Mange, prie , aime au Telfair Heritage à l'Ile Maurice !

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Hello les amis,

J’espère que vous allez bien! c’est bientôt la fin de l’année donc le moyen pour moi de me mettre un peu la pression sur le rythme des posts 🙂
Si vous me suivez un peu sur IG vous avez vu peut être vu passer quelques photos sur ce séjour « Extra- ordinaire  » à l’ile Maurice le mois dernier. D’ailleurs je n’en reviens toujours pas que c’était le mois dernier, et limite le doute que ce séjour ait eut lieu tellement il était irréel. Lorsqu’il y a quelques mois on m’a proposé de venir tester un séjour wellness à l’hotel Telfair Heritage à l’Ile Maurice, je ne vous cache pas que je n’ai presque pas réfléchi avant de dire oui 🙂 juste un coup de fil à mon mari histoire d’être raccord pour les enfants quand même! et par chance il me dit OUI! j’avais cette date en tête mais je n’osais pas trop y penser, vous savez comme si enfant vous saviez qu’il y avait au bout un séjour à disney!
Tout d’abord je ne suis jamais allée à l’ile maurice, je n’avais en tête que ces sublimes photos de mer turquoise et plages désertes paradisiaque, mais je ne savais pas trop ce qu’était un séjour wellness, après tout ça ne pouvait être qu’un truc sympa avec du sport et des soins, et puis la cerise sur le gateau, je savais que je partais avec mes grandes copines Lili Barbery-Coulon du blog Ma recreation et Elsa Wolinski. Franchement je n’ose pas y croire c’est trop beau pour être vrai. Les jours passent on arrive à la fameuse date du depart, Lili , Elsa et moi avions repris la rentrée de plein fouet avec nos 370000 activites quotidiennes, j’ai presque peur de râter l’avion. Mais non, tout va bien, on est là toutes ensemble à CDG , Lili a juste frolé la crise cardiaque car j’avais oublié quelque chose chez moi, et je suis finalement arrivée 5 min avant de debarquée. Mais je sentais que ça allait être genial, juste un préssentiment. On fait donc connaissance avec Marion, une des cofondatrice du très joli blog /site Healthy &co, et Laurence l’attachée de presse qui a eut la très bonne idée de nous réunir pour ces quelques jours de wellness.
1er bon point : on part loin ( pas loin de 12h de vol ) mais il n’y a que 2 h de décalage horaire
2eme bon point : il faut beau, il fait chaud quasiment toute l’année,  juste faire attention à la saison des pluies . Il me semble que c’est un peu la destination parfaite en hiver pour ceux qui veulent du soleil avec les enfants!
3eme bon point : confirmation sur place de cette légendaire carte postale photographique que tout le monde envoie de l’ile maurice, tout est juste sublime, de la verdure, au paysage , la mer et l’hôtel tous les ingrédients sont réunis pour une véritable déconnexion.
4eme bon point : le kidsclub entièrement rénové GRATUIT . Oui madame, oui monsieur, et même pour les bébés. Là vous pouvez même plus hesiter.
En arrivant au Telfair heritage, je me sens tout de suite bien car cette air humide, les palmiers, les fleurs de frangipanniers et l’architecture style colonial avec ses batiments blancs en bois me rappellent tout simplement le Cambodge.
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Je découvre ma chambre et c’est là que je comprends que je suis VRAIMENT partie.

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Voilà la vue que j’ai eut pendant 4 jours, elle est à l’image du souvenir que je garde de cet hôtel et ce séjour : incroyable

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Je découvre le planning de ce sejour wellness qui ressemble à un séjour à thème de rêve pour fille instagram lifestyle : petit déjeuner / cours de yoga sur la plage / soins au spa / consultation wellness , temps libre et diner. Il y a une salle de sport, et tout le matériel nautique à disposition si l’on souhaite se balade en paddle, pedalo … bref la réalite prend le dessus sur le rêve. It’s REALLY f***** happening!!!

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Cours de yoga / pilates par la sublime Idi, ambassadrice Lole qui donne des cours à Cannes aussi le reste de l’année , si vous êtes dans le coin je vous la recommande tellement. Idi est une coach atypique, qui mèle les discipline à la fois technique, et spirituelle. Elle fait énormément de travail avec la respiration, ce qui est la base de tout, mix un peu le yoga et le pilate, super pedagogue, elle explique vraiment bien. Autant vous dire que le yoga sur la plage le matin et le soir, ça vous marque à vie!

