants sont là pour nous apprendre autant que l'on doit leur apprendre. oui je vois que les signes fusent de partout en ce moment donc ça me fait sourire ;)merci encore pour ton adorable message,

  7. Je suis complètement dans le même état d’esprit que toi!
    Things always happen for a good reason, je suis bien d’accord. Ma devise: “Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait”.
    Qd j’ai des projets fous, que ça me prends aux tripes, que ça me fait rêver mais vraiment peur aussi. Je me dis, vas-y, c’est par là qu’il faut aller 🙂 Bonne chance pour ta nouvelle aventure en tout cas!

    1. je l’adore celle la aussi! moi aussi j’adore porter des projet au dela de notre imagination, cette adrénaline et le travail d’equipe 🙂 merci encore pour tes mots, a bientot

  8. Bonjour Sophie! J’adore le sujet du développement personnel voir même spirituel ça m’inspire beaucoup! On sent à travers ton témoignage que tu es apaisée et je suis persuadée que tout va se dérouler pour le mieux. Je te souhaite de belles choses à venir et un avenir lumineux! C’est mérité 🙂 continues comme ca.

    1. 10000 merci chère stephanie, en effet je me sens vraiment plus sereine je peux pas expliquer, ça fait à la fois bizarre car je n’ai pas l’habitude de ne pas avoir un petit fond d’inquiétude, mais je sens que ça ne va pas me manquer LOL. Je vais pouvoir encore plus creuser cette histoire de développement personnel, donc j’en suis ravie! bisousss

  9. bonjour Sophie. Bravo pour ta décision. Et merci de parler de ta situation de façon transparente. Quand tu dis que tu n’étais peut être plus la bonne personne pour Qwant ou que tu étais le problème (et depuis, la solution :), je trouve ça très courageux de le dire. Moi ça me parle car je me trouve dans une situation similaire en ce moment. Je n’ai pas encore pris de décision mais de te lire, cela met des mots simples, sans jugement négatif, sur ma situation. Bonne chance pour la suite, je suis sure que tu sauras la crée à ta façon 🙂

    1. Merci pour tes mots ma chère Eve! oui c’est vrai que parfois ça demande du courage de se juger soi même et être réaliste, mais on se sent tellement mieux quand on est en accord avec soi même et surtout la réalité LOL bon courage pour ta reflexion! je t’embrasse

  10. Bonjour, je découvre depuis peu ton univers et j’adore! Je me reconnais dans cet article, à moindre échelle je n’ai que 22ans, je me perdais dans des études universitaire n’étaient pas pour moi. Mon corps n’allait plus non plus, j’étais continuellement fatiguée, je n’avais plus envie de faire quoi que ce soit. Alors j’ai sauté le pas cette année, j’ai arrêté la fac et je vais en licence pro dans un univers complètement différent ! J’ai peur finalement de ne pas y arriver, mais ça me fait moins peur que de m’enfermer dans un master, alors j’ai du faire le bon choix ! Je te souhaite bonne chance

    1. bravo! toujours mieux de s’en rendre compte tôt, on apprend plus vite, et on rectifie le tir plus tôt, un gain de temps précieux!!! je t’embrasse

  11. Bravo Sophie ! C’est courageux à notre époque de s’écouter ! Et pourtant si essentiel. C’est du pur bonheur de lire tes lignes. J’espère que ce tu entreprendras avancera comme tu le souhaites. Une nouvelle aventure s’ouvre à toi et je ne te souhaite que du positif. #loveisall

    1. merci ma chère sonia! il etait temps je pense ;p je ne sais pas exactement de quoi demain sera fait, mais dejà je me sens tellement plus sereine aujourd’hui c’est donc déjà un très grand pas! bele eté, je t’embrasse

