Peau Neuve pour la nouvelle année – Les conseils du Dermatogue Luc Sulimovic

Très chers amis,
 
Oulallalala ça fait 1000 ans que je prepare ce post mais ces derniers temps mon activité s’est légèrement intensifié entre mes 2 jours chez Qwant le nouveau moteur de recherche français qui ne vous traque pas, et qui sera à l’école dès 2015 ( j’ai trop hâte de vous parler de ça, c’est tellement plus qu’un job, c’est un vrai combat, une mission, on est en plein dans le far west geek la!) et les 3 autres pour essayer de jongler entre les enfants, les nouvelles missions super chouettes. Bon bref, en gros, j’avais hâte de vous retrouver 🙂
Je dois vous expliquer pourquoi la beauté et les soins de la peau en général ont une telle importance chez moi. Depuis ma plus tendre enfance, j’ai la chance d’avoir une particularité bien à moi : une peau de merde. Pardon mais il n’y a pas d’autres expressions pour caractériser l’état de ma peau de 0-25 ans. Donc ça , c’était avant 🙂 J’ai eu de l’eczéma sévère et atopique, (allergique à tout nrdl) depuis ma naissance, à un point ou la crème à base de cortisone était devenue ma crème de jour, vous voyez l’ambiance? J’ai tout testé, les crèmes, les cures d’huiles de toutes sortes, la puvathérapie ( les UVA chez le dermato ), le changement d’alimentation, l’acuponcture, les plantes chinoises, les crèmes de toutes les marques que l’on peut trouver sur toutes les étagères de n’importe quelles parapharmacie… bref à un point où un jour un dermatologue me dise que j’avais râté une grande carrière de… dermatologue tellement j’étais callée , j’étais capable de m’auto diagnostiquer ( de façon très juste LOL ) et je savais exactement ce qui marcherait à terme ou non. En fait c’était toujours la même chose, on trouvait une crème, une recette miracle qui durait à peu près une semaine, et ouis rebelote. Je tournais en rond, jusqu’au jour où à 25 ans, j’ai fait la pire crise de toute ma vie : des brulures au niveau du cou et des avants bras qui ressemblaient à des brulures du 1er degré comme si on m’avait mis le feu, la peau à vif, rouge, j’ai du aller à la pharmacie qui m’a bandé avec de l’hydro gel. J’étais totalement en train de muer comme un serpent. La classe à Vegas , vous imaginez un peu au boulot, je bosse dans la mode, toujours au contact d’une tonne de gens. Bref, un jour une de mes meilleures amies Marie la fondatrice de l’adorable boutique Little Michèle & Noelle à Bastia et online me parle d’une medecin spéciale aux pouvoirs extra ordinaires qui réquilibre les energies… hum je sais que je suis au fond du gouffre, mais quand même? Le jour où je fais pas crise ultime, Marie ne supportant plus me voir dans cet état me donne son rdv prévu quelques jours après, et pour vous témoigner de son amitié, il faut savoir qu’un rdv avec le DR Thi QUY se prenait quelque chose comme 6 mois à l’avance, uniquement sur recommandation, et même si elle n’habitait plus en france, elle me force à prendre ce rdv auquel je ne croyais pas du tout. Et finalement j’y vais. THIS IS IT. Je pense qu’après ce jour je n’ai plus jamais eu de l’eczema comme les 25 années précédente. Que s’est il passé? je ne peux toujours pas vous expliquer tout , mais Dr Thi Quy m’a surtout beaucoup parlé, je pense 2h, entre nous je me demande si c’était pas une psychanalyse déguisée , elle m’a réquilibré les energies, mais surtout elle a soulevé chez moi des interrogations tout simplement d’ordre vitales et élémentaires. Elle constate que j’ai un patrimoine génétique très lourd, une histoire, des traditions, un état de déraciné , surtout une tendance extrême à tout refouler. Voilà, à force de toujours faire ce qu’il fallait, je ne pleurais pas, je ne laissais pas place aux émotions de façon naturelles, tout était refoulé c’est donc la peau qui prenait tout. Donc en soit j’étais « irritée », ultra sensible et donc visiblement pas bien dans ma peau. Ce qui est très étrange car j’ai toujours eu le même tempérament, mais avec beaucoup de recul je comprends tellement. Dr Thi Quy m’ a fait comprendre ce jour là que je passais mon temps à chercher des solutions d’appoint ( le bon remède, la nouvelle crème ) mais qu’il fallait plutôt chercher et trouver la cause, et que je commence à être plus dans le ressenti et dans les émotions. En gros toute ma façon de penser, et d’être . Oups! Finalement c’est un peu comme ça que j’ai commencé à m’ouvrir  au changement 😉 J’étais donc presque guérie, mais toujours pas mal d’allergies  alimentaire, et chose étrange ma première grossesse semble avoir quasi totalement annihilé toute cela. Bref, on va pas se plaindre!
Spécialement pour vous voici quelques questions que j’ai posé à mon Dermatologue depuis toujours, Dr Luc Sulimovic,  rattaché à L’hopital St Louis, et président du Syndicat Nationale des dermatologues et Venerologues, une pointure qui plus est doté d’un sens de l’écoute assez exceptionnel étant donné qu’il me suit depuis que j’ai 16 ans, et je peux vous dire qu’il en a entendu des vertes et des pas mures! L’année dernière  en le revoyant après plusieurs années il m’a dit une chose qui venait confirmer cette tout le processus de développement personnel que je venais de traverser : sophie vous avez toujours été très différente, vous ne rentriez dans aucune case, déjà à 16 ans je le voyais. LOOL, Peut être qu’il aurait fallu me le dire un peu plus tôt docteur ;p

