Joelle Ciocco m'a dit…


 
 
 
Hello les amis!
Comment allez vous? je vous avoue j’ai l’impression de sortir enfin un peu la tête de l’eau! c’est dit ;p ces 3 mois depuis le grand plongeon vers l’entreprenariat et l’au delà ont bien faillit avoir ma peau encore une fois ahahaha ;p mais je pense avoir mis le haut parleur de ma petite voix intérieure en  volume ++++ cette fois ci! Je vous raconterai plus tard les histoires de boulot, là je reviens sur un sujet dont j’ai souvent parlé et je n’arrivais pas à l’écrire car je sentais que j’en étais pas encore complètement sortie.
Mais de quoi elle parle encore? ;p Si vous me suivez ici et là bas (aka instagram) je vous évoque souvent mes péripéties épidermique, soit mon talon d’Achille depuis… ma naissance.
 
IL ETAIT UNE FOIS
J’ai eu beaucoup d’eczéma depuis ma naissance , petit héritage génétique du côté paternel, tout le monde en a un peu… mais moi je suis de loin, très très loin la championne. En prime j’avais de l’asthme, donc bébé asthmatique pleine d’eczéma, vous imaginez le parfait combo. Très tôt ma mère me fait soigner l’asthme, car en général c’est un petit binôme asthme/eczéma, on ne peut choisir que 1 des 2 à traiter, ma mère décide de faire soigner l’asthme, l’eczéma serait surement moins handicapant. Toute ma vie je me suis vue avec de l’eczéma, des démangeaisons, des plaques, c’était presque ma normalité : sur les paupières, sur les bras, les jambes, le visage, bref un peu partout avec des périodes plus ou moins fortes. La cortisone est mon amie, elle n’est jamais bien loin de moi, je l’utilise presque comme une crème du jour, quand j’étais petite elle s’appelait Tridesonit, des que j’en avais plus je me sentais limite mal. LOL. Il faut quand même que vous sachiez un truc, je suis une ancienne grande , voir TRÈS grande angoissée, dans une famille où on la consultation médicale facile, et l’auto medicamentation dans le sang. En gros j’ai toujours été une GROSSE HYPOCONDRIAQUE. Voilà c’est dit LOL. Mes amies de l’époque en rigolent encore aujourd’hui et n’en reviennent pas d’ailleurs de la personne que je suis ( moins, BEAUCOUP moins hypocondriaque ) Avant même d’être malade j’étais chez le médecin, google était mon ami, au moindre symptôme j’écumais toutes les possibilités afin de me faire mon propre diagnostique que je complétais avec celui du médecin, en général j’avais toujours quelque chose, mais rien d’aussi grave que je ne le pensais. Je rentrais chez moi, suivais le traitement, et je me rappelais toujours avoir cet affreux doute : Et s’il s’était trompé? Voilà tout ça pour vous dépeindre un peu comment j’ai grandit, d’un côté ultra joyeuse , heureuse, dynamique etc… mais avec ce talon d’Achille qui me bousillait la vie. Au lycée , bizarrement l’eczéma s’était atténue ( maintenant avec du recul je pense à peu prés deviner que ma rébellion y était pour beaucoup, finalement je m’exprimais et « ça » sortait ) puis je recommence à en avoir vers 20 ans. Mais alors BIG BIG TIME. Surtout sur le visage. Mais genre une plaque géante, et sur le crane, et sur toutes les jambes, je me gratte jusqu’au sang, il n’y a que ça qui me soulage. La crème à la cortisone ne me suffit plus, je vois tous les meilleurs dermatos de paris, on décide de me faire tester en avant première un protocole spécial à base de tacrolimus, une hormone que l’on utilise pour greffer les reins -rien que ça – qui agit sur le système immunitaire , traversant donc la barrière cutanée. On doit aller se le procurer en Belgique au début car il n’est même pas commercialisé en france. Quelques temps après, des qu’il arrive en france, je suis une des premières à l’utiliser, j’ai même une ordonnance spéciale pour ça, elle est bleue avec marque : ordonnance exceptionnelle. Je me sens chanceuse. Et à la fois ultra angoissée, pourquoi suis je autant dépendante de ces crèmes, puvathérapies,  antihistaminique… oui vous imaginez bien que j’ai absolument TOUT fait concernant l’eczéma tout du moins tous les traitement en surface 🙂 – aujourd’hui je pense que quelques séances de psy auraient peut etre étées efficaces LOL , mais bon comme d’habitude : Things always happen for a GOOD REASON .  A 25 ans je me marie, je change de job, j’arrive au TRANOI, on achète notre premier appart, et mes parents partent vivre au cambodge, ils ont le sentiment d’avoir accompli leur devoir, et decident de rentrer dans ce pays qu’ils cherchent à reconstruire depuis le premier jour de leur retour . Sur le papier je suis super heureuse, que de belles choses qui m’arrivent, tout va bien, en tous les cas je ne comprends pas pourquoi je me mets à avoir des crises plus violentes que jamais. Un jour je me réveille avec le cou et les avant bras suintants comme brulée, comme si on m’avait passée au chalumeau. C’est iréel, ma peau au niveau du cou est presque noire, comme brulée, je n’arrive plus à tourner le cou, ni plier les avant bras. Je vais à la pharmacie à côté de mon bureau de l’époque,  dans le marais. Les pharmaciens n’en reviennent pas, ils me disent qu’on dirait une brulure au 1er degrés  ils me badigeonnent de gel anti brulure, sur les avant bras et le cou, et enroulent le tout de compresse et me disent de garder ce pansement 24h et de refaire la même manipulation si cela ne va pas mieux. Le lendemain je me reveille je retire mes pansements, ma peau part en lambeau comme du papier. L’aspect brulé laisse place à une peau lisse légèrement rosie, fragile, ça va mieux, le feu a été coupé. Mais l’éczema est toujours là ailleurs. Une des mes meilleures amies , d’ailleurs je ne l’ai jamais assez remerciée  MARIE F JE T’AIME COPINE <3 elle me connait avec mes problèmes de peau depuis toujours, vivait à l’époque au mexique ( 2005 j’avais 25 ans ), Marie avait entendu parler d’un médecin qui soignait miraculeusement TOUT avec les énergies. Je n’y croyais pas vraiment, pour moi tout ça c’était pas possible, y avait que la crème bourrée à la cortisone qui pouvait faire de l’effet. Marie avait pris rdv depuis 6 mois et avait hâte de voir cet fameux medecin, quand je lui raconte ce que j’ai et que je lui montre elle me dit : sophie c’est pas possible tu vas aller voir ce medecin, tu prends mon rdv tu peux pas rester comme ça. Je voulais pas car 1- en vrai je n’y croyais pas 2- ca me faisait de la peine de lui prendre son rdv qu’elle avait booké 6 mois avant alors qu’elle habitait au mexique et ne revenait pas souvent en france. Mais elle me force à y aller et je lui donne raison : je n’ai rien perdre. A 25 ans je vais donc voir Dr THy Quy Nguyen, pour la première fois, spécialiste en ARC ( analyse de réinformation cellulaire ) . J’arrive et je trouve une dame de l’age de ma mère environ, d’origine vietnamienne. Elle me dit que l’on va d’abord un peu parler afin de comprendre ce que j’ai. Elle me parle de la grossesse de ma mère, de sa césarienne, de mon enfance…. euh je comprends pas, on est ou là? me serais-je faite avoir? Serai-je chez une psy?!? on parle pendant presque 2h on passe enfin à la « pratique » où elle me passe des petits bouts de plexis à certains endroits du corps, elle a un diapason qu’elle fait vibrer… je suis totalement hermétique à ce qu’elle fait LOL mais je me laisse faire. Elle me pose des questions ultra evidentes, je réponds totalement à côté. mais alors TOTALEMENT a cote de la plaque. Elle me demande : quand vous avez soif que faites vous? et moi bien sur… je ne sais pas quoi répondre. Je vois dans son regard effaré que ce n’est pas normal de ne pas répondre à cette question. Et moi dans ma tête j’ai peur de répondre car une multitude de réponses me viennent à l’esprit, mais j’ai peur de me tromper, de ce qu’elle va penser. Et tout à coup elle me dit : vous ne rendez même plus compte de ce qui est essentiel, vous êtes tellement stressée que vous n’êtes même pas capable de juste me dire qu’il faut boire de l’eau. La vérite : elle avait totalement raison. Cette réponse ne m’étais même pas venue à l’esprit. Elle me dit:  je suppose que vous étiez déjà en train de vous demander où vous iriez acheter de l’eau ou quelque chose comme ça non? Exactement. Pire je me demandais même : et s’il n’y a plus d’eau là où je vais en chercher, c’est quoi le plan B? Voilà ça voulait tout dire. J’étais toujours dans l’angoisse, le stress donc toujours dans l’anticipation et l’imaginaire.  Évidement je me rends compte aujourd’hui : tellement pas dans le présent, mais alors LOIN TROP LOIN!  Et Dr thi Quy me demande ce que je souhaite dans la vie , je n’ose pas lui avouer, ou je lui dis juste que je sais que cela ne pourrait jamais arriver. ET c’est là la première fois que j’ai entendu cette réponse : demandez à l’univers, il faut que vous lui disiez tout ce que vous souhaitez ce sera dans l’air,
on ne sais pas peut être que cela pourrait marcher mais il faut le demander. Elle m’explique surtout que ce je vis est énorme pour moi, je suis en train de vivre plusieurs séparation ( signe souvent associé à l’eczéma ) : j’ai changé de statut passant de jeune fille, à mariée, épouse de mon mari, mes parents sont partis vivre au cambodge, j’ai changé d’appartement et de travail. Tout cela était une énorme charge de changement ma peau me faisait subir toutes les angoisses liées à ce changement. Encore une fois moi sur le papier j’allais SUPER bien je n’avais aucune appréhension ni doute. Tout passait par ma peau… afin que je « ressente ».
Je demande donc à l’univers de guérir. Je n’en peux plus. J’ai l’impression d’être folle et accro aux médocs, ce qui fait ma tarre depuis toujours me rend triste car l’eczema c’est moche, desagreable, ça fait mal et surtout sur le visage quand on travaille dans la mode , c’est juste pas possible. Je sors de cette longue consultation comme apaisée, ultra légère , libérée de quelque chose. Ma peau dès le lendemain s’améliore, jusqu’à la disparition totale de toute trace. A l’époque j’étais diagnostique eczema atopique ultra sévère  ( le must mais à l’envers LOL ), en plus de la peau, j’avais plus de 25 éléments auxquels j’étais allergique, dont la moitié des aliments que j’adorais mais que je ne mangeais pas depuis l’age de 18 ans : tomates, pommes, cerises, abricots, cacahuètes etc… En 2008 je tombe enceinte de mon premier fils, j’ai des envies de tomates et de pommes mais comme jamais, je suis prête à prendre tous les risques tellement j’en ai envie lol. 10 ans que je n’avais pas mangé une pomme ou tomate crues ( la dernière fois j’avais fait un oedeme on avait du me faire des piqure de cortisones pour dégonfler ) A ma grande surprise  : aucune réaction. Mieux encore je prends tellement plaisir que je me mets à manger des pommes et des tomates tous les jours, je suis tellement tellement heureuse je me dis que c’est un miracle. Depuis ma grossesse, à part les cacahuètes je n’ai plus eu d’allergies. Plus d’eczema. Ca y est l’enfer était derrière mois. Depuis 2005 je n’étais plus cette grande eczémateuse.
 