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Tous les jours après l’activité sportive matinale, on a eut le droit à un soin au Seven Colours Spa, un peu excentré des chambres, c’est le vrai temple du bien être où l’on peut y tester toutes les sortes de massages et soins.

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Wellness walk sur le domaine de Bel ombre, qui abrite la reserve naturelle Frederica où la nature y est encore bien préservée, on peut y croiser des singes, des biches ou perruches.

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RDV avec Mathieu Gossard le wellness therapeute du spa, fraichement débarqué de France. Mathieu est osteopathe mais travaille l’ensemble du corps et de l’esprit dont la demarche et l’approche esotherique ne pouvait forcément que me plaire. Après un échange sur les différents maux que je voulais travailler, il a relevé quelques points qui m’ont pas mal aidé, le lendemain il m’a manipulé physiquement afin de me replacer le bassin, car depuis ma 2eme grossesse, j’ai une sciatique dans la jambe gauche du au deplacement du bassin pendant l’accouchement.

Si je devais résumer ce séjour, forcément je pense au titre du livre de Elizabeth Gilbert : Mange, prie, aime, mais avec bien entendu aucun côté tragique. Je n’ai pas tout plaqué mari et enfants pour aller manger des pizzas en italie 😉 mais pendant ces quelques jours, je n’avais rien d’autre à faire que suivre ce programme de bien être et profiter de chaque instant présent, ma famille me manquait, car quand je visite de si beaux lieux je pense tout de suite à eux en me disant comme j’aurai aimé qu’ils soient là avec moi pour voir cela aussi. Mais là, franchement, ça m’a fait du bien de me reposer, de pouvoir dormir, manger des fruits frais et boire des jus detox toute la journée! et surtout ce qui était génial, c’était l’ambiance avec les filles, on a rit, mais tellement rigolé que je crois que c’est ce qui m’a fait le plus travailler les abdos!

Bon OK j’avais du boulot par dessus la tête, mais je ne pouvais tellement pas me plaindre, le cadre de travail était juste magic!

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MANGE

Le plaisir de bien manger, surtout plein de fruits et legumes, et sans cuisiner 🙂 Un vrai kiff.

Plusieurs restaurant au sein de l’hôtel, pas de carte spécialement diète, mais assez de choix pour manger healthy, équilibré, mais surtout c’était extrêmement  bon !

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Le petit déjeuner identique tous les matins 🙂

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moitié healthy ;p

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Le petit gouter qu’on aimerait avoir tous les jours même à paris!

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Je remercie Caroline de m’avoir fait part de cette information 🙂 L’année dernière je vous en avais déjà parlé, mon amie Catherine Michiels m’avait emmené à Ojai au nord de Malibu en Californie, et me parlait d’un certain vortex , une sorte de concentration d’energie plus importante qu’ailleur qui vient du sol, et a le pouvoir de rendre les gens biens. Du coup quand Caroline, l’ex femme de mon boss me dit:  au fait sophie, toi qui croit aux signes et qui aiment les trucs spirituels, il y a un vortex pas très loin de l’hotel, je pense que tu devrais y aller ça va beaucoup te plaire, tu peut aller méditer dans la cabane qui correspond au chakra que tu souhaites.

OMMMMMMMMGGGGGGG?!? Voilà pourquoi je me sentais si bien, même à quelques km du vortex je suis persuadée que l’on beneficie des ondes positives! J’ai raconté aux filles, il fallait ABSOLUMENT que l’on y aille. Comme on était dans un mood totalement euphorique depuis le début, j’ai pas eut beaucoup de mal à les convaincre.

Voilà je ne peux pas vraiment vous expliquer ce qu’il  s’est passé la bas, mais c’était très très fort. J’ai l’impression d’avoir laissé pas mal de choses qui m’emcombraient, et j’ai demandé à l’univers pas mal de choses , un vraie liste de noel ahhaha! mais surtout je ne saurai pas expliquer mais il y avait beaucoup d’émotion, surement l’energie qui était palpable dans l’air , mais aussi le fait peut etre de partager une experience aussi intense à plusieurs. Forcement, ça marque à jamais, un truc pareil.