Finalement si « faire peau neuve » c’est changer sa façon d’être… propice à la nouvelle année non?

 
 

dr sulimovic

Dr Luc Sulimovic – Dermatogue

QUESTIONS / CONSEILS

A quelle fréquence peut on se faire un gommage de la peau du visage?

Une  à deux fois par semaine le temps de gommage est important et ne doit pas dépasser  20 à 3 0 secondes

 Conseillez vous plutot des produits que l’on trouve en para pharmacie ou des produits issus de laboratoires  / luxe?

Les produits que l’on trouve en parapharmacie sont un gage de qualité et d’un rapport qualité prix efficacité optimun  je pense que voulez dire parfumeries plutôt que laboratoires cosmétiques car ce sont eux que l’on trouve en parapharmacie. Pour le luxe il y a le rêve et la notion de plaisir packaging sans apport supplémentaire quant à la qualité et efficacité  

J’ai remarqué que beaucoup de produits à effets miracles aujourd’hui contiennent surtout beaucoup de Silicone, quels sont les méfaits de ce genre de produits?

Il ne faut pas confondre les silicones injectables et en produit à usage externe , en injectable ils ont été interdit car non résorbables, dans les produits cosmétiques ils sont utilisés pour leur pouvoir « glissant » , ils sont autorisé et donc ne présente pas à ma connaissance de danger particulier en usage externe

Quel conseil donneriez vous pour une belle peau saine?

Prendre soin de sa peau c’est la nettoyer convenablement avec des produits peu agressif , nous avons en ville une pollution importante, de l’hydrater pour restaurer le film lipidique  et surtout de la,protéger du soleil

Conseillez vous de garder / utiliser toujours les même produits ou de régulièrement en changer?

Non si des produits vous conviennent il est inutile d’en changer

anti-age : ça marche vraiment?

La meilleure des crème anti age c’est la crème écran haute protection contre le soleil , ce sont les UV qui font vieillir la peau , c’est la protection la meilleure défense contre le vieillissement . Dans cette notion anti age il y a aussi la notion de restauration, de retour en arrière, et là en dehors de quelques actifs tel que la vitamine A et ses dérivées , les Alpha hydroxyacides , peu de molécules ont prouvé leur efficacité. C’est souvent la transposition de produits utilisés en dermatologie esthétique que l’on retrouve dans les crèmes mais cette efficacité par exemple l’acide Hyaluronique en injectable utilisé dans le comblement des rides qu’on trouve dans les cosmétiques ou la son action externe sur les rides est plus qu’infime . C’est un effet de mode  , une des publicités actuelles d’une grande marque serait qu’une crème pourrait remplacer les effet de séances lasers dans le vieillissement …la encore affirmation sans étude scientifique véritable bien menée , on vend du rêve

UN GRAND MERCI DR SULIMOVIC POUR VOS REPONSES!

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BEST OF 2014! ou encore une parfaite #xmaswishlist 😉

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Les parfumés :

Laura Mercier : Crème soufflée  pour le corps + gommage

Carven : Le gel douche et le gel frais pour le corps L’eau de Carven

Diptyque : je suis dingue de tous leurs produits, autant par les senteurs dont je suis totalement accro, sans parler du packaging que je recycle toujours mais là en plus ce que je trouve intéressant c’est leur façon de réinventer certains geste de beauté comme par exemple cette pommade démaquillante, ou cette eau infusée en flacon à Pompe. Toute une poésie 🙂

Chanel : La crème coco noir, une crème extrêmement parfumée qui laisse un fini velouté et un voile parfumé, le tout dans un boitier magnifique!