RETOUR VERS LE FUTUR
Et l’année dernière été 2016, lors de notre voyage en Californie avec les enfants ( le fameux ou je pensais m’installer ), je commence à re avoir un peu d’eczema sur les paupières, un peu sur le cou, les avant bras. Rien de trop méchant mais ça commence à me démanger un peu partout petit à petit. Je ne peux plus supporter la laine, même par dessus un tshirt j’ai l’impression d’avoir des aiguilles qui me rentrent dans la peau. Je me remets à me gratter… je me revois sombrer comme celle que j’étais avant. Et totalement vulnérable je n’arrive pas à contrôler ces plaques cette démangeaison, j’ai l’impression d’être une ancienne junk retombée dans la drogue je ne suis « pas bien dans ma peau ». Début 2017 tout s’accélère, les plaques sont de plus en plus violentes et suintantes, d’abord sur le corps, donc on ne le voit pas de l’extérieur, je n’ai pas bonne mine car la peau est un peu irritée, je sais que « ça » va finir par arriver au visage. MA HANTISE. Le retour de ce cauchemar que je pensais être révolu. Je prends panique je retourne voir Dr Thi QUI mi janvier elle me dit que ce qu’elle a décelé il y a 12 ans n’a rien à voir avec aujourd’hui, donc on ne traite pas du tout la même cause. Ce sont peut être les mêmes symptômes, mais pas la même cause, donc je comprends que c’est une façon que mon corps a trouvé pour m’alerter de quelque chose qui n’allait pas. Mais quoi? Dr thi quy pense que je suis sur le point d’élucider moi même ce problème… que j’ai avec moi même, que tant que je ne l’ai pas réglé, je serai dans ce schéma  » inflammatoire », mais elle me dit : je sens que vous y êtes presque, il manque encore une chose. Quand vous aurez trouvé vous allez développer votre intuition et vous allez faire des choses très intéressantes. OK OUI MAIS MAINTENANT TOUT DE SUITE JE FAIS QUOI? mon état se dégrade, j’en parle à mon amie Lili Barbery Coulon qui n’en peut plus de m’entendre /me voir dans cet état. Elle me dit : toi ta peau c’est comme moi avec le poids, c’est elle qui morfle quand tu n’arrives pas à gérer quelque chose. Mais encore une fois : qu’est ce qui ne va pas chez moi? j’ai l’impression que tout va bien ? OK je suis super déçue d’avoir renoncé à ce vieux rêve californien, mais je l’ai accepté. Tout du moins je pensais. Lili me dit c’est pas possible je peux pas te laisser comme ça, je vais contacter Joelle Ciocco il faut qu’elle te voit. MERCI LILI <3 j’ai rdv avec Joelle même pas une semaine après. Pour moi c’est une légende cette Joelle Ciocco, tout le monde m’en parle depuis des lustres.
Je fonde tous mes espoirs sur elle. Je découvre une femme lumineuse, dynamique , ultra souriante et sympathique. Elle me raconte qu’elle a adopté une jeune fille au cambodge, un pays qu’elle aime énormément… et elle finit par m’examiner. Elle voit que j’ai de l’eczema sévère partout sur le corps, énormément sur le cou, et là après m’avoir dégagé la nuque elle me dit : Mademoiselle, vous n’avez aucun problème de peau. Cette phrase a fait écho dans ma tête, un peu comme 12 ans avant Dr Thi Quy me demandait ce qu’il fallait faire en cas de soif.  Je suis assez dubitative, je ne comprends pas une telle réponse face à son constat. Elle me dit : en fait vous avez des problèmes avec vous même Mademoiselle, et je vois que vous êtes sur le point de résoudre cette dernière chose, et lorsque cela sera réglé, il va vous arriver de très grandes choses. Vous êtes en pleine transition, votre corps est en train de se transformer, vous devez vous préparer physiquement à ce qu’il va vous arriver et croyez moi quand cela va arriver vous aurez besoins de toutes vos forces . Hum… ok, en l’espace d’une semaine des médecins/ spécialistes me disent exactement la même chose je suis sur le point de régler quelque chose…. MAIS QUOI? qui peut m’aider? Joelle me dit tout d’abord la première chose que vous allez faire : NE PLUS RIEN UTILISER SUR VOTRE PEAU. Votre peau est à vif, elle rejette tout, il faut la mettre en jachère. 3 mois sans RIEN. Juste son huile  à base de plantes qu’elle me prépare sur place  sur le visage, et des crèmes sans parfum restructurantes pour le corps. C’est très dur pour l’accro aux médicaments et aux cosmetiques que je suis j’ai tenu 1 mois sans rien. Et oui bien sur, le plus important : plus de laitage (vache) éviter de manger trop gras, il faut assainir votre alimentaire, les laitages sont inflammatoires.