  12. Chère Sophie !
    Alors la 1ère chose que j’ai envie de te dire, c’est que tu peux être fière de toi, et ton mari et tes enfants doivent déjà l’être aussi.
    Merci à toi de partager toutes ces réflexions avec nous, tu n’imagines pas à quel point elles sont précieuses pour les personnes qui te lisent et qui se retrouvent dans tes mots.
    Je te souhaite un bel été de repos en famille, si mérité. Et sincèrement, j’adorerais reprendre contact avec toi. Nous avons évolué toutes les deux, chacune de notre côté, depuis nos derniers échanges. Ca me ferait plaisir de repartir à la découverte de Sophie ;-).
    Je t’envoie mes coordonnées par email. Je t’embrasse. Beverley KOBA

    1. ohhhhh chère beverley ça fait plaisir de te voir ici ;p chaque étape est apprentissage, et aujourdhui plus que jamais je ne regrette aucune étape car je sais qu’elles ont été necessaires et ont pu contribuer à ce cheminement! au plaisir de t’avoir de tes news, je t’embrasse, sophie

  13. Tu as bien raison de suivre ton instinct ! Je te souhaite de merveilleuses choses pour la suite Sophie, je suis sûre que tu sauras mettre à profit ton temps, tes compétences et tes good vibes ! Je t’embrasse et j’ai hâte de voir ce que tu nous prépares 🙂
    Et trop cool pour le bureau !!

  14. Je ne suis pas sûre que ça se dise mais Félicitations!
    Je pense que tu as entièrement raison, je suis curieuse de découvrir ce que tu nous prépare 😉 Je sais que mon job actuel n’est pas “pour moi” mais j’attends le bon moment, le signe qui fera que ce sera le bon moment et le bon chemin à prendre, j’en suis impatiente mais j’essaie d’apprendre de cette attente.
    Tu as vraiment bien fait, aussi de le dire à tes proches. Parfois je me rends compte qu’on souhaite donner le change mais avec les personnes qui nous connaissent vraiment ça ne sert à rien. Ils savent vraiment qui ont est et ce qui sera bien pour nous.
    En tout cas, je te souhaite pleins de très bonnes choses pour cette nouvelle page et tout d’abord un bon repos en Calimandie!
    Laurie

    1. merci ma belle pour tes encouragement et je t’en souhaite de même ;p tu n’as plus qu’à ouvrir un peu plus ton champs des possible chaque jour ;p bisous laurie

  15. Voilà. Enfin lu.
    Comme il n’y a pas de hasard, je trouve pas si étonnant que ça que je lise enfin cet article (qui me parle tant) à 2 jours du départ…Et du nouveau départ ! 🙂
    Tu es une belle inspiration sophie ! J’espère à très vite.
    Audrey

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À votre avis : "qui de nous deux, inspire l'autre ? " 🎶 quand ta bff a bcp trop de style 🤩 #smellsliketeenspirit

Évidemment ce n'est pas moi qui vient d'avoir 13 ans🎂 c'est cool on peut enfin s'habiller pareil avec ma bFF🤩 en @goodmooddealer sweat design by @mr.lappartement 🤙 #familyaffair

Et vous qu'est ce que vous avez fait de beau ce week-end ?

#teenforever #goddaughter #joy #goodmoodgang
...

Je vais partager avec vous une Anecdote car ce mantra resume en réalité tous les obstacles que j'ai rencontrés ou plutôt les limites que je m'étais moi même fixées inconsciemment ( ces fameuses pensees limitantes)

Il y a 7 ans j'étais omnubilee par l'idée de partir vivre en Californie, c'était obsessionnel. J'appliquais toutes les techniques de visualisation, loi de l'attraction, j'avais même trouvé le moyen d'y aller pour la boulot, et surtout j'y croyais dur comme fer. Je me suis même fixée une deadline de 3 ans #avril2017 en me promettant de faire tout ce qu'il était possible pour y aller, emménager avec toute ma famille. Je my voyais vraiment.