&Other stories : leurs crèmes pour le corps sont ultra agréables , légèrement parfumées et surtout très joli packaging 😉

Ron Dorff : de beaux produits  de douche pour la motivation et le Lifestyle!

Les Techniques :

Shu Uemura : toute la gamme The Art of Hair est canon, des soins spécifiques pour tout type de cheveux

Kielh’s : le Shampoo ultimate Thickening est canon, sensation de fraicheur et de volume garantie, mais j’adore leurs shampoings de façon générale, ils sont très efficaces

M2 beauté : le must pour les soins des yeux

Stri Vectin : Pour tous leurs produits anti agé aujourd’hui diversifié avec la gamme soin, et colorée

Les serums : Je sais pas si c’est avec l’âge mais j’utilise de plus en plus de serums, au moins une fois par semaine, ou quand j’ai la peau très sèche, j’ai l’impression de me faire un pansement!

Dolce & Gabbana

Les Bains de Manon : une petite marque française que j’aime beaucoup qui fabrique en Provence ses produits à base de produits essentiellement naturels

Erborian

Les eaux fraiches

Shu Uemura

Les Bains de Manon

Les basics

Chanel : Le weekend, ou le parfait soin complet qui vient nourrir et protéger

Dolce & Gabbana: toute la gamme skincare est juste parfaite

Aesop : super mention spéciale pour la pâte exfoliante , juste incroyable, il retire véritable toutes les peaux et laisse une peau infiniment plus douce et fraiche, c’est pas terrible ce que je vais dire, pour pour que vous compreniez la sensation, c’est comme un décapage mais ultra doux ;p

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La creme Present Perfect de Stri Vectin : une première approche de la crème anti-ride (bah ouais 34 ans faut commencer à y penser) , la texture est légère et pas grasse

La Pink Perfect Creme de Erborian ( oui décidément tout est rose est parfait ;p) : alors ce produit est totalement BLUFFANT, le gel est rose pale avec une texture légèrement mat très agréablement parfumée, dès l’application incolore on constate une amélioration de la peau et du teint, unifié, les traits sont tirés, mais le truc magic c’est dès l’application du fond de teint, on dirait que la pink perfect se mélange comme par miracle avec le fond de teint, et résultat, une effet photoshop lissage baguette magique!

Foundation Primer de Laura Mercier : une base à mettre sous le fond de teint afin d’en garder toutes la fraicheur et la tenue tout au long de la journée. Avant je pensais que ça servait à rien ce genre de trucs… et je me suis aperçue de la différence avec, à la fin de la journée j’ai plus l’impression que tout le maquillage est parti!

Tsuya skin UV under mousse de Shu Uemura : a vrai dire j’aime à peu près tous les produits de la gamme Shupette inspirée du chat de Karl Lagerfeld, contrairement à ce qu’on peut imaginer en voyant le packaging ultra girly kawai, ce sont de supers produits, j’utilise depuis toujours les produits de la marque, ils sont très forts en couleurs, ce que j’aime c’est que c’est fin et efficace, cette mousse est à la fois surprenante par sa texture mais surtout donne un petit effet bonne mine et teint frais et ultra hydratant.

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BEST TEINT

BB cream Erborian dont je vous parle tout le temps! Elle est juste parfaite , simple et magique! parfait pour tous les jours, surtout quand on a pas le temps de faire la totale version photoshop ;p

CC Clinical Corrector : un soin teinté anti age + sa version pour les yeux, ultra pratique pour les retouches

Le Stylo Eclat Lumière Chanel : un embellisseur de teint ultra pratique qui éclaircit les zones d’ombres, ultra fluide et léger

Le fond de teint stick Bobbi Brown : alors la je dois me réveiller 1000 ans après tout le monde mais mais pour moi c’est un peu LE fond de teint miracle, ultra pratique, couvrant, mat, et à la fois naturel, on dirait que la texture se fond dans la peau! je mets avant la pink perfect de Erborian et j’ai juste l’impression de sortir d’un spa!

