Chers amis,
Il était temps que je vous fasse ce post sur le développement personnel, car ça y est on peut dire qu’on commence à être un peu proches ;p et depuis le temps que je vous le promets ! Je vous préviens, on peut partir très loin comme ça ;p Mais je pense que inconsciemment j’attendais que les choses se mettent un peu en place dans ma tête avant de partager avec vous car mine de rien j’ai presque l’impression d’en avoir fait des prescriptions esotero- médicales tellement j’en ai recommandé à des amis!
Donc déjà comment et pourquoi j’ai commencé à faire ce travail de développement personnel?
Tout d’abord, j’ai toujours été attirée de près ou de loin à l‘ésotérisme je crois depuis toujours à l’astrologie, aux signes et tout ce monde parallèle qui interprète la vie un peu différemment, qui du coup montre la vie sous un autre angle, qui est ce lui qui me plait le plus au fond, j’adore la culture de tout ce qui attrait à la magie, à cette force de l’au delà… oulalalalal bienvenue chez les chelous vous devez vous dire ;p Mais au moins c’est dit! Il y a 3 ans, j’avais l’impression de buter, de tourner en rond niveau professionnel surtout, et je cherchais à tout prix le juste équilibre entre cette vie professionnelle dont je ne trouvais pas la direction qui me convenait, et la vie familiale que je vous souhaitais, car c’était surtout ça qui m’avait poussé à me retrancher dans cette grande remise en question. Liam est né en 2008, j’ai voulu continuer à vivre la vie comme si de rien n’était, le boulot à fond la caisse ( salariée, dans la Mode, ou acheteuse pour l’un des plus gros sites de vente en ligne), mais je voyais bien qu’il y avait quelque chose qui ne tournait pas rond : enchainement de mauvaises surprises, disputes, stress, à chaque fois je m’ennuyais dans la tâche que j’occupais, je voulais 10000 choses et j’avais juste l’impression de ne rien faire à fond, d’être toujours en surface et de partir dans tous les sens mais jamais le bon. Et surtout je sentais que mon fils avait besoin que je sois plus présente, mais comment faire pour allier les 2? Aucune idée, je ne connaissais personne autour de moi qui y était arrivé, Et surtout on veut déménager, vivre à Paris, je me suis jurée qu’on y arriverait contre vents et marrées, on a ni le budget ni le CDI qu’il me fallait mais je crois aux miracles.
Un jour pour mon anniversaire, juste après la confirmation que notre allions déménager et vivre dans cet appartenant tant imaginé ( oui car c’était une médecine du travail à la base => NON MAIS VOUS VOYEZ ENCORE LE SIGNE ? comme si cet appart était là pour me « soigner » ) mon mari m’offre un livre : Le pouvoir de l’Intention du Dr Wayne Dyer. Étrangement je ne le lis pas tout de suite, j’ai commencé par lire LE SECRET de Rhonda Byrne. Ce livre est un gros succès dans le monde entier, un film même, qui explique et illustre comment on peut obtenir tout ce que l’on désire réellement ( tout pour me plaire 😉 Je le recommande vraiment comme introduction car il se lit facilement et très rébarbatif, mais il permet de capter l’essentiel, encore une fois parfait pour une introduction. Du coup il me rappelle mes premiers livres que je lisais déjà à 16 ans L’Alchimiste de Paolo Coelho ou la Prophétie des Andes et tout à coup lorsque je commence à lire Le pouvoir de L’ intention, je me rends compte comme d’une suite logique, comme j’avais lu ces livre dans un ordre précis, jusque là qui me permettraient d’arriver au Pouvoir de L’intention avec certaines notions… car il faut s’accrocher!!! les termes, les exemples, les théories… si vous n’êtes pas préparées vous allez me prendre pour une GUE-DIN! Je mets des mois à lire ce livre, je lis dans tous les sens , par