Été 2016 on fait un roadtrip en Californie en famille, mon mari est malade tout le long, on se dispute souvent, quand on rentre il me dit qu'il a change d'avis il ne veut plus vivre la bas 💔 je suis anéantie ou plutot hystérique et deprimee LOL
@clarissedupuis pour me sortir de cette etat me fait organiser l'anniversaire 🎂 du blog qui deviendra @thegoodmoodclass
Ça m'a changé les idées sur le coup mais ca ne règle pas mon envie de déménagement, de vivre autrement. Bien évidemment l'eczéma est de retour j'en parle à mon dermato qui me suit depuis mon adolescence et la il me dit :

"Mais Sophie vous savez tres bien que ca ne marche pas comme ca, qu'il faut regarder et écouter les signes. Si ca ne marche pas cest que ce n'est pas ce qu'il y a de mieux pour vous. Qu'est-ce qui est si important pour vous en californie ?" ": je veux de l'espace, une maison 🏡☀️ et faire tout ce que jai toujours rêvé de faire la bas.

EN avril 2017 on emménageait dans notre maison en Normandie devenue la #calimandie baptisée par @mr.lappartement et je quittais mon job en startup.

➡️ Mon reve de Californie en réalité c'était quitter mon job, entreprendre et vivre autrement.
Et aujourd'hui c'est exactement ce que je vis et ce que je voulais alors que sur le coup je pensais que c'était un énième échec

Aujourd'hui je me dis 10000x mercis que finalmt si j'étais allee en Californie : je n'aurai pt être jamais créé @thegoodmoodclass et vu la situation on aurait sûrement dû faire demi tour😅

En gros tout ca pour dire : lâchez pas l'affaire 💪
...

Me and my gang 😎✌️ et tous les parisiens on a eu la meme bonne idee aujourd'hui d'aller à la ⛱️☀️😝

En même temps presque 20 degrés un 24/02 c'est just dingue, je viens sur la côte fleurie depuis que jai 8 ans j'ai jamais vu autant de monde !

Vu et entendu sur la plage de trouville : " t où là ? On est sur la plage on vient de se commander un plateau de fruits de mer tu nous rejoins 🦞🦀🦐 ?"

Et vous vous êtes où la ?
...

Dans 3 ans ca fera 25 ans ❤️🎊
Des embrouilles, des rigolades et du LOVE @bjinparis 👩‍❤️‍👨

Je pense que la dernière fois qu'on a fête la st valentin c'était en 2001
Et vous? Est-ce que vous fetez la st valentin ? Racontez moi ca me fait tjs kiffer 😍
Un jour nous aussi on la fêtera 💞😝

Merci ma @faustine_baranowski
Pour cette rare photo de nous 2💕
#love #grateful #oldcouple
...

⛩️SOUVENIRS&TRADITIONS🎊
Dans ma famille on a jamais été trop tradition 
Le seul  truc qu'on ne manquait jms c'était le nouvel an chinois chez ma grand mère : retrouvailles avec ts les 7 freres et soeurs de mon père env  35 personnes reunies dans un app de 80m2 à vitry. C'était petit ms chaleureux et surtt un repére annuel acquis. On savait exactement comment ca allait se passer : on arrive on se fait chambrer par nos oncles qui nous faisaient qq prises de karaté pour vérifier nos réflexes LOL on  prend de lencens, on prie pour nos ancêtres, on goûte chaque spécialité des tantes (tjs les mêmes) pdt que les oncles brûlent les faux billets sur le balcon, coupent le cochon de lait. 1er service, les enfants, 2eme les adultes,ca se chambre ca rigole fort et arrive le moment tt attendu par tous les enfants : mamie nous appelle pour nous donner un Ungpao cette petite enveloppe rouge avec un billet et une bénédiction pour l'année ❤️

Pdt 35 ans c'étt comme ca. Et ma grand-mère est partie,  personne n'a repris le truc. Tt à coup cette petite touche de tradition qui faisait partie de notre vie avait disparue.

Et j'ai pensé à mes enfants, liam s'en rappelle un peu car il avait 6 ans mais j'aurai aimé qu'ils continuent ce lien qui nous rappelle nos origines, d'où nos ancetres viennent car je sais que pr savoir ou aller mieux vaut savoir d'où l'on vient. Et surtt on se rend compte de la valeur des choses une fois qu'on ne les a plus. Rien n'est acquis. Jamais.

Surtt je ne vx pas que cette tradition disparaîsse comme si ma grand-mère était partie  sans rien nous laisser. Au contraire, tous ces souvenirs au delà de la tradition c'était elle. 