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Bienvenue au vortex de Riambel 🙂

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AIME

C’est pas complique : j’ai aimé tout ce que j’ai fait et vu lors de ce séjour, et j’ai surtout adoré être si bien entourée pendant ce séjour => POWER OF LOVE

Cette energie la est réelle et universelle,  c’est ça qui reboost et qui fait avancer #sograteful <3

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Séance d’accro yoga incroyable avec Idi, et un petit message de sa part afin de nous booster et nous apprendre à lacher prise et faire confiance à l’autre

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Merci Lili pour ces photos souvenirs <3

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DREAM DESK 🙂

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Dans ma trousse de toilette, photo by ©Lili Barbery Coulon

Aesop  Productive body lotion spf 50

Sisley Super soin solaire visage spf 50

Jo Malone Basil & Neroli ( pour les amoureux de fleur d’oranger! )

La mer  fond de teint soyeux régénérant

Botanical Signature

Sisley Eau efficace

La mer crème soyeuse régénération intense

Lili m’a demandé de vider ma trousse de toilette c’est ICI sur son blog

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INFOS PRATIQUES POUR LE PACK WELLNESS POUR LE TELFAIR HERITAGE

Voici un des packages qui était à l’hôtel. Il sera toujours actif les prochaines semaines wellness qui pour rappel se dérouleront: du 21 au 28 janvier 2017 et du 18  au 25 mars 2017.
 
Le package « tonic detox » de 6 jours  propose pour le prix de 12 000 roupies ( soit à peu près 320 euros ) les soins et avantages suivants:
des cocktail detox au bar,  detox sea walk, 1 nature wellness walk ,1 breathing class
– 1 séance de Pilates par jour
– 1 consultation avec Mathieu Gossard durant son Healh lymphatic massage (60min) : C’est un drainage lymphatique construit en association avec les connaissances de l’ostéopathe et l’expérience des SPA thérapeutes. Après consultation ce massage permet de stimuler le système immunitaire, éliminer les toxines, augmenter l’apport vitaminique et améliorer les fonctions digestives et musculaires. Massage  qui associe du médical et de la relaxation.
– 1 Osteopathic lymphatic stimulating treatment (60min) by Matthieu : C’est un travail tissulaire  et viscéral qui va permettre de stimuler et redynamiser les  organes qui contribuent à la création de la lymphe.
– 1 Sea walk (60min) by the gym instructor : C’est une marche à contre-courant dans la mer avec une hauteur d’eau arrivant à la taille. Activité sportive non contraignante pour les articulations contribuant à activer le système cardio vasculaire et aidant le drainage lymphatique et veineux par l’action de la pression et des mouvements de l’eau.
– 1 Breathing class by Matthieu (20min) : Apprentissage des différentes respirations et de leurs intérêts (Gestion du stress, fatigabilité, douleurs, problèmes digestifs…)
– 1 Nutrition class by Matthieu (20min) : Approche avec le client d’une nouvelle manière de manger, non restrictive, écologique, amincissante et équilibré. 
– Cocktails detox illimités au Palmier et au bar Cavensdish

www.heritageresorts.mu

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Voilà vous savez tout! j’espère que ca vous donnera envie de tester le break en mode wellness, car franchement je ne connaissais dans ce genre que les retraites de yoga en ashram ou temples zen, dans des lieux plutot simples et depouillés , je vous avoue que j’adore l’idée, mais la avec le cadre d’un  hôtel de luxe, c’est encore mieux 🙂
 Ce que je retiens de ce séjour : partir se resourcer parfois est necessaire afin de prendre du recul, relativiser, se reposer et se  afin de rentrer en pleine forme. Mais surtout se rendre compte de la chance que l’on a chaque instant à partir du moment où on est en bonne santé, que l’on aime ce que l’on fait, et entouré de gens que l’on aime.
Donc en gros, je vous préviens : j’ai fait le plein d’energie et je sens qu’on va bien s’amuser en 2017 !

Je vous embrasse,

A très vite,

Sophie

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Photo sans filtre d’un lever du soleil à 6h du matin juste avant de me rendormir 🙂

5 réflexions sur “Mange, prie , aime au Telfair Heritage à l'Ile Maurice !”