chapitre, à l’envers, mais je ne lâche pas l’affaire car je trouve incroyable tout ce qui est dit, et à chaque fois il m’arrive tout au long de cette lecture, des coïncidences sorties de nul part, comme pour illustrer en live le livre! Une fois après avoir terminé le livre, je négocie un licenciement économique et j’ai une chance extraordinaire de tomber sur une conseillère du Pole Emploi fantastique. OUI sans aucune exagération, et encore plus avec du recul aujourd’hui je me rends compte de la chance que j’ai eu. Cette conseillère identifie immédiatement que je dois changer de vie, et que je ne pourrais pas retourner travailler pour quelqu’un, elle me dit que je suis créative mais que je n’ai pas les outils, donc je vais retourner à l’école pour me former sur tout ce dont j’ai besoin : photoshop, indesign, html, wordpress… tout ce qu’il me faut pour faire de la créa, faire des sites et me débrouiller un peu toute seule. Ah oui j’oubliais de vous dire, j’apprends le jour de mon départ que je suis enceinte . Je vais donc passer une année à me remettre à niveau dans tous les sens du terme! 9 mois de grossesses ponctués de formations, et de lectures spéciales, car j’ai décidé de changer de vie , et il était temps de se mettre au travail, et arrêtait de laisser la vie se défiler, car la vie est ce que tu en fais 🙂
Rien n’ a été simple, surtout dans les périodes charnières de notre vie où on remet tout en question, on doit commencer par prendre « conscience » de certaines choses ,ensuite voir à quel niveau au veut changer, et à partir de là « modifier » , changer nos actions. Je dis souvent à mes amis, si on veut changer, il faut changer. C’est bête mais cela veut juste dire que si on est pas content de la situation dans laquelle on est, on fait des choses qui amènent à cette répercussion, donc si on veut changer la donne, il faut changer l’action, donc changer des habitudes, parfois faire le contraire de ce qu’on fait d’habitude , s’ouvrir à d’autres possibilités, bref… tout simplement commencer à voir les choses différemment, car tout commence par la pensée! Et voilà comment j’ai décidé de vivre « autrement » … tout le long de cette grossesse je me suis dis, va falloir sortir de la case dans laquelle tu es ma vieille si tu veux que les choses changent! cela veut donc dire se mettre en danger, sauter dans le vide, accepter de rencontrer l’inconnu et surtout faire confiance en la vie, en écoutant son cœur, les signes, et en agissant en tout sincérité à chaque instant, et en étant toujours reconnaissant ( là je vous ai compilé tous les livres en 1 phrase LOL) Malgré toutes les difficultés, les peurs bleues ( vous imaginez même pas ) je sentais que tout ce processus était nécessaire afin de comprendre et ressentir réellement ce qui m’était essentiel. Et cette fois ci je me suis dis, j’y vais jusqu’au bout, je veux en avoir le coeur net, et vraiment connaitre la température de l’eau en m’y jetant totalement et pas juste tâter du bout des doigts…et croyez moi, à part mon mari, je crois que tout le monde se demandait quelle type d’inconsciente j’étais de tout lâcher pour.. rien! Aidan est né, et quelques mois après en Juin 2013 j’ai lancé The Other Art of Living, et vous connaissez un peu la suite de l’aventure que je partage avec vous depuis… je continue à me chercher, à découvrir chaque jour des façon d’améliorer la vie en générale, mais j’ai enfin l’impression pour la première fois de ma vie d’être à ma place et de savoir dans quelle direction aller ( en californie ndrl ;p Mais je pense que ce blog a tout simplement été la plus belle thérapie que l’état français a pu m’offrir ! Et si mes lectures peuvent en inspirer, aider d’autres, je ne peux qu’en être ravie!