Et alors là après ça c’est l’apothéose, les crises s’intensifient, je suis couverte d’eczema de la tête aux pieds, même sur et dans les yeux, je fais conjonctivites sur conjonctivites, mon corps est « inflammé » et tout à coup j’ai une tache que j’avais sur les lévres qui s’accentue devient noire et ultra visible mais en l’espace d’à peine quelques jours. Mon côté hypocondriaques est de retour BIG time, je prends rdv chez le dermato de liam à cote de la maison, un vendredi soir à 18H , après examination il me dit on doit retirer tout de suite, c’est pas terrible je préfère que l’on fasse cela tout de suite. J’ai même pas le temps d’avoir peur je le vois sortir le scalpel, je me retrouve avec 2 points de sutures sur la lèvre. Bon là je vous je suis au plus mal, je vais chez mon medecin généraliste elle me fait faire une batterie de test, mais surtout elle me met en arrêt maladie car j’ai une baisse de tension elle me dit que je suis surmenée et surtout je devrais éventuellement songer à la médecine parallèle . LOL je me dis que je touche vraiment le fond plus personne ne sait quoi faire de moi. Mais je pense qu’elle a raison je dois trouver quelqu’un qui va me traiter différemment, quelque chose que je n’ai jamais testé , et que je ne maitrise pas du tout. Je décide donc de trouver un hypnotiseur. Je sais pas pourquoi mais une petite voix intérieur me dit de creuser dans cette direction.
Tout d’abord il faut que je vous montre dans quel état j’étais exactement à ce moment là, c’est a dire en Février 2017, juste au moment de la plus grosse levée de fond de QWANT mon job à cette époque. Toutes les photos sont sans filtre évidemment, et autant vous dire que l’iphone atténue énormément, en réalité c’était pire.
 
 

AVANT LE RDV chez l’hypnotiseur

 

 

 


 

 
 
 
APRES LA SEANCE D’HYPNOSE

 
L’après midi même je sens une nette amélioration comme si on avait mis sur OFF la plaque chauffante. Et comme « par hasard  » j’avais trouvé dans une pharmacie à coté de chez l’hypnotiseur une crème qui m’a soulagé tout de suite
 

 
 

 
LE LENDEMAIN MATIN : je me reveille, je sens ma peau peler, je prends ma douche, et il m’arrive un truc totalement improbable je desquame totalement dans la douche, toute une peau qui s’en va , la veille c’était des paques rouges à vif, ce matin cette peau morte etait partie dans ma douche. Ma mère est là et me voit et me dit : si je n’étais pas là pour le voir de mes propres yeux je ne pourrais jamais le croire. J’étais en train de muer comme un reptile, je perdais toute une couche de peau!