High Coverage Concealer de Laura Mercier : un véritable anti cerne ultra couvrant et lumineux

Poudre Beige Chanel : un basic pour retouche et un fini impeccable très agréablement parfumée, pas de pigments jaunes ou oranges , fini ultra naturel et mat

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La gamme de soins pour les yeux M2 BEAUTE : une ligne de produits conçue à base de principes régénérants qui favorise la repousse, ci dessus : Eyelash Activating Serum  + Eyelash comb

Crayon pour les sourcils  Shu Uemura

Petit Mascara Laura Mercier

Grand Mascara corail  + taille crayon Chanel

Cavia Stick  couleur Peacock Laura mercier

Stylo yeux  Liners  waterproof ambre doré Chanel

Faux Cils Shupette Shu Uemura

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MENTIONS SPÉCIALES POUR DES SOINS D’EXCEPTION

 

DOLCE & GABBANA  : gros coup de coeur pour toute la nouvelle gamme de skincare de la marque que vous pouvez retrouver ici au complet , étonnamment car c’est une nouveauté pour la maison qui ne s’était pas encore jeté à l’eau à ce niveau, mais après plusieurs années de recherches, ils ont mis au point une gamme de produits de soins exceptionnels.

La gamme AUREALUX : des soins a base d’huile d’olive , de particule de soie et d’or et de rose, cocktail parfait pour revitaliser, hydrater et illuminer le visage. Les produits ont tous cette même senteur légère de rose ( mon obsession de toujours ) et la texture Gel est surprenante, elle reprend forme au fur et à mesure pour être toujours lisse, donc je me dis que si elle fait ça dans ma peau, ça doit être pas mal non? 😉 Ceci dit, après avoir testé toute la gamme, emmené en voyage, j’adore

YSL : L’Or rouge, un concentré d’exception à base d’extraits de pistils de safran que l’on trouve sur les plateaux de l’atlas marocain, soit l’or des dieux, tellement il est précieux. Le pot est assez impressionnant avec sa petite cuillère que l’on recommande d’utiliser pour chaque soin, mais j’avoue que je n’y pense jamais. A grande crème, grande occasion, donc je ne l’utilise que rarement, surtout quand je sents que ma peau commence à tirailler

BON BAH VOILA!!

Je crois que c’était un peu LE dossier Beauté de l’année! Parfois je me demande vraiment si j’aurai pas du me lancer dans la cosmétique LOL! Qui sait?

Donc on dit  nouvelle année, nouvelle peau?

Je vous embrasse très très fort,

N’hésitez pas à partager vos supers soins miracles, je prends! Et je reviens viiite!!

10000 bisous pour tout votre soutien encore,

Sophie

9 réflexions sur “Peau Neuve pour la nouvelle année – Les conseils du Dermatogue Luc Sulimovic”

  1. Très intéressée par le passage sur l’eczéma. Je n’en souffre pas mais mon mari et mes 2 grands enfants en ont beaucoup souffert. Il est évident pour moi que cette affection est l’expression d’un mal être (d’une manière générale, je suis persuadée que l’on n’est pas malade par hasard). Un médecin a dit un jour à mon mari « je peux vous soulager de votre eczéma, mais il faut vous attendre à ce que votre corps exprime son malaise d’une autre façon » ; ça veut tout dire non ? Bon, de mon coté, je ne suis jamais malade mais je suis insomniaque…

  2. C’est amusant pcq ton post me parle plus que de raison..En arrivant a Aix, j’ai fait des crises d’urticaire géante et oedeme de quincke version elefantman pendant plus d’un an. J’ai enchaine les allergologues et autres analystes, avant de voir un osteopathe ultra branché nature, qui m’a juste expliqué que je m’étais surestimée…Et que j’étais au bout du rouleau..Le voir lire en moi aussi facilement m’a retournée…C’est ultra impressionant et ça m’a ENORMEMENT aidé à débloquer et accepter plein de choses: resultat 0 utricaire aujourd’hui…Donc dès que qq’un autour de moi ne va pas bien du tout, je le branche sur mon ostéo 😉

    1. Ah mais incroyable!!! la peau retranscrit exactement nos émotions… c’est canon que tu l’ai trouvé lui!! et oui il faut partager ces bonnes adresses ;p bisous ma belle!