  1. Je dis mille fois OUI à un séjour pareil et je vais demandé à l’univers de m’aider dans ce projet et poc and pod tous ce qui pourrait empêcher ça 🙂
    Mon dieu la salle de bain de rêve que tu avais et cette vue au réveil wahou!!!
    Et un séjour entres filles c’est tellement sympa surtout dans cette énergie 🙂
    La réserve naturelle avait l’air d’être juste magique et magnifique 🙂

  2. Merci Sophie pour ce post… Ca fait rêver !
    (Je pense que tu as dû faire un copié-collé pas très réussi 😉 dans les « infos pratiques pour le pack wellness », je te cite : « des cocktail detox au bar, , et pour les 2 detox sea walk, 1 nature wellness walk 1 breathing class 1 nutrition class peux tu me donner la durée et les détails ( sauf pour la nature wellness walk que je connais) »)
    <3

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🗒📢 Les amis notez bien la date samedi 10 décembre de 12h à 17h30 on vous donne RDV pour le premier Xmas Pop up @goodmooddealer sur le @offparisseine pour venir rencontrer nos auteure.s trouver vos cadeaux de noel et même les consulter directement afin l'expérience Good mood dealer dans une atmosphère magique de Noël 🎄✨️ et bien sur plein de surprises 🎁 vous me connaissez 😝

Venez nous retrouver on vous attend✌️🔮✨️💞 le plein de Good mood garanti avec

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Je retourne à mes cartons hâte de vous retrouver🤩
Qui seras là ?

Love

Sophie

#goodmooddealer #popup #xmas #offparis
...

On oublie jamais sa première.... CHASSE AU TRÉSOR ENCHANTÉE 😍💫 hier aller retour express à Lille pour apporter une PLV et surtout enfin rencontrer même 2h @babyatoutprix et @justineflt_ qui étaient en pleine installation de leur incroyable @salonducreateur qui a lieu auj et tout ce week-end si vous êtes dans le coin ou pas allez y car c'est Le spot good Mood family pour trouver merveilles et en plus contribuer à toutes les actions solidaires mises en place par Lucie 🙌
J'aurais beaucoup à dire sur cette personne, son énergie solaire, sa gentillesse et sa générosité mais je pense que
Vous le savez déjà je ne fais que confirmer ❤️

Merci ma chère Lucie de nous avoir fait confiance merci @justineflt_ @ciaoflamingo vous pouvez être fier de notre premier bb il est magnifique rien de plus beau que de voir un rêve devenir réalité trop hâte de la suite 😍

Merci à ma good mood partner @virginielominet @carolinerolland75 @helenepitel @guillaumetredaniel @goodmooddealer sans qui tout cela n'aurait pas été possible 🙏❤️

Merci à ma @nadege100gene d'avoir capture ce moment et
Detre toujours là ❤️

Merci à vous tous pour le full support ❤️
Alors çà vous dit une petite partie de chasse au tresor enchantee ? Je pense que cest LE jeu que toutes les familles devraient avoir sous le 🎄🎁🤪 je vous assure tellement fun
Je retourne à mes cartons LOL

Love

Sophie
#chasseautresorenchantee #salonducreateur #babyatoutprix #goodmooddealer
...

POV quand t'essayes de te détendre mais que tu sais que tu vas pas y arriver😬📦

Mais la bonne nouvelle : on déménage dans 7 jours🎉

Mais la question : va t on y arriver😅?

Si vous avez des tips de déménagement je prends🙌💪

Merci @lakshmanyoga.paris11 pour la photo tres realiste que ce soit dans ma tete où dans mon appartement // une piece en plus LOL

Bon week-end a tous✌️✨️
#moving #newchapter #workinprogress #tropcreveedeja
...

✨️We will be missing you so much @nathalierozborski ❤️ tu n'as même pas idee✨️
Pas assez de mots pour décrire la peine immense que j'ai de perdre une amie , une soeur , mais tellement reconnaissante d'avoir eu la chance de te connaitre . Tu es de loin la personne la plus forte, la plus intègre, genereuse, smart, fidele , energique, courageuse , déterminée que j'ai rencontree 🙌 pourquoi je suis dévastée ? Parce que aujourd'hui si je fais @thegoodmoodclass c'est en partie grâce à toi qui m'a toujours poussé, encouragé, donné la force ... quand tu m'as propose de faire une tgmc pour ton équipe @nellyrodi en janvier 2018 jai imagine les 5 points cles que tu as valide , ensuite tu as commence a proposer a tes clients... et un jour tu m'as envoye l'histoire de la chanson Let It be et tu m'as dit : voila maintenant tu sais pourquoi tu chantes cette chanson et t'auras un truc de plus à raconter 😭