J+2 après la seance d’hypnose : non seulement je n’ai plus de plaques, mais je découvre une Baby skin, personne n’en revient
 

 
Toutes ces photos ont étées prises dans l’intervalle d’une semaine. C’était iréel. Après quelques semaines l’eczema est un peu revenu, je suis retournée voir l’hypnotiseur une fois ,et il ma dit : vous êtes sur le point d’élucider un dernier point, après cela vous allez être libérée et vous allez pouvoir enfin accueillir toutes ces grandes choses qui vont vous arriver. Un peu de patience vous y êtes presque. MAIS DE QUOI PARLE T IL LUI AUSSI? pourquoi 3 medecins / therapeutes me disent tous que je suis sur le point de régler quelque chose mais personne pour me dire de quoi il s’agit?
=> 2 mois plus tard, j’annonçais à Qwant que je souhaitais quitter la société pour… je ne sais pas quoi exactement mais tenter ma propre aventure. Aujourd’hui j’ai encore quelques épisodes d’eczema, je sais que ça ne part pas du jour au lendemain, j’accepte que cet eczema est la pour prévenir que quelque chose de ne va pas que quelque chose « m’irrite  » petit à petit, je sens que les zones se réduisent et la peau se fortifie. J’ai la peau toujours très sensible donc je fais attention et surtout je me rappelle de ce que Joelle ma dit : utiliser le moins de produits possible. Et dès qu’il y a un probleme => ne rien mettre et laisser la peau se remettre afin qu’elle retrouve elle même son équilibre. Pour cela il faut vraiment une prise de conscience, et une phase d’acceptation, de recul est necessaire, afin de voir le processus se mettre en place. Accepter que ce soit long. Car quand les problèmes se règlent d’un coup, ils réapparaissent de la même façon, aussi vite disparu, aussi vit revenu 🙂
 
 


 
Du coup j’ai tout de même interrogé Joelle Ciocco après coup afin de comprendre comment elle avait effectué son diagnostique et surtout ce qu’elle préoconisait pour les problèmes d’eczema de façon générale :
 

 
Reponses de Joelle Ciocco, Epidermologue :
« Pour vous répondre concernant votre eczéma, très souvent les cas d’asthme sont conciliés  avec des problèmes d’eczéma. Je ne peux pas vous en dire plus concernant cette alliance.
Vous aviez retenue particulièrement mon  attention  car vous avez des origines cambodgienne et ma fille adoptive est cambodgienne. Vous rappelez vous ?
D’autre part j’avais ressenti en vous une grande sensibilité nerveuse et beaucoup de stress.
Je pense que c’est difficile d’expliquer cela mais après 40 ans d’expérience de la peau je dois dire que chacune me parle personnellement. Bien sûr j’y voit une génétique, une histoire mais j’en ressens surtout les troubles et les désordres.
La peau possède une mémoire puisqu’elle est relié aux cellules similaires au cerveau. Donc ce dérèglement de votre surface cutanée n’était pas comme certain eczéma peuvent l’être d’origine atopique en effet les eczémas ont plusieurs types qui peuvent être d’origine externe (allergie ect), d’origine interne (mémoire de la peau) ou tout simplement de stress. En ce qui vous concerne c’était la mémoire et le stress.
Les conseils pour L’eczéma de façon générale serait de mettre le moins possible de mélange cosmétique. Insister sur des huiles a vertu thérapeutique  tel que le millepertuis, le chanvre  entre autre.
Pratiquer ce qui est dans à la mode actuellement : la méditation et surtout au niveau de l’alimentation je préconise vraiment des poissons gras de style sardine. En oligothérapie, les Oligo éléments cuivre or argent sont parfait aussi.
Revenons sur une petite explication de la surface cutanée :
Elle est constitué d’eau, d’huile, d’antibiotique naturelle, de moisturizing factor et même de filtre solaire (environ 8) c’est peu mais il est très efficace. Et puis bien sûr d’une microbiote.
Vous voyez on est pas tout seul  et toute cette biodiversité est posée sur des filtres ou feuillets. Ils sont de l’ordre d’une douzaine environ voir plus pour certaine peau. Cet ensemble est le pro anti âge naturel. Il se constitue tous les jours, il se renouvelle tous les jours et pour qu’il soit optimiser au maximum cela se passe la nuit car il ne subit aucun stress. C’est pourquoi on doit entretenir ce trésor naturel le mieux possible par une hygiène parfaite du soir et le matin juste une purification légère qui ne doit pas troublé cette organisation du manteau de la peau.
La cosmétique n’est pas pro anti âge elle doit maintenir la résilience de cette organisation et si celle-ci est bien organisé elle peut en finalité offrir des aliments anti âge qui seront valorisé  si le pro anti – âge a été respecté.
Pour répondre à votre dernière question, il y a actuellement énormément de progrès qui sont fait sur de nombreuse études du vieillissement cutané. Il y a aussi de nombreux outils médical et énormément de type de vieillissement et je ne peux du tout me permettre de vous conseiller en même 10 lignes ou 20 lignes,  chaque personne est unique.
D’où l’intérêt des consultations, pour étudier et prescrire un protocole quel est le meilleur pour chacun d’entre nous. Connaitre sa génétique, connaitre son histoire, connaitre son présent, ses habitudes et enfin les attentes psychologique de chacun.
Je répète les consultations sont quelque chose d’extraordinaire pour ceux qui veulent  venir les découvrir. Ils repartent très riche d’information et de conseil personnel comme vous avez pu en bénéficier.
Souvent, je dis que bien vieillir c’est de la volonté en effet c’est un combat de chaque jour, mais aussi il n’y a pas d’âge pour vieillir, comme il n’y a pas d’âge pour rajeunir. L’epidermologue dans nos consultation est là pour corriger et soutenir. « 
Joelle Ciocco
100000 MERCIS  à Joelle pour votre temps et cette « révélation ». Des conseils que je vais essayer de suivre toute ma vie 🙂