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OMG THE GOOD MOOD CLASS AU JT de @tf1 📺😱❤🥰💃🚀 ça c'était hier soir à 20h

Flash back : la veille de mon anniversaire je reçois un coup de fil de la journaliste @laura_add qui me dit qu'elle prépare un sujet sur le bien-être et qu'elle voudrait venir me filmer le lendemain le 31 août ..je lui demande si c'est une blague d'une copine car c'est le jour de mon anniversaire 🎂 😅 elle me dit pas du tout c'est tres sérieux #ascenseuremotionnel

10000 mercis laura pour ce super passage je suis tellement touchee🙏😭 1000 mercis à vous tous de nous supporter depuis maintenant 5 ans de faire grandir ce mouvement en entreprise et autour de vous 🌍 parceque cette histoire encore une fois on l'écrit ensemble et je sens qu'on est en train de passer un cap jai pas mal d'idées mais cette annee cetait pas simple LOL donnez moi qq mois 👁💪🚀

Merci a mon incroyable team sans qui tout cela ne serait pas possible @muryhp @aurelienbarbolosi
@sofia_healthyenergy @aude.srk @punta.rosa @badiemusic par ce qu'il faut sacrément y croire pour se retrouver dans cette aventure etre assez fou pour faire ce qu'on fait en entreprise toujours avec le même entrain la même énergie #Loveuall❤

Merci à ma chère Élisabeth @hopwecare de croire en nous et nous avoir permis de faire des Good Mood Class for health a l'hôpital 🏥❤️

Merci l'univers 💫 je te l'avais demande tu m'as encore prouve que ca marchait ahhah🤙

#thegoodmoodclass
#travaillerautrement
#energy
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Et voilà à quoi ressemblait notre rentrée ce matin ⏳⏰
Y a clairement 2 teams le jour de la rentrée : celle super au taquet, tout est prêt réveil, orga, fournitures... Et t'as l'autre Team 😅

Lève la main si toi aussi tu es en mode #bandePasOrganisée ✊ on est ensemble lol
Et les autres bah respect👏

Cette vidéo est à peu de chose prêt notre réalité 🤪
Heureusement qu'on a de supers copains qui ont de supers parents ahhaha

Perso je suis fille unique donc les amis c'est vraiment la famille que j'ai choisie❤️et cest ce que j'essaie d'inculquer aux enfants 💫

Et vous vous êtes quelle team à la rentrée ?

1000 mercis à tous les copains (et leurs parents évidemment)
Oceane capucine Arthur juju dima Sacha sergei younes Adrien liam et aidan vous avez tous déchiré ✌️
qui ont participé à cette vidéo qui ont été tellement tops on a tous kiffe ❤️ on espère que ce petit réel de la rentrée vous plaira 🤗

Bonne journée et bonne rentrée à tous 🚀🚀🚀

📽 @honor_fr
#goodmoodkids
#backtoschool
#togetherisbetter
#instakids
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Ça passe non? 🎂😝

Cette journée est folle : rien ne s'est passé comme prevu LOL.

Je vous donne un indice tout a lheure en stories📺

Vous vous rappelez ce que je vous ai dit au sujet du jour de ton anniversaire ? En général elle est a l'image de l'année qui arrive🙌et bien je vous annonce ca va déménager/ dans tous les sens du terme LOL 🚀🚀🚀🚀message a l'univers : ca y est je sors de ce tunnel merci cest bon j'ai compris 🤪

Je vous embrasse fort

1000 mercis pour tout car ici on avance ensemble ❤ 

Love

Sophie, 24 ans
...

Alors qui avait devine😝🥐?

Merci pour tous vos adorables messages et encouragements vous le motivez trop je crois 🤣

Et comme je le précisais en stories ce qui est drôle c'est qu'à la base cette histoire de cuisine était pour palier a un " problème " comme bcp Liam passe sa vie sur YouTube et à jouer aux jeux videos par défaut, pas vraiment de passion et j'en avais marre de lui répéter sans arrêt ou le punir LOL. Du coup j'ai cherché comment détourner son attention  mais par rapport a ce qu'il aime : il adore manger ( genre vraiment) et adore les legos et jeux de constructions ( on pourrait en faire un musee) et je l'ai vu regarder pendant des heures cette émission chelou de cuisine trompe l'œil sur netflix. Je me suis dis que potentiellement la cuisine devrait lui plaire. Il a regardé plein de tutos et s'est rendu compte qu'il lui fallait un robot. On est allé chez gifi acheter le truc le moins cher et finalement il fait carrément le job!