L’alchimiste de Paolo Coelho ou le premier livre du genre que j’ai lu au lycée, ou comment j’ai commencé à faire attention aux signes que nous envoyaient l’univers
Le Secret de Rhonda Byrne, par lequel je vous recommande de commencer pour une bonne intro
Le pouvoir de l’intention, ou le livre qui a changé ma vie en m’apprenant à me connecter avec l’univers 😉
Car tout se passe « maintenant » dans le présent, le passé est révolu, et le futur n’existe pas sans présent, donc il faut avoir conscience et vivre pleinement chaque instant présent, Le pouvoir du moment Présent est une bible dans le milieu 🙂
En lisant Think your way to Success sur le retour de mon voyage en Inde, j’ai clairement shifté, cad, j’ai eu un déclic, et j’ai vraiment commencé à voir les changements, c’était radical, tout commence par la pensée! il n’y a pas de limites, sauf celles que nous nous mettons… une fois qu’on accepte et comprend cela, le champs des possibles est totalement infini!
Il n’y a pas de hasard 🙂 suis en train de lire Le Livre des coïncidences de Deepak Chopra , médecin et grand maitre spirituel prônant la pensée positive et la médecine alternative , et je crois que là en ce moment j’atteins des sommets de coïncidences qui sortent de nul part!
En conclusion : Je continue à en apprendre tous les jours, et je sais que le chemin est encore lonnnnng, mais j’ai enfin d’avancer dans la bonne direction ( il était temps LOL) , voilà donc opté de façon très distincte pour la pensée positive, car nous envoyons nos ondes à l’univers, et si celles ci sont positive, l’univers nous en renvoie des positives, et vis versa 🙂 D’autre part, j’essaye de zapper , occulter un maximum tout ce qui serait de source négative, et dès qu’il m’arrive un pépin, j’essaye de me détacher, respirer, prendre du recul afin de comprendre ce que j’ai fait qui aurait provoqué cela ( car ce n’est jamais la faute de personne d’autre que moi même), je passe à autre chose, j’essaye de me « recentrer » , nettoyer mes chakras, et les réalignés par le biais de la méditation ( oui, encore 1 ou 2 post à venir je pense LOL ) et voilà donc la raison de ma remise au Yoga qui me permet de physiquement praquer tout cela : body – mind – soul , je n’ai donc qu’une régle : Le kiff! j’essaye de kiffer chaque instant, car je sais qu’il n’y en aura pas deux comme ça, et surtout dès que j’ai une idée, ou une envie quelconque, je ne laisse plus rien au stade d’idée, just do it 😉
Pour résumer tout ça, voici une de mes citations preferees :
“Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony.” Mahatma Gandhi
Voilà , vous savez tout! je n’ai pas la science infuse, mais je suis persuadée qu’on a tous une voie, un chemin à parcourir, et que lorsque l’on désire quelque chose profondément , sincèrement et pour les bonnes raisons, l’univers nous envoie sur notre chemin tous les éléments afin de les réaliser. Il suffit d’observer les signes :p #Lemeufpercheeee
Je suis toujours preneuse de nouvelles lectures dans ce style, et surtout n’hesitez pas trainer sur youtube y’ a plein de videos un peu dans le même style, on se sent toujours reboosté après tout ça!
Je vous embrasse fort, et vous envoie toutes les bonnes énergies de l’univers 🙂
Sophie
PS: EVERY THING HAPPEN FOR A GOOD REASON, car c’est comme cela qu’elles doivent arriver, et si ça ne se passe pas comme on le souhaite, c’est que ce qu’on souhaite n’était pas ce qu’il nous fallait <3 ( après je ne parle pas de l’injustice , la pauvreté, la maladie dans le monde of course )
I could not agreed with you more. Life is yours you need to decide what way to go and then things will happen..if you move things will move , if you stop, nothing will ever happens.
I know there was a reason why our paths crossed in 2011.
Your goals in life are yours and as you one day
I dreamed of moving to LA and here we are..:)just
waiting for you.
lov u my friend, and lov the fact that once u had the same dream, and maybe soon we might get to continue what we have started!!!!
Comme tout ça me parle! Il me semble que tout ce qui est écrit ici pourrait sortir de ma bouche, et je pense de celle de beaucoup d’entre nous. C’est très enrichissant de constater que tout ce qui arrive de bien aux autres, est le fruit de leur travail, de leur passion, de leurs prises de risque aussi… ça rend les choses beaucoup plus sincères.