Du coup aujourd'hui on réinvente la tradition avec les amis, car les amis cest la famille qu'on choisit nan ? 

On en a bcp parle avec mes amis et c'est drôle comme tt a coup on a besoin de se raccrocher a ces souvenirs mais surtt on a envie de suivre ces traditions mais à notre façon.

Et vs comment ca se passe chez  la transmission des traditions ? Y êtes vous attachés ? 

Ma Chère @melaniehuynh1 je te souhaite un joyeux Anniversaire 🎂   et te remercierai jms assez pour tous ces moments magics en famille tous ensemble ❤️ #loveU ❤
...

Lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
Matin- midi- soir bref notre QG

A défaut de pouvoir sortir et voir autre chose on a change de canape. Je pensais pas un jour dire ça : j'avais l'impression que c'était le plus beau jour de ma vie 🤪🤣 OUI on en est là.
Ah oui hier j'ai pris un smoothie chez cojean, presque le même effet LOL

Avant je rêvais d'extraordinaire. Aujourd'hui je reve de trucs ordinaires 😝 comme quoi on ne se rend compte de la chance qu'on avait lorsque que l'on en est privé.

Bref on se sait 🤙 bon. Week-end les amis 🌠

#home #interior #livingbetter #decoration
...

Omg. 8 ans deja 🎂🐥
Le 4/02/2013 date de naissance de danou mais de renaissance pour moi 🙌

Je devenais maman pour la 2eme fois, presque 5 ans de diff avec liam tellement j'avais du mal a me remettre de ma 1ere grossesse et au final la 2eme était pire😝 ps : aidan avait 1 semaine sur la photo. No comment sur l'accouchement LOL

Mais surtout cette naissance a été le début de toute une nouvelle vie où j'ai pris conscience que je ne pouvais pas continuer comme avant. Quelques mois apres la naissance de Danou je lançais mon blog The Other art of living où je partageais avec vous mon besoin de changement de vie 💖

C'est fou comme la naissance d'un enfant peut tout chambouler dans notre vie non ?

La semaine prochaine le site fait Peau neuve il etait temps de le remettre a jour après 7 ans de bons et loyaux services😅

Bon j'avoue grosse nostalgiiiiiiie en voyant cette photo 🤩

Bisous les amis😘🌠

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🧘‍♀️ Préparation physique et mentale pour demain : l'anniversaire last minute de danou🎂🤼‍♀️🤼‍♂️🤼🤾‍♀️🤸‍♀️🧑‍🤝‍🧑

D'habitude on les lâche dans un truc de toutes les couleurs avec des animateurs de la musique, des parcours etc.. Forcément ce sera a la 🏡 et comme la vie est bien faite @bjinparis ne sera pas là car il va aider un cousin a déménager 😅 heureusement y'en a toujours un fidèle au poste @rol3and dors bien ce soir hein 🤣

Le programme : aucune idee je vais y penser demain matin quand ils seront chez le coiffeur c bon on est laaaaarge

Bref souhaitez moi bonne chance 🍀🤞❤️😝

Et vous c quoi le programme de ce we ?

📷 @alainmphotography @labruket
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Janvier 2021 : 3eme réimpression de @thegoodmoodclass @albinmichel_et_moi 📚
🎶 C'est peut-être un détail pour vous, mais pour moi ca veut dire beaucoup 🎶
Ce que vous ne savez pas c'est que j'ai faillit abandonner 1000 fois ce projet tellement jai eu du mal, tellement on a rencontré d'obstacles j'ai même parfois pense que tous ces retards et problèmes étaient des signes que je ne devais pas faire de livre 😅
Cest pour ca qu'on a mis 2 ans 1/2 avant de le sortir.