OMG Nat merci à la vie de t'avoir mise sur mon chemin par chance j'ai capturé un petit bout de toi dans mon livre 🙌 ma seule erreur c'est de n'avoir jamais soupconné que je n'aurai jamais le temps de te remercier à ta hauteur 🙏 je comprends mieux pourquoi tu n'avais pas le time merci pour les claques que tu nous as mises pour qu'on reste réveillé même ton depart en est une💫🚀

Merci pour tout ce que tu as fait pour tous, cette force que tu nous as insufflee et inculquée✊️

Je pense tellement fort à fabien, zach et lili ❤️
LOVE YOU forever ❤️

Ps : les amis n'oubliez jamais à quel point la vie peut etre dure et imprévisible. Profitez de chaque instant comme si c'était la première et la dernière fois. Passez votre chemin si ca n'en vaut pas la peine car on a pas le time🤙

Sophie
...

🌓☠️💫 il n'y pas de lumière sans obscurité🌖 n'oubliez jamais qu'on ne voit jamais qu'un versant de la colline tant qu'on est pas de l'autre côté 👁

Haha t'imagines tes voisins 😝

#Samhain est la célébration de la fin de l'été, d'un cycle mais le début d'un autre ,passant de la lumière et la chaleur à l'obscurité et le froid.

On dit aussi que c'est le moment où le temps est suspendu afin que defunts et vivants se retrouvent🙌💫❤️

J'aime beaucoup cette période car c'est une des rares célébrations communes à plusieurs cultures 🌍 une tradition forte qui nous permet de renouer avec le passé, ne pas oublier ceux qui sont partis et finalement mieux envisager demain

J'adorerai un jour vivre un Dia de los muertos au Mexique je kiff le contraste de cette célèbration entre joie et deuil je trouve ça génial de transformer un moment triste en fête coloree💃

Et vous chez vous on fait quoi à cette période ?
Pour l'instant tout ce que je vois c'est que les enfants mangent beaucoup trop de bonbons 😬
Bisous les amis💫

#halloween
#toussaint
#darkness
...

OMG THE GOOD MOOD CLASS AU JT de @tf1 📺😱❤🥰💃🚀 ça c'était hier soir à 20h

Flash back : la veille de mon anniversaire je reçois un coup de fil de la journaliste @laura_add qui me dit qu'elle prépare un sujet sur le bien-être et qu'elle voudrait venir me filmer le lendemain le 31 août ..je lui demande si c'est une blague d'une copine car c'est le jour de mon anniversaire 🎂 😅 elle me dit pas du tout c'est tres sérieux #ascenseuremotionnel

10000 mercis laura pour ce super passage je suis tellement touchee🙏😭 1000 mercis à vous tous de nous supporter depuis maintenant 5 ans de faire grandir ce mouvement en entreprise et autour de vous 🌍 parceque cette histoire encore une fois on l'écrit ensemble et je sens qu'on est en train de passer un cap jai pas mal d'idées mais cette annee cetait pas simple LOL donnez moi qq mois 👁💪🚀

Merci a mon incroyable team sans qui tout cela ne serait pas possible @muryhp @aurelienbarbolosi
@sofia_healthyenergy @aude.srk @punta.rosa @badiemusic par ce qu'il faut sacrément y croire pour se retrouver dans cette aventure etre assez fou pour faire ce qu'on fait en entreprise toujours avec le même entrain la même énergie #Loveuall❤

Merci à ma chère Élisabeth @hopwecare de croire en nous et nous avoir permis de faire des Good Mood Class for health a l'hôpital 🏥❤️

Merci l'univers 💫 je te l'avais demande tu m'as encore prouve que ca marchait ahhah🤙

#thegoodmoodclass
#travaillerautrement
#energy
...

Et voilà à quoi ressemblait notre rentrée ce matin ⏳⏰
Y a clairement 2 teams le jour de la rentrée : celle super au taquet, tout est prêt réveil, orga, fournitures... Et t'as l'autre Team 😅

Lève la main si toi aussi tu es en mode #bandePasOrganisée ✊ on est ensemble lol
Et les autres bah respect👏

Cette vidéo est à peu de chose prêt notre réalité 🤪
Heureusement qu'on a de supers copains qui ont de supers parents ahhaha

Perso je suis fille unique donc les amis c'est vraiment la famille que j'ai choisie❤️et cest ce que j'essaie d'inculquer aux enfants 💫

Et vous vous êtes quelle team à la rentrée ?