Il s'est vraiment découvert une passion on voit qu'il prend du plaisir il est applique et surtout ca lui fait penser a autre chose en ayant les mains dans la pâte 😝

La realite quand vous le voyez cuisiner = c'est qu'il vient soit d'être puni ou qu'il n'a plus de temps sur sa tablette/ tel🤣

Voilà c'est drole comme a la base cette histoire de cuisine partait d'un problème LOL

Et le truc le plus chouette : c'est qu'on se regale il peut partager sa passion qui fait plaisir a tout le monde et plus il voit tout le monde content plus ca lui donne envie de continuer et c'est la première fois que je le vois comme ca❤ parceque vous le savez pas mais avant d'être Chef Mimi il m'en donne du fil a retordre LOL par contre je devrais pt être lui demander d'apprendre à faire plus light sinon on va avoir d'autres problèmes 🤣

💡La morale comme dhab : dans le problème se trouve souvent la solution 🤙

Et vous est ce que vos ados ont des passions? Je trouve ça tellement sympa de les voir grandir et les accompagner vers ce qu'ils aiment🤩

Sur ce bon dimanche a tous 🤙je reste sur ma lancée de Lune 🌙 en vierge : rangement/ nettoyage aka ce que j'ai fait TOUT l'été LOL

#bliss

#kids

#baking #cooking #love #family #theotherart
...

Comme promis voici une petite video du début des travaux  de notre nouveau chez nous 🏠⚒️ 👨‍👩‍👦‍👦

 

Les travaux avancent super bien car on est hyper motives et très efficaces comme vous pouvez le voir😝

Blague à part j'ai eu pas mal de questions sur la nature des travaux etc: la base etait saine mais on refait tout sans toucher trop à la structure. On a juste du refaire toute l'électricité  afin de remettre aux normes , on renove le sol et on pimp la cuisine . En tous cas tout ce que je peux vous dire cest que ce nouvel appartement n'aura rien à voir avec l'autre 🤩 #ChangeisGood 💪 et évidemment nous restons #Paris13 forever ❤

Du coup c'est un peu ca l'ambiance de nos vacances 🤣

Et vous faites moi rever vous faites quoi cet ete 🌴🌄?

Belle soiree a tous les amis🤙

📽 @honor_fr

#home

#deco

#renovation

#family 

#theotherartofliving
...

Et voila notre projet de l'été 🏠⚒️☀️ je dirai même de l'année 🤪

Apres plus de 6 mois de doutes, de déception , de rebondissements,  d'espoir,  de pleurs , de refus des banques, des courtiers... nous avons enfin pu acheter l'appartement de nos rêves 🤩

Je tiens à souligner que tout le long de ce process la seule qui n'a jamais eu de doutes et qui nous a interdit de baisser les bras c'était.... ma voyante 🔮 #iknow LOL je peux vous assurer que cetait pas évident d'avoir ca comme seul argument pour mon tres cartésien de mari 😂

Surtout les amis n'oubliez jamais : si vous le sentez que c'est pour vous et ce même si le monde entier vous dit le contraire, n'écoutez que votre petite voix intérieure gardez votre objectif comme unique priorité et surtout des que vous aurez l'impression de tomber = relevez vous et continuez🏃

Tout le long de ces mois j'avais en tête la métaphore du trousseau de clés🗝 ( le cas de le dire lol) = ce n'est pas parce que la clé n'ouvre pas la porte que tu n'ouvriras jamais la porte. Testes toutes les clés du trousseau et peut être même que la bonne clé n'est pas dans le trousseau 😉 sois bien sûr d'avoir testé TOUTES les clés avant de renoncer. Quand ça marche pas d'une façon : fais autrement , change de direction 🧭mais ne lâche pas 👊

Je vous cache pas que plusieurs fois on a failli abandonner car on était réaliste mais parfois en regardant entre les lignes, en écoutant les signes et l'invisible on perçoit une autre réalité : celle que l'on créé ❤️

Nota bene : ce n'est pas parce qu'on t'a dit NON 10x que ça veut dire que c'est mort🙌 ce n'est pas parce que ca ne marche pas a un instant T que ca ne marchera JAMAIS 🤟

Merci à tous les amis et toute ma famille pour le full support surtout dans les moments ultra bad mood et dans ces moments vous me reconnaitriez même pas 😂

Voila donc notre programme de l'été : travaux summer camp hahahah et bien évidemment vous aurez tous les avant /après 🤗

Et vous qu'est ce que vous faites cet été ?

Je vous embrasse fort❤️

📷 @honor_fr magic 4

#newHome

#renovation

#changeisgood

#home
...

Aujourd'hui j'ai raté mon permis de conduire pour la 7eme fois #iknow 😅

Je vous le dis ici car souvent je sais pas pourquoi les gens pensent que je réussi tout ce que j'entreprends et qu'il m'arrive que des trucs cools ( c vrai aussi hein) LOL

Mais rappelez vous que derrière chaque personne se cache un/pls combat et on a vite fait de faire des raccourcis et des suppositions
Ce qui me caractérise c'est que je ne lâche jamais du coup je continue jusqu'à ce que ça marche là où beaucoup s'arrêteraient et ça c'est grâce à mes parents et a ma famille on va jusqu'au bout de tout on se dit au moins on aura tout essaye majs en vrai omg je pourrais écrire un livre que de galeres🤣

Donc c'est pour ca que je relativise souvent car je sais qu'on a TOUS des galeres à chacun son echelle et meme si cette situation est très relou je me dis que ce n'est Que le permis y'a bien pire dans la vie so i have to deal with it!