Et la vraie vérité : javais peur. Peur de ne pas y arriver. Peur de l'échec. Peur de décevoir encore et moi même d'être déçue. Tous mes vieux demons s'étaient donne rdv et étaient de sortis pour me tester.
Parceque le vrai cœur du problème que vous ne percevez sûrement pas : c'est que jai très longtemps absolument jamais cru en moi. C'est pas pour rien que j'en fais 1000x plus, que je travaille d'arrache pied, que je suis a fond sur le self dev depuis toujours et que je cherche le positif partout : souvent les traits d'une personnalité se font sur l'oppose de ce qu'on est ce sont des masques. C'est précisément parceque jai toujours l'impression que tout ce que je fais c'est de la merde que je m'efforce de faire de mon mieux en souriant. Et voilà pourquoi j'ai toujours préféré travailler pour les autres avant car je crois plus facilement que les autres sont capables que moi.

Mais je me soigne hein😅 ca va beaucoup mieux, et tout ce travaille a commencé à porter ses résultats. Mais je n'oublie pas d'où je viens. Et que parfois le naturel peut revenir au galop quand on est pas bien.

Encore une fois tous les problèmes ont une solution, mais rien ne change vraiment du jour au lendemain, un pas apres l'autre 🙏❤️

Voilà une autre confidence entre nous car tout ca c'est quand même essentiellement grâce à VOUS❤️

Merci encore pour tout et j'espère continuer à vous apporter ce petit eclat de positivité en vous que vous transformerez en moteur pour réaliser tous vos reves 🌈🌠💪🚀

Bon week-end à tous 🌠
Ps : concours sur @laredoute pour gagner mon livre 📚🤙

📷 @alainmphotography ❤️

#grateful #positive #energy #mindset #thegoodmoodclass #theotherartofliving #livingbetter #hopeful
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Vous avez 1h 📝 LOL😝

Il y a 2 ans je rencontre Diana Winston la directrice du centre de recherche de mindfulness de UCLA @uclamindful pour mon livre @thegoodmoodclass @albinmichel_et_moi et sur son bureau il y avait une énorme affiche : don't believe everything you think 💡

Cest con mais je crois que ca a ete comme une révélation. Jai pas arrete de penser a cette phrase qui venait bousculer toute ma facon de penser.

Ca m'a tellement fait echo à tout ce brouhaha dans ma tête et tout ces scénarios que je me faisais dont les 3/4 étaient catastrophiques et bien évidemment pas reels 🤯et c'est la que je me suis demandée comment se détacher de ce mental ? Deja prendre conscience de cette réalité a contribué a deconstruire une croyance profondément ancree celle de penser que ce que je pense est vrai 😉 après apprendre à faire le vide, penser moins et etre dans la réflexion plus que dans le mental.
Jai remarque par la suite que lorsqu'on arrive a faire taire ce mental, on n'est plus dans le jugement et ça je vous assure ca change la vie !

Et vous estce que ca vous parle ? Est-ce que votre esprit cogite plus que nécessaire ? Faites vous la différence entre ce que vous pensez et la réalité ?
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LA sortie de la semaine 😝💐🌸🌺 ou quand tes juste contente parceque t'es allée acheter un bouquet de fleurs💐

Je rigole mais cest un peu vrai lol.
Et vous comment s'est passée cette semaine de reprise ?

Perso je crois que j'aime bien 2021 vu que 2020 nous a appris a être tellement flexible et conciliant que je suis AU TAQUET et en même temps en mode C'EST PAS GRAVE🤪

Je pense que grace a 2020 j'apprécie x1000 les petits plaisirs que la vie nous offre car on a bien compris comme rien n'était jamais acquis. Du coup on se rend compte a quel point certaines choses ont de l'importance quand on ne les a plus 🙌

Du coup je prend tout ce que je peux partout 🤣

Bon week-end💫
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Oh putain. Ca y est on a réussi à arriver en 2021🎉💪💫❤️

Jai laissé passer qq jours pour être sûre mais cest bon on y est LOL.