1000 mercis à tous les copains (et leurs parents évidemment)
Oceane capucine Arthur juju dima Sacha sergei younes Adrien liam et aidan vous avez tous déchiré ✌️
qui ont participé à cette vidéo qui ont été tellement tops on a tous kiffe ❤️ on espère que ce petit réel de la rentrée vous plaira 🤗

Bonne journée et bonne rentrée à tous 🚀🚀🚀

📽 @honor_fr
#goodmoodkids
#backtoschool
#togetherisbetter
#instakids
...

Ça passe non? 🎂😝

Cette journée est folle : rien ne s'est passé comme prevu LOL.

Je vous donne un indice tout a lheure en stories📺

Vous vous rappelez ce que je vous ai dit au sujet du jour de ton anniversaire ? En général elle est a l'image de l'année qui arrive🙌et bien je vous annonce ca va déménager/ dans tous les sens du terme LOL 🚀🚀🚀🚀message a l'univers : ca y est je sors de ce tunnel merci cest bon j'ai compris 🤪

Je vous embrasse fort

1000 mercis pour tout car ici on avance ensemble ❤ 

Love

Sophie, 24 ans
...

Alors qui avait devine😝🥐?

Merci pour tous vos adorables messages et encouragements vous le motivez trop je crois 🤣

Et comme je le précisais en stories ce qui est drôle c'est qu'à la base cette histoire de cuisine était pour palier a un " problème " comme bcp Liam passe sa vie sur YouTube et à jouer aux jeux videos par défaut, pas vraiment de passion et j'en avais marre de lui répéter sans arrêt ou le punir LOL. Du coup j'ai cherché comment détourner son attention  mais par rapport a ce qu'il aime : il adore manger ( genre vraiment) et adore les legos et jeux de constructions ( on pourrait en faire un musee) et je l'ai vu regarder pendant des heures cette émission chelou de cuisine trompe l'œil sur netflix. Je me suis dis que potentiellement la cuisine devrait lui plaire. Il a regardé plein de tutos et s'est rendu compte qu'il lui fallait un robot. On est allé chez gifi acheter le truc le moins cher et finalement il fait carrément le job!

Il s'est vraiment découvert une passion on voit qu'il prend du plaisir il est applique et surtout ca lui fait penser a autre chose en ayant les mains dans la pâte 😝

La realite quand vous le voyez cuisiner = c'est qu'il vient soit d'être puni ou qu'il n'a plus de temps sur sa tablette/ tel🤣

Voilà c'est drole comme a la base cette histoire de cuisine partait d'un problème LOL

Et le truc le plus chouette : c'est qu'on se regale il peut partager sa passion qui fait plaisir a tout le monde et plus il voit tout le monde content plus ca lui donne envie de continuer et c'est la première fois que je le vois comme ca❤ parceque vous le savez pas mais avant d'être Chef Mimi il m'en donne du fil a retordre LOL par contre je devrais pt être lui demander d'apprendre à faire plus light sinon on va avoir d'autres problèmes 🤣

💡La morale comme dhab : dans le problème se trouve souvent la solution 🤙

Et vous est ce que vos ados ont des passions? Je trouve ça tellement sympa de les voir grandir et les accompagner vers ce qu'ils aiment🤩

Sur ce bon dimanche a tous 🤙je reste sur ma lancée de Lune 🌙 en vierge : rangement/ nettoyage aka ce que j'ai fait TOUT l'été LOL

#bliss

#kids

#baking #cooking #love #family #theotherart
...

Comme promis voici une petite video du début des travaux  de notre nouveau chez nous 🏠⚒️ 👨‍👩‍👦‍👦

 

Les travaux avancent super bien car on est hyper motives et très efficaces comme vous pouvez le voir😝

Blague à part j'ai eu pas mal de questions sur la nature des travaux etc: la base etait saine mais on refait tout sans toucher trop à la structure. On a juste du refaire toute l'électricité  afin de remettre aux normes , on renove le sol et on pimp la cuisine . En tous cas tout ce que je peux vous dire cest que ce nouvel appartement n'aura rien à voir avec l'autre 🤩 #ChangeisGood 💪 et évidemment nous restons #Paris13 forever ❤

Du coup c'est un peu ca l'ambiance de nos vacances 🤣

Et vous faites moi rever vous faites quoi cet ete 🌴🌄?

Belle soiree a tous les amis🤙

📽 @honor_fr

#home

#deco

#renovation

#family 

#theotherartofliving
...