Je me lance à peine, j’hésite, je doute mais me sens tellement mieux depuis :). Enfin bref, bravo et merci!
http://www.elleaime.fr
merci pour ton message, il est très beau ton blog, felicitations!! moi aussi je suis ravie de savoir qu’on est plusieurs à traverser ce genre de phases!!! only for the best 🙂
Ce post fait écho à ma propre situation même si je suis loin d’entre être au même point que toi. J’ai pris conscience il y a quelques années que je ne supportais plus de vivre à Paris, malgré un appartement très confortable dans le 9ème arrondissement et un travail qui me permettait de bien vivre. Nous avons longuement parlé avec mon compagnon de partir et toujours repousser l’échéance jusqu’à ce qu’on me diagnostique un cancer du colon avec des métastases au foie (stade 4), à 37 ans, alors que la moyenne d’âge en général est de 65 ans, pas d’antécédent dans ma famille. J’ai retourné ça des centaines de fois dans ma tête, avec l’idée que le cancer venait confirmer que ce rythme n’était plus pour moi et qu’il fallait changer. Après une année complète de traitement, nous avons enfin quitté Paris pour Bordeaux mais ne travaillons ni l’un ni l’autre pour le moment. Je ne veux pas retrouver des conditions similaires à celles que je vivais dans mon travail à Paris mais n’ai aucune idée de ce que je voudrais/pourrais faire d’autre, je repars de zéro.
« Everything happens for a good reason », probablement mais faut-il encore trouver laquelle 😉
Merci et Bravo Severine pour tout ce chemin parcouru, j’espère sincèrement que ce changement géographique te seras bénéfique à toi et à ta famille, et je n’en doute pas lorsque je lis ton histoire, visiblement tu avais besoin de « changer d’air ». Je sais pas si tu t’interesses à l’origine des maladie, et la métaphysique des maux, mais moi j’y crois pas mal, et on m’avait déjà indiqué pour ma mère qui avait eu une hépatite que tout ce qui était en rapport au foie avait souvent un rapport avec le ressenti, la frustration et la colère, parfois liés à la perte (de qqn , ou qqchose ) .. le foie etant une éponge, il absorbe les energies. Tu as dejà bien entrepris ton processus de changement, tu es sur le bon chemin! Let it be 🙂
Tu vas alors aussi me prendre pour une folle..mais je suis à ce moment charnière pile poil je pense, tout commence à s’imbriquer gentiment dans mon petit cerveau..et c’est dans cet état d’esprit que j’ai découvert ton blog….J’ai commencé ce travail il y a 2 ans, je suis visiblement beaucoup plus lente que la normale, mais cette remise à plat me permet de construire qq chose de plus stable, plus serein et tout beau tout neuf !! Bref, merci d’être là virtuellement à ce moment de ma vie 😉
ahhah mais pas du tout, pour moi rien de plus normal au contraire, cause things always happen for a good reason 🙂 C’est genial de savoir qu’on est finalement plutot nombreuses à avoir passé le cap du début de process du changement, quelle bonne nouvelle!