Bon bah moi contrairement à tout ce que je vois sur insta je fais partie des gens qui adorent les résolutions en debut d'année 😝

 j'adore les débuts, que ce soit janvier ou sept, ça me donne de l'elan. Jai toujours fonctionné comme ca, j'aime les objectifs et surtout les atteindre. Je suis une rêveuse, mais j'aime surtout réaliser mes rêves. Et de manière générale c'est mon moteur, c'est ce qui me donne de la force et de l'énergie pour avancer 🌠j'aime l'idée de progresser , de faire mieux même petit à petit, vierge ascend balance hein😅

 Je ne juge personne chacun fait comme il veut. Après c'est pas grave si on y arrive pas mais en général quand on a un objectif / une direction / une intention on finit jamais bien loin😉

L'année dernière j'avais juste demandé de dormir plus et passer plus de temps avec ma famille : ✅ objectifs tres largement atteints 🤣 du coup cette année je vais me montrer un plus ambitieuse lol

Cette annee : je voudrais voyager et aller au resto, ca va c'est pas trop demande 😝 ?
On aura bien compris rien n'est jamais acquis et on se rend compte de la valeur des choses quand elles nous manquent ✨

En tous les cas les amis je vous souhaite à tous en 2021 de vous amuser 🎉 : dans la difficulté, l'adversité, si on s'amuse on est souvent plus créatif, on trouve des solutions et cest plus sympa quand on est en galère #onsesait #enmodestartup 🚀 bon je vous souhaite aussi de trouver la paix intérieure elle vous aidera lorsque l'extérieur sera mouvementé✨je vous souhaite le meilleur et la force💪 afin de surmonter toutes les difficultés que la vie nous mettra sur le chemin car ne soyons pas dupes les emmerdes vont pas s'envoler du jour au lendemain LOL

Et vous qu'est-ce que vous aimeriez faire cette année ?

#theotherartofliving #thegoodmoodclass #livingbetter #positivelife #energy #newyear #intention
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THEME du @tedxcewomen Dec 2018 :IMPOSSIBLE
Derrière cette photo ce que vous ne savez pas se cache: UN REFUS 🙅‍♀️

En ce dernier jour 2020 j'aimerai vous partager cette histoire : 
Juillet 2018 jai rdv avec la dir du TEDXWOMEN : elle m'annonce que je ne fais pas partie de la sélection. 
C'est sans appel le line up est défini il ne bougera pas.
Je suis évidemment déçue, j'essaye de me rappeler de ma propre méthode, ce putain point5 qui a toujours un peu du mal à passer : les choses se passent comme elles doivent se passer. Accepte et avance. Tant pis ce sera pour une prochaine fois. 

A la fin du rdv la directrice me présente a une fille du staff qui me demande ce que je fais...je lui raconte le gros vent que je viens de me prendre LOL. La jf adore elle va en parler au reste de l'équipe... J'ai presque envie d'y croire. 

Sept 2018 j'invite l'équipe du tedx a la  prochaine @thegoodmoodclass  

En sortant les filles tedx sont unanimes : elles veulent absolument qu'on participe à la prochaine édition, je suis touchée par leur engouement j'espère qu'elles vont réussir à convaincre la directrice, mais au fond, je ne m'emballe pas trop, peur d'être encore déçue. 

Déb nov 2018, juste avt notre départ pour NYC ce qui est deja un miracle, je recois un coup de fil de la directrice : je ferai le TEDXWOMEN dec 2018 😱🚀❤️💪 

➡️Le travail de lobbying de l'équipe a payé, ces filles ont cru en moi et n'ont rien lâche MERCI à toutes de m'avoir permis de réaliser ce rêve 🙏💖

Le message que je veux partager avec vs: c'est pas parce qu'on vous a dit NON que c'est mort ⛔ rien n'est immuable, tout nest pas noir ou blanc ou grave dans le marbre. Tant quon est vivant : TOUT EST  POSSIBLE 💪🚀☀️🌠

C'est pas parceque ca ne sest pas passé comme tu l'avais imagine que ca ne se passera pas : l'univers est plein de ressources et de suprises que nous ne soupçonnons pas 💫🤗

Faites un pas de côté, regardez les choses d'un autre angle et tout peut changer 😉

Pour moi 2020 a été dure comme des parents le sont avec leurs enfants parfois 😝 au final ces enfants comprennent plus tard que c'était pour leur bien LOL

Bon réveillon sur le canapé 🎉see u en 2021💫 LOV❤️
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Quand @simoneperele_paris     me demande ce que je souhaite en 2021 ?