Et voila notre projet de l'été 🏠⚒️☀️ je dirai même de l'année 🤪

Apres plus de 6 mois de doutes, de déception , de rebondissements,  d'espoir,  de pleurs , de refus des banques, des courtiers... nous avons enfin pu acheter l'appartement de nos rêves 🤩

Je tiens à souligner que tout le long de ce process la seule qui n'a jamais eu de doutes et qui nous a interdit de baisser les bras c'était.... ma voyante 🔮 #iknow LOL je peux vous assurer que cetait pas évident d'avoir ca comme seul argument pour mon tres cartésien de mari 😂

Surtout les amis n'oubliez jamais : si vous le sentez que c'est pour vous et ce même si le monde entier vous dit le contraire, n'écoutez que votre petite voix intérieure gardez votre objectif comme unique priorité et surtout des que vous aurez l'impression de tomber = relevez vous et continuez🏃

Tout le long de ces mois j'avais en tête la métaphore du trousseau de clés🗝 ( le cas de le dire lol) = ce n'est pas parce que la clé n'ouvre pas la porte que tu n'ouvriras jamais la porte. Testes toutes les clés du trousseau et peut être même que la bonne clé n'est pas dans le trousseau 😉 sois bien sûr d'avoir testé TOUTES les clés avant de renoncer. Quand ça marche pas d'une façon : fais autrement , change de direction 🧭mais ne lâche pas 👊

Je vous cache pas que plusieurs fois on a failli abandonner car on était réaliste mais parfois en regardant entre les lignes, en écoutant les signes et l'invisible on perçoit une autre réalité : celle que l'on créé ❤️

Nota bene : ce n'est pas parce qu'on t'a dit NON 10x que ça veut dire que c'est mort🙌 ce n'est pas parce que ca ne marche pas a un instant T que ca ne marchera JAMAIS 🤟

Merci à tous les amis et toute ma famille pour le full support surtout dans les moments ultra bad mood et dans ces moments vous me reconnaitriez même pas 😂

Voila donc notre programme de l'été : travaux summer camp hahahah et bien évidemment vous aurez tous les avant /après 🤗

Et vous qu'est ce que vous faites cet été ?

Je vous embrasse fort❤️

📷 @honor_fr magic 4

#newHome

#renovation

#changeisgood

#home
...

Aujourd'hui j'ai raté mon permis de conduire pour la 7eme fois #iknow 😅

Je vous le dis ici car souvent je sais pas pourquoi les gens pensent que je réussi tout ce que j'entreprends et qu'il m'arrive que des trucs cools ( c vrai aussi hein) LOL

Mais rappelez vous que derrière chaque personne se cache un/pls combat et on a vite fait de faire des raccourcis et des suppositions
Ce qui me caractérise c'est que je ne lâche jamais du coup je continue jusqu'à ce que ça marche là où beaucoup s'arrêteraient et ça c'est grâce à mes parents et a ma famille on va jusqu'au bout de tout on se dit au moins on aura tout essaye majs en vrai omg je pourrais écrire un livre que de galeres🤣

Donc c'est pour ca que je relativise souvent car je sais qu'on a TOUS des galeres à chacun son echelle et meme si cette situation est très relou je me dis que ce n'est Que le permis y'a bien pire dans la vie so i have to deal with it!

Et la je vous avoue aujourd'hui j'aurais vraiment envie de lacher cet p**** de permis mais il m'a deja coûte le prix d'une voiture 😅 cest comme quand tu joues au poker et que tu as presque tout mis tu dois aller jusqu'au bout #allin

Comme une certaine personne le dit souvent : rien n'arrive jamais par hasard 😬c'est que ça devait se passer comme ca et pour changer le résultat il faut changer sa facon de faire ( et oui ca aussi jai fait hein) donc mode #LetitBe active et ce ne sont pas ces defaites qui vont m'arrêter pour le reste 💪 je vous annonce bientot enfin un rêve qui devient realite 🙌💫 du coup je me dis un temps pour tout #StepBystep ⚖️

J'avais pas du tout l'intention de poster ça mais danou a fait cette photo j'ai trouve qu'elle illustrait bien cette journee et encore une fois c'est pas une journee de m*** qui fait une vie de m*** ca fait parti du parcours hahaha

Je vous embrasse fort
Et quoi que vous fassiez KEEP GOING 💪on tombe on se releve comme au karate #teamMiyagido
Demain est un autre jour✌️

#upanddown
#cestlavie
...