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Voilà j’ai mis énormément de temps à vous écrire car je me sentais pas avoir fait le tour de la question. Là je vois le bout du tunnel. L’équilibre est toujours fragile mais j’avance , petit à petit 🙂 J’ai surtout compris que j’avais somatisé, une confirmation du lien métaphysique entre « les mots » et « les maux « . Mon eczema n’est plus un problème je le vois comme un allié qui me force à m’écouter je sais que beaucoup d’entre vous souffrez également d’eczema, je voulais partager une expérience globale, que vous compreniez qu’il y avait un terrain, et surtout j’ai compris, rien n’est éternel et révolu, on vit chaque jour l’un après l’autre et on fait de son mieux! Dans mon cas, encore une fois l’eczema traduisait un besoin de « separation » , comme il y a 12 je vivais un nouveau cycle, je cassais donc l’ancien , d’ailleurs en astrologie chinoise, un cycle est fait de 12 ans. Il m’a fallut du temps, l’hygiène de vie y est pour beaucoup : je ne mange quasiment plus de laitage, j’essaye de dormir plus, je fais du yoga, je pratique de longues respirations conscientes.. Bref y a pas de miracle 🙂 Ah oui j’ai oublié : j’ai quitté mon job, et je suis en train de monter ma boite! Bref j’essaye de vivre autrement ;p
Surtout je me rends compte aujourd’hui, si je n’avais pas eu tous ces problèmes , jamais je ne me serai intéressé à toutes ces différentes façons de se soigner/ vivre #thingsalwayshappenforagoodreason

J’espère que ce post saura éclairer certains / certaines,

Je vous embrasse fort,

A bientôt,

Sophie

 

13 réflexions sur “Joelle Ciocco m'a dit…”

  1. Ma Sophie, j’ai bu tes paroles ! C’est notre amie commune Marie F qui nous a présenté et j’ai suivit tous ces problèmes dont tu parles depuis que je te connais. Car j’avais les mêmes (j’ai toujours plus ou moins) ! J’ai aussi vu Docteur Thy Quy Nguyen à peu près au même moment que toi sur les conseils de Marie et elle m’avait fait beaucoup de bien aussi. J’ai aussi compris beaucoup de choses cette année, j’ai commencé récemment le Yoga et la méditation. Je fais de la marche rapide le plus souvent possible. J’ai arrêté également les laitages (sauf le fromage de chèvre et brebis). Je vis avec l’eczéma beaucoup mieux qu’avant, mais ton expérience me donne grave envie de prendre un RV avec Joelle Ciocco dont j’entends moi aussi parler depuis des lustres. Papa Noel m’entends-tu ?
    Hâte de te voir ma poulette. Gros Bisouxx. Carole

  2. Coucou ma Chérie ! Je viens de lire ton post et ton histoire…Quel courage tu as eu et quelles épreuves tu as dû endurer…Tu as raison : comme quoi on ne soupçonne pas tout ce que le corps et l’esprit sont capables d’encaisser et de nous faire comprendre ensuite comme message…Merci d’avoir partagé avec nous ce moment si intime et en même temps qui a dû être si éprouvant pour toi…C’est toi qui a raison : il faut s’écouter, prendre le temps de vivre les choses que l’on doit vivre, de se comprendre, et de prendre soin de son corps et son esprit…Tu es une belle personne, courageuse, et admirable : je suis si heureuse que nos chemins se soient croisés..comme tu dis souvent « rien n’arrive par hasard »…alors j’ai hâte de voir ce que me réserve l’avenir…je t’embrasse fort ma Sophie <3 A très très vite !! Lily

  3. Super intéressant ton article ! Contente que tu ailles mieux. Tu as de la chance d’être tombée sur les bons thérapeutes. Bonne continuation dans tes projets !

  4. Merci pour cet article Sophie! Quel parcours!
    Je vais m’en faire lire à ma maman qui a des problèmes de peau depuis de nombreuses années sans trouver de solutions!
    Même si Paris est un peu loin, je pense que ça pourra lui donner des pistes!
    Belle journée

  5. Très beau post Sophie ! Tout ce qui touche à l’écoute de soi me parle. Depuis très jeune, je me suis toujours écoutée, écouté mon corps mais ces dernières année, j’avais arrêté. Et parce que je te suis (comme une bouée de secours), que tu communiquais toutes tes bonnes vibes à travers ton blog et ton compte IG, je me suis réveillée. Le réveil fait mal mais je commence à ressentir les bonnes ondes autour de moi. Ces choses qui arrivent au bon moment, ces ponts qui se créent entre les gens autour de moi (dans ces moments là, je pense d’ailleurs à toi) et enfin cette certitude que la roue est en train de tourner. Cette roue, je l’avais pourtant sentie se mettre à tourner à l’envers il y a une dizaine d’années… Donc je suis confiante dans mon intuition 😉 Je te souhaite encore une fois beaucoup de réussite dans tes projets !!

  6. Ce que le corps te montre est juste dingue et pourtant tellement plein de bon sens. On s’étonne et je me dis qu’on devrait pas l’être si depuis que nous sommes nés on nous aurait appris à s’écouter ahaha. Je n’ai pas d’eczéma mais comme beaucoup je me reconnais dans ton parcours, tes chemins sinueux et tortueux pour trouver ta voie au moment T. J’ai appris l’an passé, durant ma formation en reflexo, que l’eczéma était lié à l’asthme. L’eczéma c’est le signal que quelque chose veut sortir, c’est tellement bon signe et en même temps quand tu ne sais pas ce qui doit sortir, c’est pas si funny. C’est du chemin, du boulot et c’est pas facile du tout. Parfois tu butes encore et encore et longtemps avant de pouvoir emprunter la bonne direction. Bravo Sophie de te remettre en question, de tenter, t’engager, partager avec, selon moi, humilité. C’est inspirant et aidant. Keep going baby !

  7. C’est vrai que le corps nous parle ! Pour la petite histoire il y a un moment de ma vie où je me suis mise á littéralement gonfler et en fait c’etait de la rétention d’eau. J’etais très malheureuse dans mon travail, mais c’etait mon 1er CDI. J’ai fini par avoir le courage de démissionner et presque immédiatement j’ai dégonfler comme une baudruche. La situation me gonflait tellement que j’ai du gonfler littéralement pour accepter de voir les choses en face. Aujourd’hui c’est fini mais je sais que je me sens gonflée dans mon corps c’est que j’en dois changer quelque chose. Merci pour tes mots qui laissent une place á une certaine spiritualité moderne sur internet.