Et oui, lets change the world!!!et merci à toi d’être là et me confirmer que l’on va dans la bonne direction ,je t’embrasse <3
Merci pour ce post, je me reconnais dans cette quête de sens sauf que moi je n’arrive pas à passer à une autre étape. Je pense que depuis que je travaille, je me pose cette question de sens, je lis, me cherche puis me résigne. Ma plus grande difficulté est de me lancer dans le vide, et surtout de choisir, mais pourquoi suis-je faite? Je trouve que tu as eu beaucoup de courage et comme quoi cela paie toujours. Mais il faut lâcher prise…les choses mettent toujours plus de temps à changer, le processus est long. A un moment il faut accepter de sauter même si on ne sait pas exactement vers où? ou est-ce la quête d’une vie? merci et belle journée à toi…
chère florie, je pense que tout le monde a un moment donné se cherche, et parfois en effet ça prend du temps, car le plus difficile il me semble c’est de « s’écouter », car nos envies les plus profondes sont souvent enfouies sous plusieurs couches, de craintes, de raison, de l’inconnu, de diktat social, du qu’en dira t on? essaye de commencer par faire des petites choses qui te font plaisir depuis longtemps, de changer certaines choses qui ne te vont plus, tu verras ça viendra! apres , moi j’étais obligée de me lancer dans le vide, je devenais dingue au bout de quelques mois dans chaque entreprise, donc j’ai réalisé que le pb c’était moi, et pas les autres ;p
Bonjour Sophie,
Tu as a tout à fait raison, j’essaie de changer de petites choses. ces derniers temps, j’essaie surtout d’avoir un regard positif sur les choses de la vie. Et ce regard s’est conforté avec la lecture de ton blog et l’écoute du livre audio du pouvoir de l’intention. J’essaie de voir le côté positif de mon job et de la vie, car il y en a beaucoup. Je sais que c’est une partie du chemin pour accéder à ce changement. Arrêter d’être négative, et voir le bon côté des choses et déjà cela me change beaucoup, des petites briques de changement se font dans mon cerveau. Faire du yoga, de la méditation aussi m’aide beaucoup, et rire (ça je sais bien faire :)) Et quand il sera temps je sauterai le pas, je sens que je suis à deux doigts…mais il faudra à un moment ou l’autre sauter dans le vide! J’ai hâte! C’est dans tous les cas une bonne raison, et je pense que ces doutes ont aussi leur utilité… Bref tout cela pour dire encore merci, car ton blog, tes articles et tout ce qui en ressort, ne font que confirmer vers quoi je temps…hapiness is not a destination it’s way of life! Je te souhaite belle et lumineuse journée
Je me mettre aux lectures que tu conseilles. Vu la manière dont tu rayonnes je me dis qu’il faut que je change les choses moi aussi.
😉
oh merciii chere sarah! hate que tu me racontes!bisousss
ton article m’encourage énormément, je suis en pleine période de questionnement alors il tombe très bien. Les livres de É.Tolle sont excellents j’en ai lu deux, tu m’as donné envie de lire Le secret.
Merci, il n’y a pas de hasard 🙂 et bonne lecture!
hahah voilà 🙂 tu me diras!
Ton article me parle beaucoup.
En plus de la teamheimstone, on peut former la teamperchée ! 🙂
Je vais noter tous les livres dont tu as parlé, ça pourrait m’aider.
En tout cas, je suis très contente pour toi de savoir que petit à petit, tu arrives là où tu souhaites aller.
(Allez, je me tais)
Bonsoir Sophie,
Je suis très déçue : mon commentaire n’apparaît pas ici alors qu’il est sur IG. J’ai surement dû mal cliquer ou, comme souvent, une panne de réseau a eu lieu et je n’ai pas fait attention. Quoi qu’il en soit : MERCI ! Tes mots m’ont fait du bien et tu es l’un des exemples à suivre en matière de risques à prendre pour se sentir mieux ensuite et faire de sa vie une douce réalité choisie. Comme je te l’ai dit, j’ai commencé un travail personnel il y a de ça trois ans, bref une thérapie soyons claires. Je commence à en ressentir les bienfaits depuis quelques mois, à me sentir mieux dans mes bottes et dans ma vie. Mais je comprends parfaitement là où tu dis avoir un boulot, un appart’, un