En vrai je voudrais plein d'autres trucs aussi hein 🤪

Mais j'aimerais voir plus dinclusivite partout 🙋🏻‍♀️🙋‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏿‍♀️
En 2020 on trouve ça tous génial de voir une pub comme celle ci car il y a des filles de couleurs mais en vrai c'est pas normal que ce soit exceptionnel. 

Ce qui n'est pas normal cest que j'ai trouvé ça normal toute ma vie de ne jamais voir de figures asiatiques- D'ailleurs merci @sororasie @koimagazinefr pour tout ce que vous faites- je parle forcément de ce qui me concerne mais je sais qu'il en est de meme pour toutes les "minorites".

Heureuse de voir les choses changer, bouger, de voir des filles qui nous ressemblent poser, parler, revendiquer 💪N'ayons pas peur de bousculer les codes c'est ainsi que toute évolution a toujours opéré.

L'histoire est ce qu'elle est on ne changera pas le passé mais c'est à nous d'ecrire l'histoire d'aujourd'hui.

Notre société est ce qu'on en fera alors osons la rendre meilleure ✊❤️ et évidemment ENSEMBLE ca va de soi😉

Oauis je sais toujours un peu trop optimiste LOL mais c'est pas grave je reste de ce côté il faut bien faire l'équilibre avec tous les pessimistes😝

Et vous quel genre de changement vous aimeriez voir ?

📷 @sleepingclub.beauty @linkstudio_ ❤️

#livingbetter #hopeful #sorority #inclusivity #changeisgood

#collab
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Notre tête quand on vient de dire au revoir aux enfants👬 🤗 #bye 😁🤙et parce que cette année nous aura appris a apprécier que les choses simples peuvent aussi être les plus exceptionnelles ❄️☃️ #letitsnow

#winter #snow #grateful #bliss
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Quand @simoneperele_paris me demande de parler de solidarité féminine 👭

Je suis fille unique, j'ai grandit avec tous mes cousins et tous mes oncles dans une grande famille de mecs et jai deux fils donc les ambiances de filles j'ai connu tres tard 🤪 et j'avoue comme j'étais un peu garcon manque jai toujours été plus a l'aise avec les mecs.

Il y a 5 ans jai perdu ma grand mère qui étais vraiment mon heroine, la grande figure féminine de notre famille ❤️ deux jours après je rencontre @clarissedupuis_ lors dun event que j'avais organisé qui était le premice de @thegoodmoodclass et ça a été comme une evidence un coup de cœur amical qui sest transformé au fil du temps. Clariss m'a pousse a faire la 1ere goodmood class, a trouvé le lieu, envoyé un communiqué de presse.. Elle m'a accompagné dans cette vie d'entrepreneure avec ses hauts et ses bas et on partage nos victoires comme nos déceptions ou coups de downs ( et ouiiiii ca nous arrive aussi lol) mais surtout jai trouve une amie avec qui avancer dans la vie, une épaule sur qui jai pleure, une main qui m'a tiré et emmène plus loin que j'aurai jamais imaginé ❤️ pour moi cest sa la solidarité féminine : s'entraîder, rire et pleurer ensemble dans la bienveillance sans aucun jugement tout en partageant les mêmes valeurs ✊ et comme je crois beaucoup aux signes 💫 je suis sure que cest ma grand mère qui m'a envoyé Clarisse 🤩❤️ d'ailleurs elles ont des points en commun : elles dorment à 21h et sont mes meilleurs conseils 🤣

Et vous cest quoi pour vous la solidarité féminine ?
Ravie de voir auj tous ces groupes de femmes eclorent, car ca semble évident mais on ne nous le dira jamais assez : ensemble c'est toujours mieux 💪❤️on fait plus et on va plus loin 🚀🚀🚀

Bon dimanche à tous💫
Ps : photo évidemment pas du tout d'actualité 😎

#grateful #bff #sorority #empowering
#positivelife #love

##collab
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