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On oublie jamais sa première.... CHASSE AU TRÉSOR ENCHANTÉE 😍💫 hier aller retour express à Lille pour apporter une PLV et surtout enfin rencontrer même 2h @babyatoutprix et @justineflt_ qui étaient en pleine installation de leur incroyable @salonducreateur qui a lieu auj et tout ce week-end si vous êtes dans le coin ou pas allez y car c'est Le spot good Mood family pour trouver merveilles et en plus contribuer à toutes les actions solidaires mises en place par Lucie 🙌
J'aurais beaucoup à dire sur cette personne, son énergie solaire, sa gentillesse et sa générosité mais je pense que
Vous le savez déjà je ne fais que confirmer ❤️

Merci ma chère Lucie de nous avoir fait confiance merci @justineflt_ @ciaoflamingo vous pouvez être fier de notre premier bb il est magnifique rien de plus beau que de voir un rêve devenir réalité trop hâte de la suite 😍

Merci à ma good mood partner @virginielominet @carolinerolland75 @helenepitel @guillaumetredaniel @goodmooddealer sans qui tout cela n'aurait pas été possible 🙏❤️

Merci à ma @nadege100gene d'avoir capture ce moment et
Detre toujours là ❤️

Merci à vous tous pour le full support ❤️
Alors çà vous dit une petite partie de chasse au tresor enchantee ? Je pense que cest LE jeu que toutes les familles devraient avoir sous le 🎄🎁🤪 je vous assure tellement fun
Je retourne à mes cartons LOL

Love

Sophie
#chasseautresorenchantee #salonducreateur #babyatoutprix #goodmooddealer
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POV quand t'essayes de te détendre mais que tu sais que tu vas pas y arriver😬📦

Mais la bonne nouvelle : on déménage dans 7 jours🎉

Mais la question : va t on y arriver😅?

Si vous avez des tips de déménagement je prends🙌💪

Merci @lakshmanyoga.paris11 pour la photo tres realiste que ce soit dans ma tete où dans mon appartement // une piece en plus LOL

Bon week-end a tous✌️✨️
#moving #newchapter #workinprogress #tropcreveedeja
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✨️We will be missing you so much @nathalierozborski ❤️ tu n'as même pas idee✨️
Pas assez de mots pour décrire la peine immense que j'ai de perdre une amie , une soeur , mais tellement reconnaissante d'avoir eu la chance de te connaitre . Tu es de loin la personne la plus forte, la plus intègre, genereuse, smart, fidele , energique, courageuse , déterminée que j'ai rencontree 🙌 pourquoi je suis dévastée ? Parce que aujourd'hui si je fais @thegoodmoodclass c'est en partie grâce à toi qui m'a toujours poussé, encouragé, donné la force ... quand tu m'as propose de faire une tgmc pour ton équipe @nellyrodi en janvier 2018 jai imagine les 5 points cles que tu as valide , ensuite tu as commence a proposer a tes clients... et un jour tu m'as envoye l'histoire de la chanson Let It be et tu m'as dit : voila maintenant tu sais pourquoi tu chantes cette chanson et t'auras un truc de plus à raconter 😭

OMG Nat merci à la vie de t'avoir mise sur mon chemin par chance j'ai capturé un petit bout de toi dans mon livre 🙌 ma seule erreur c'est de n'avoir jamais soupconné que je n'aurai jamais le temps de te remercier à ta hauteur 🙏 je comprends mieux pourquoi tu n'avais pas le time merci pour les claques que tu nous as mises pour qu'on reste réveillé même ton depart en est une💫🚀

Merci pour tout ce que tu as fait pour tous, cette force que tu nous as insufflee et inculquée✊️

Je pense tellement fort à fabien, zach et lili ❤️
LOVE YOU forever ❤️

Ps : les amis n'oubliez jamais à quel point la vie peut etre dure et imprévisible. Profitez de chaque instant comme si c'était la première et la dernière fois. Passez votre chemin si ca n'en vaut pas la peine car on a pas le time🤙

Sophie
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🌓☠️💫 il n'y pas de lumière sans obscurité🌖 n'oubliez jamais qu'on ne voit jamais qu'un versant de la colline tant qu'on est pas de l'autre côté 👁

Haha t'imagines tes voisins 😝

#Samhain est la célébration de la fin de l'été, d'un cycle mais le début d'un autre ,passant de la lumière et la chaleur à l'obscurité et le froid.

On dit aussi que c'est le moment où le temps est suspendu afin que defunts et vivants se retrouvent🙌💫❤️

J'aime beaucoup cette période car c'est une des rares célébrations communes à plusieurs cultures 🌍 une tradition forte qui nous permet de renouer avec le passé, ne pas oublier ceux qui sont partis et finalement mieux envisager demain

J'adorerai un jour vivre un Dia de los muertos au Mexique je kiff le contraste de cette célèbration entre joie et deuil je trouve ça génial de transformer un moment triste en fête coloree💃

Et vous chez vous on fait quoi à cette période ?
Pour l'instant tout ce que je vois c'est que les enfants mangent beaucoup trop de bonbons 😬
Bisous les amis💫

#halloween
#toussaint
#darkness
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OMG THE GOOD MOOD CLASS AU JT de @tf1 📺😱❤🥰💃🚀 ça c'était hier soir à 20h

Flash back : la veille de mon anniversaire je reçois un coup de fil de la journaliste @laura_add qui me dit qu'elle prépare un sujet sur le bien-être et qu'elle voudrait venir me filmer le lendemain le 31 août ..je lui demande si c'est une blague d'une copine car c'est le jour de mon anniversaire 🎂 😅 elle me dit pas du tout c'est tres sérieux #ascenseuremotionnel

10000 mercis laura pour ce super passage je suis tellement touchee🙏😭 1000 mercis à vous tous de nous supporter depuis maintenant 5 ans de faire grandir ce mouvement en entreprise et autour de vous 🌍 parceque cette histoire encore une fois on l'écrit ensemble et je sens qu'on est en train de passer un cap jai pas mal d'idées mais cette annee cetait pas simple LOL donnez moi qq mois 👁💪🚀