Et la je vous avoue aujourd'hui j'aurais vraiment envie de lacher cet p**** de permis mais il m'a deja coûte le prix d'une voiture 😅 cest comme quand tu joues au poker et que tu as presque tout mis tu dois aller jusqu'au bout #allin

Comme une certaine personne le dit souvent : rien n'arrive jamais par hasard 😬c'est que ça devait se passer comme ca et pour changer le résultat il faut changer sa facon de faire ( et oui ca aussi jai fait hein) donc mode #LetitBe active et ce ne sont pas ces defaites qui vont m'arrêter pour le reste 💪 je vous annonce bientot enfin un rêve qui devient realite 🙌💫 du coup je me dis un temps pour tout #StepBystep ⚖️

J'avais pas du tout l'intention de poster ça mais danou a fait cette photo j'ai trouve qu'elle illustrait bien cette journee et encore une fois c'est pas une journee de m*** qui fait une vie de m*** ca fait parti du parcours hahaha

Je vous embrasse fort
Et quoi que vous fassiez KEEP GOING 💪on tombe on se releve comme au karate #teamMiyagido
Demain est un autre jour✌️

#upanddown
#cestlavie
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Question : comment tu sais que t'as vieilli? Quand ton fils part aux US tout seul😱✈️🇺🇲🏕 OMGGG

Bon techniquement pas tout seul quelle chance de partir avec les cousines @ameliehuynh_ @melaniehuynh1 ❤

Premieres colo pour les kids cet été trop hâte qu'ils nous racontent🤩 et j'avoue : c'est tellement cool de...les caser qq part hahaha #freedom

Et vous? Est ce que vous envoyez vos kids en colo ou sejours linguistiques? Lesquels? Quand j'étais jeune je partais au moins 1x par an et jen garde les meilleurs souvenirs ever🤩

#holidays #summer #kids #parentslife
...

Le 25 juin 2005 on s'est marié avec @bjinparis

Le truc qui a change ? Avant j'allais en soirée 💃 mais ça cetait avant LOL et je vous avoue tres jeune cetait vraiment ma passion genre le but de ma vie🤣 sortir danser avec les copines découvrir de nouveaux lieux , se saper comme jaja et maquillee comme un camion volé can u recall?

Ah oui entre temps a eu 2 👬  ça change la vie pour le meilleur et pour le pire hahaha🤪 la base de la theorie du yin et du yang  ☯️ 🧘‍♀️

Et vous est ce que vous etes maries ou en couple? Depuis combien de temps ? Est ce qu'il y a un truc qui vous manque un peu de cette epoque insouciante?

#onsesait #onestensemble #anniversary
#parentslife

📷 @honor_fr #Magicpro4
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Le retour de celle qui fait l'unanimité qu'on attend toute l'année🤩 : La fameuse tatin aux aubergines 🍆🤗 je pense que c'est LE post sur le blog qui a été le plus lu et partage avec les articles sur l'eczéma lol donc ca méritait un joli selfie 2022 🤪

Comme je l'ai dit en stories jai mis du philadelphia à la place de la mozza et cetait encore meilleur je pense 🤙

Et vous Est ce que vous l'avez deja faites ? Recette sur le blog hyper facile et super bon Je crois qu'il y a un ete on aurait pu faire un album photos entier que de cette tatin aubergines 🤣
Bonne semaine à tous ✌️💫

#goodfood
#homemade
#instafood #easy
#theotherartofliving
...

Souvent on le demande : Mais qu'est-ce ce que cest une Good Mood Class? Comment ca se passe concrètement ?

Et j'avoue jai pris un malin plaisir pendant 5 ans à ne pas reveler grand chose car je voulais que ce moment soit une surprise et qui se " vive"

Et finalement je me rends compte que même si je montre quelques images ca changera rien la TGMC sera tjs et a la fois la meme chose et différente car la magie opere avec et grace aux particpant.e.s , aux invite.es, à la Good Mood team 

Si on devait resumer en qq mots la TGMC :

CRÉE TON ENERGIE 💪

BOUGE TON CORPS 💃

CHANGE D'ÉTAT D'ESPRIT 🚀

CHANGE TA VIE💫

Et on se rappelle toujours que TOUT est possible, le meilleur comme le pire 🙌 mais qu'il n'y a jamais de hasard, les choses se passent comme elles doivent se paser. Oui je me repete. Je me le repete et ca qui m'aide a avancer au quotidien meme quand cest compliqué et que jai juste envie de laisser tomber😉

Now you know✌️

10000 mercis @lavalleevillage pour cette incroyable TGMC où toutes les etoiles semblaient etres alignées : lieu de folie, equipes aux petits soins, ciel bleu et grand soleil ...what else?