Question : comment tu sais que t'as vieilli? Quand ton fils part aux US tout seul😱✈️🇺🇲🏕 OMGGG

Bon techniquement pas tout seul quelle chance de partir avec les cousines @ameliehuynh_ @melaniehuynh1 ❤

Premieres colo pour les kids cet été trop hâte qu'ils nous racontent🤩 et j'avoue : c'est tellement cool de...les caser qq part hahaha #freedom

Et vous? Est ce que vous envoyez vos kids en colo ou sejours linguistiques? Lesquels? Quand j'étais jeune je partais au moins 1x par an et jen garde les meilleurs souvenirs ever🤩

#holidays #summer #kids #parentslife
...

Le 25 juin 2005 on s'est marié avec @bjinparis

Le truc qui a change ? Avant j'allais en soirée 💃 mais ça cetait avant LOL et je vous avoue tres jeune cetait vraiment ma passion genre le but de ma vie🤣 sortir danser avec les copines découvrir de nouveaux lieux , se saper comme jaja et maquillee comme un camion volé can u recall?

Ah oui entre temps a eu 2 👬  ça change la vie pour le meilleur et pour le pire hahaha🤪 la base de la theorie du yin et du yang  ☯️ 🧘‍♀️

Et vous est ce que vous etes maries ou en couple? Depuis combien de temps ? Est ce qu'il y a un truc qui vous manque un peu de cette epoque insouciante?

#onsesait #onestensemble #anniversary
#parentslife

📷 @honor_fr #Magicpro4
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Le retour de celle qui fait l'unanimité qu'on attend toute l'année🤩 : La fameuse tatin aux aubergines 🍆🤗 je pense que c'est LE post sur le blog qui a été le plus lu et partage avec les articles sur l'eczéma lol donc ca méritait un joli selfie 2022 🤪

Comme je l'ai dit en stories jai mis du philadelphia à la place de la mozza et cetait encore meilleur je pense 🤙

Et vous Est ce que vous l'avez deja faites ? Recette sur le blog hyper facile et super bon Je crois qu'il y a un ete on aurait pu faire un album photos entier que de cette tatin aubergines 🤣
Bonne semaine à tous ✌️💫

#goodfood
#homemade
#instafood #easy
#theotherartofliving
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Souvent on le demande : Mais qu'est-ce ce que cest une Good Mood Class? Comment ca se passe concrètement ?

Et j'avoue jai pris un malin plaisir pendant 5 ans à ne pas reveler grand chose car je voulais que ce moment soit une surprise et qui se " vive"

Et finalement je me rends compte que même si je montre quelques images ca changera rien la TGMC sera tjs et a la fois la meme chose et différente car la magie opere avec et grace aux particpant.e.s , aux invite.es, à la Good Mood team 

Si on devait resumer en qq mots la TGMC :

CRÉE TON ENERGIE 💪

BOUGE TON CORPS 💃

CHANGE D'ÉTAT D'ESPRIT 🚀

CHANGE TA VIE💫

Et on se rappelle toujours que TOUT est possible, le meilleur comme le pire 🙌 mais qu'il n'y a jamais de hasard, les choses se passent comme elles doivent se paser. Oui je me repete. Je me le repete et ca qui m'aide a avancer au quotidien meme quand cest compliqué et que jai juste envie de laisser tomber😉

Now you know✌️

10000 mercis @lavalleevillage pour cette incroyable TGMC où toutes les etoiles semblaient etres alignées : lieu de folie, equipes aux petits soins, ciel bleu et grand soleil ...what else?

Un grand merci a nos incroyables invites @thisisvenice @vivremieuxoff @nadege100gene @ludipilates pour leurs interventions sinceres et touchantes❤

1000 mercis @Honor_fr  de nous avoir prêté leur tout dernier tel📲 MAGIC PRO4 pour immortaliser ces magnifiques souvenirs on est tellement bluffes par a qualites des videos 😱 et merci surtout @tomy_visual d'avoir capte tous ces moments 🤩

BIG UP à toute la Good Mood Team car tout cela ne serait pas possible si on ne le faisait pas ensemble ❤
@aude.srk
@sofia_healthyenergy
@muryph @badiemusic @punta.rosa @chubby_vahii @scottties

Et surtout merci encore à VOUS❤ à TOI qui contribue et ecris ✒️avec nous l'histoire de la Good Mood Class📚

#grateful
#thegoodmoodclass
#energy
#positivelife
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