Merci a mon incroyable team sans qui tout cela ne serait pas possible @muryhp @aurelienbarbolosi
@sofia_healthyenergy @aude.srk @punta.rosa @badiemusic par ce qu'il faut sacrément y croire pour se retrouver dans cette aventure etre assez fou pour faire ce qu'on fait en entreprise toujours avec le même entrain la même énergie #Loveuall❤

Merci à ma chère Élisabeth @hopwecare de croire en nous et nous avoir permis de faire des Good Mood Class for health a l'hôpital 🏥❤️

Merci l'univers 💫 je te l'avais demande tu m'as encore prouve que ca marchait ahhah🤙

#thegoodmoodclass
#travaillerautrement
#energy
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Et voilà à quoi ressemblait notre rentrée ce matin ⏳⏰
Y a clairement 2 teams le jour de la rentrée : celle super au taquet, tout est prêt réveil, orga, fournitures... Et t'as l'autre Team 😅

Lève la main si toi aussi tu es en mode #bandePasOrganisée ✊ on est ensemble lol
Et les autres bah respect👏

Cette vidéo est à peu de chose prêt notre réalité 🤪
Heureusement qu'on a de supers copains qui ont de supers parents ahhaha

Perso je suis fille unique donc les amis c'est vraiment la famille que j'ai choisie❤️et cest ce que j'essaie d'inculquer aux enfants 💫

Et vous vous êtes quelle team à la rentrée ?

1000 mercis à tous les copains (et leurs parents évidemment)
Oceane capucine Arthur juju dima Sacha sergei younes Adrien liam et aidan vous avez tous déchiré ✌️
qui ont participé à cette vidéo qui ont été tellement tops on a tous kiffe ❤️ on espère que ce petit réel de la rentrée vous plaira 🤗

Bonne journée et bonne rentrée à tous 🚀🚀🚀

📽 @honor_fr
#goodmoodkids
#backtoschool
#togetherisbetter
#instakids
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Ça passe non? 🎂😝

Cette journée est folle : rien ne s'est passé comme prevu LOL.

Je vous donne un indice tout a lheure en stories📺

Vous vous rappelez ce que je vous ai dit au sujet du jour de ton anniversaire ? En général elle est a l'image de l'année qui arrive🙌et bien je vous annonce ca va déménager/ dans tous les sens du terme LOL 🚀🚀🚀🚀message a l'univers : ca y est je sors de ce tunnel merci cest bon j'ai compris 🤪

Je vous embrasse fort

1000 mercis pour tout car ici on avance ensemble ❤ 

Love

Sophie, 24 ans
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Alors qui avait devine😝🥐?

Merci pour tous vos adorables messages et encouragements vous le motivez trop je crois 🤣

Et comme je le précisais en stories ce qui est drôle c'est qu'à la base cette histoire de cuisine était pour palier a un " problème " comme bcp Liam passe sa vie sur YouTube et à jouer aux jeux videos par défaut, pas vraiment de passion et j'en avais marre de lui répéter sans arrêt ou le punir LOL. Du coup j'ai cherché comment détourner son attention  mais par rapport a ce qu'il aime : il adore manger ( genre vraiment) et adore les legos et jeux de constructions ( on pourrait en faire un musee) et je l'ai vu regarder pendant des heures cette émission chelou de cuisine trompe l'œil sur netflix. Je me suis dis que potentiellement la cuisine devrait lui plaire. Il a regardé plein de tutos et s'est rendu compte qu'il lui fallait un robot. On est allé chez gifi acheter le truc le moins cher et finalement il fait carrément le job!

Il s'est vraiment découvert une passion on voit qu'il prend du plaisir il est applique et surtout ca lui fait penser a autre chose en ayant les mains dans la pâte 😝

La realite quand vous le voyez cuisiner = c'est qu'il vient soit d'être puni ou qu'il n'a plus de temps sur sa tablette/ tel🤣

Voilà c'est drole comme a la base cette histoire de cuisine partait d'un problème LOL

Et le truc le plus chouette : c'est qu'on se regale il peut partager sa passion qui fait plaisir a tout le monde et plus il voit tout le monde content plus ca lui donne envie de continuer et c'est la première fois que je le vois comme ca❤ parceque vous le savez pas mais avant d'être Chef Mimi il m'en donne du fil a retordre LOL par contre je devrais pt être lui demander d'apprendre à faire plus light sinon on va avoir d'autres problèmes 🤣

💡La morale comme dhab : dans le problème se trouve souvent la solution 🤙

Et vous est ce que vos ados ont des passions? Je trouve ça tellement sympa de les voir grandir et les accompagner vers ce qu'ils aiment🤩

Sur ce bon dimanche a tous 🤙je reste sur ma lancée de Lune 🌙 en vierge : rangement/ nettoyage aka ce que j'ai fait TOUT l'été LOL

#bliss

#kids

#baking #cooking #love #family #theotherart
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Comme promis voici une petite video du début des travaux  de notre nouveau chez nous 🏠⚒️ 👨‍👩‍👦‍👦

 

Les travaux avancent super bien car on est hyper motives et très efficaces comme vous pouvez le voir😝

Blague à part j'ai eu pas mal de questions sur la nature des travaux etc: la base etait saine mais on refait tout sans toucher trop à la structure. On a juste du refaire toute l'électricité  afin de remettre aux normes , on renove le sol et on pimp la cuisine . En tous cas tout ce que je peux vous dire cest que ce nouvel appartement n'aura rien à voir avec l'autre 🤩 #ChangeisGood 💪 et évidemment nous restons #Paris13 forever ❤

Du coup c'est un peu ca l'ambiance de nos vacances 🤣

Et vous faites moi rever vous faites quoi cet ete 🌴🌄?