Un grand merci a nos incroyables invites @thisisvenice @vivremieuxoff @nadege100gene @ludipilates pour leurs interventions sinceres et touchantes❤

1000 mercis @Honor_fr  de nous avoir prêté leur tout dernier tel📲 MAGIC PRO4 pour immortaliser ces magnifiques souvenirs on est tellement bluffes par a qualites des videos 😱 et merci surtout @tomy_visual d'avoir capte tous ces moments 🤩

BIG UP à toute la Good Mood Team car tout cela ne serait pas possible si on ne le faisait pas ensemble ❤
@aude.srk
@sofia_healthyenergy
@muryph @badiemusic @punta.rosa @chubby_vahii @scottties

Et surtout merci encore à VOUS❤ à TOI qui contribue et ecris ✒️avec nous l'histoire de la Good Mood Class📚

#grateful
#thegoodmoodclass
#energy
#positivelife
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Août 2001 #Trancoso #Brazil 🇧🇷 : à l'époque pas de réseaux sociaux quand tu partais en vacances personne ne le savait . Et même moi en vrai j'avais oublié l'existence de cette photo🤪 remember @chefmorenaleite our first family trip na bahiaaa 🌴☀️

merci ma @scottties d'avoir ouvert cet album aux 10000 souvenirs 🤩 @aude.srk m'a dit que j'étais trop a la mode de maintenant hahah 🔄 la mode cet eternel recommencement sauf pour les sourcils oupssss

Et vous vous rappelez de ce que vous faisiez en ete 2001 ?

#memories
#Youngandreckless #throwback
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Je voulais vous poster une jolie photo insta style de Joo Chiat Road à #Singapore aka l'équivalence de la Rue Cremieux- et je me suis dis que cetait plus marrant de vous montrer les backstages 🤪✌️big up @muryhp d'avoir risque ta vie pour ce souvenir haaha

Voila j'espère que vous allez bien pour ma part j'ai bien pris mercure retrograde depuis le10 mai dans la face j'hésite à aller me coucher jusqu'au 4 juin 😬?

Je vous embrasse 

Je vais me coucher 😴

Ps : dimanche je vous annonce une jolie surprise pour la fete des meres on va se voir et faire le plein de good mood #VeryMuchNeeded 🌈💫🎉
#joochiatroad
#colors
#instatravel
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🔄 ça se voit pas mais en vrai je suis contente hein😊 plus de 2 ans sans voir mon père ... plus de 2 ans qu'il n'arrive plus à marcher ou a se rappeler de tout . Mais c'est la vie 🙌

Profitez de vos parents et de vos proches tant qu'ils sont en bonne sante ❤ on ne sait jamais ce qu'il peut se passer on a souvent tendance à penser que tout est éternel mais en fait... non💫

Merci la vie d'avoir mis la MTC sur mon chemin merci mes camarades @laetitiaboccara @axoouu7 de m'accompagner sur ce chemin de soignant qui prend tout son sens ici maintenant précisément 🙏❤

1000mercis pour tous vos messages depuis hier ❤

Bisous de #phnompenh🇰🇭😘
#love
#family
#grateful
#hope
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✈️ très contente d'avoir matche mes baskets à ma valise 😎

Et aussi de partir un peu loin la première fois depuis 2 ans✌️

À votre avis où on va avec @muryhp ? Un indice : cest loin et il fait apparemment un temps de m****😝

Ps : choquee par les rénovation de roissy tellement stylé !

Ps 2 : 🤞go france 📥🇨🇵

Bisous les amis 😘

#travel
#grateful
#backontheroad
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🎂 24 ans que je lui souhaite son anniversairee 🥰 et qu'on sembrouille🤪 @bjinparis veut pas qu'on sache son age mais on est ensemble depuis quon a 18 ans 😝

Meme si t super chiant je t'aime plus que tout au monde #toimemetusais❤️ happy bday mr B

Alors vous avez fait le calcul🤪?

Belle journée a tous ☀️

#birthday 

#love

#grateful
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