mec mais quand même pas heureuse. Le travail c’est huit heures par jour et faire un truc sans sens pendant plus de 35 heures par semaines, ça craint du boudin. Le bonheur c’est un état d’esprit, certains se contentent de peu et ne se posent pas de questions, d’autres s’en posent et veulent plus de bien-être spirituel. Je fais partie des seconds, comme toi à priori. Tu as eu le courage de sauter. Je voudrais sauter mais malheureusement je ne connais toujours pas réellement ma voie : c’est quoi le métier quand on aime cuisiner, décorer, créer des documents, écrire, boire du thé, philosopher ? Bon ben voilà, je cherche toujours. Alors je pourrais me lancer dans mon salon de thé atypique avec des intervenants pour toutes sortes de sujets. J’ai des idées, je crois que j’ai encore peur mais un jour je vais sauter, faire la bombe et splasher tout le monde au bord de ma vie héhé. En tout cas merci à toi pour cet article. J’ai pensé à toi sans finalement te connaître la semaine dernière lors d’un atelier happy-lab avec plein de théories sur le bonheur. Ça ne m’a pas remis les pendules à l’heure mais j’ai fait une pause et ai repensé à ma philosophie de mon adolescence confirmée en rencontrant ma première responsable de Communication (oui je suis chargée de com’ en poste mais en quête d’un nouveau en attendant la chute libre) : les paillettes c’est pas que sur les cartes de vœux, c’est aussi dans la vie et dans la tête :-). Je ne vais pas parler de moi plus longtemps mais en effet nous sommes nombreux à nous coller des barrières de peur du regard des autres, de notre propre regard et par manque de confiance en nous. Mais bordel, nous sommes géniaux, nous l’oublions souvent. D’ailleurs, dans mon atelier happy-lab, il a été conseillé de se faire des douches de compliments : assis-toi avec tes ami(e)s et faites-vous des compliments sur tout (tenue, personnalité, vernis, talents…) et aussi ne pas oublier de dire merci et je t’aime. A très bientôt sur IG ou ici ou même dans la vraie vie.
Je vais regarder de plus près les bouquins que tu mentionnes. Je viens de terminer « les dieux voyagent toujours incognito » et consulte régulièrement ma bible « les femme qui courent avec les loups » de Clara Pinkola Estes✨. Merci à toi de partager ce morceau de vie au grand public. Chaleureusement, Sonia.
Chère Sophie,
J’allais sur ton blog ce soir pour tout autre chose. Et là je tombe sur ce post, qui me parle, à un point que tu ne peux pas imaginer, et à un timing hallucinant!
Je vais me procurer et lire ces ouvrages, et je crois, imprimer ce post pour m’en imprégner vraiment, en faire mon accompagnement du soir…
Merci… Et bises
Cécile
hate de voir dimanche cecile!!!
Hello hello 🙂
J’espère que tu vas bien !!!
Je me permets de rajouter un livre de D.Chopra pour les femmes enceintes, le mien se ballade depuis 2008 (Merlin a déjà 9 ans..:-P) entre les mains de mes amies enceintes: La Maternité une aventure fabuleuse.
Voilà, sinon, il y a aussi le livre qui est toujours sur ma route (synchronicité qd tu ns tiens…) et dans mes valises, à lire avec gde ouverture d’esprit ;-): La vie des Maîtres de Spalding.
Bisous
Nadia
Comme ton post résonne Sophie ! Je n’ai pas lu de livre de développement personnel en particulier mais quand j’ai réussi à sauter dans le vide (démissionner) c’est comme si mon cerveau avait fait un reboot ! J’avais enfin compris qu’on pouvait modeler sa vie et non la subir (il m’aura fallut du temps pour comprendre hahah). Je suis contente d’avoir connu ca á 25 ans, c’est vraiment fort. Depuis j’apprends petit á petit á déconstruire ces fameux schémas de pensée, car en faisant toujours la même chose, j’aurai toujours le même résultat, n’est ce pas ? Bref, sans avoir lu ces bouquins, ce que tu dis me parles, ooooh oui.
Passe une bonne journée <3
wahouw crois moi à 25 ans c’est super tu n’as pas perdu de temps!! imagine moi LOL mais bon things always happen for a good reason! il faut se perdre pour mieux se retrouver ;p et une fois qu’on s’est retrouvé, on dessine son propre chemin!!! bisous ma belle!