Belle soiree a tous les amis🤙

📽 @honor_fr

#home

#deco

#renovation

#family 

#theotherartofliving
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Et voila notre projet de l'été 🏠⚒️☀️ je dirai même de l'année 🤪

Apres plus de 6 mois de doutes, de déception , de rebondissements,  d'espoir,  de pleurs , de refus des banques, des courtiers... nous avons enfin pu acheter l'appartement de nos rêves 🤩

Je tiens à souligner que tout le long de ce process la seule qui n'a jamais eu de doutes et qui nous a interdit de baisser les bras c'était.... ma voyante 🔮 #iknow LOL je peux vous assurer que cetait pas évident d'avoir ca comme seul argument pour mon tres cartésien de mari 😂

Surtout les amis n'oubliez jamais : si vous le sentez que c'est pour vous et ce même si le monde entier vous dit le contraire, n'écoutez que votre petite voix intérieure gardez votre objectif comme unique priorité et surtout des que vous aurez l'impression de tomber = relevez vous et continuez🏃

Tout le long de ces mois j'avais en tête la métaphore du trousseau de clés🗝 ( le cas de le dire lol) = ce n'est pas parce que la clé n'ouvre pas la porte que tu n'ouvriras jamais la porte. Testes toutes les clés du trousseau et peut être même que la bonne clé n'est pas dans le trousseau 😉 sois bien sûr d'avoir testé TOUTES les clés avant de renoncer. Quand ça marche pas d'une façon : fais autrement , change de direction 🧭mais ne lâche pas 👊

Je vous cache pas que plusieurs fois on a failli abandonner car on était réaliste mais parfois en regardant entre les lignes, en écoutant les signes et l'invisible on perçoit une autre réalité : celle que l'on créé ❤️

Nota bene : ce n'est pas parce qu'on t'a dit NON 10x que ça veut dire que c'est mort🙌 ce n'est pas parce que ca ne marche pas a un instant T que ca ne marchera JAMAIS 🤟

Merci à tous les amis et toute ma famille pour le full support surtout dans les moments ultra bad mood et dans ces moments vous me reconnaitriez même pas 😂

Voila donc notre programme de l'été : travaux summer camp hahahah et bien évidemment vous aurez tous les avant /après 🤗

Et vous qu'est ce que vous faites cet été ?

Je vous embrasse fort❤️

📷 @honor_fr magic 4

#newHome

#renovation

#changeisgood

#home
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Aujourd'hui j'ai raté mon permis de conduire pour la 7eme fois #iknow 😅

Je vous le dis ici car souvent je sais pas pourquoi les gens pensent que je réussi tout ce que j'entreprends et qu'il m'arrive que des trucs cools ( c vrai aussi hein) LOL

Mais rappelez vous que derrière chaque personne se cache un/pls combat et on a vite fait de faire des raccourcis et des suppositions
Ce qui me caractérise c'est que je ne lâche jamais du coup je continue jusqu'à ce que ça marche là où beaucoup s'arrêteraient et ça c'est grâce à mes parents et a ma famille on va jusqu'au bout de tout on se dit au moins on aura tout essaye majs en vrai omg je pourrais écrire un livre que de galeres🤣

Donc c'est pour ca que je relativise souvent car je sais qu'on a TOUS des galeres à chacun son echelle et meme si cette situation est très relou je me dis que ce n'est Que le permis y'a bien pire dans la vie so i have to deal with it!

Et la je vous avoue aujourd'hui j'aurais vraiment envie de lacher cet p**** de permis mais il m'a deja coûte le prix d'une voiture 😅 cest comme quand tu joues au poker et que tu as presque tout mis tu dois aller jusqu'au bout #allin

Comme une certaine personne le dit souvent : rien n'arrive jamais par hasard 😬c'est que ça devait se passer comme ca et pour changer le résultat il faut changer sa facon de faire ( et oui ca aussi jai fait hein) donc mode #LetitBe active et ce ne sont pas ces defaites qui vont m'arrêter pour le reste 💪 je vous annonce bientot enfin un rêve qui devient realite 🙌💫 du coup je me dis un temps pour tout #StepBystep ⚖️

J'avais pas du tout l'intention de poster ça mais danou a fait cette photo j'ai trouve qu'elle illustrait bien cette journee et encore une fois c'est pas une journee de m*** qui fait une vie de m*** ca fait parti du parcours hahaha

Je vous embrasse fort
Et quoi que vous fassiez KEEP GOING 💪on tombe on se releve comme au karate #teamMiyagido
Demain est un autre jour✌️

#upanddown
#cestlavie
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Question : comment tu sais que t'as vieilli? Quand ton fils part aux US tout seul😱✈️🇺🇲🏕 OMGGG

Bon techniquement pas tout seul quelle chance de partir avec les cousines @ameliehuynh_ @melaniehuynh1 ❤

Premieres colo pour les kids cet été trop hâte qu'ils nous racontent🤩 et j'avoue : c'est tellement cool de...les caser qq part hahaha #freedom

Et vous? Est ce que vous envoyez vos kids en colo ou sejours linguistiques? Lesquels? Quand j'étais jeune je partais au moins 1x par an et jen garde les meilleurs souvenirs ever🤩

#holidays #summer #kids #parentslife
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Le 25 juin 2005 on s'est marié avec @bjinparis

Le truc qui a change ? Avant j'allais en soirée 💃 mais ça cetait avant LOL et je vous avoue tres jeune cetait vraiment ma passion genre le but de ma vie🤣 sortir danser avec les copines découvrir de nouveaux lieux , se saper comme jaja et maquillee comme un camion volé can u recall?

Ah oui entre temps a eu 2 👬  ça change la vie pour le meilleur et pour le pire hahaha🤪 la base de la theorie du yin et du yang  ☯️ 🧘‍♀️

Et vous est ce que vous etes maries ou en couple? Depuis combien de temps ? Est ce qu'il y a un truc qui vous manque un peu de cette epoque insouciante?

#onsesait #onestensemble #anniversary
#parentslife

📷 @honor_fr #Magicpro4
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Le retour de celle qui fait l'unanimité qu'on attend toute l'année🤩 : La fameuse tatin aux aubergines 🍆🤗 je pense que c'est LE post sur le blog qui a été le plus lu et partage avec les articles sur l'eczéma lol donc ca méritait un joli selfie 2022 🤪

Comme je l'ai dit en stories jai mis du philadelphia à la place de la mozza et cetait encore meilleur je pense 🤙

Et vous Est ce que vous l'avez deja faites ? Recette sur le blog hyper facile et super bon Je crois qu'il y a un ete on aurait pu faire un album photos entier que de cette tatin aubergines 🤣
Bonne semaine à tous ✌️💫

#goodfood
#homemade
#instafood #easy
#theotherartofliving
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Souvent on le demande : Mais qu'est-ce ce que cest une Good Mood Class? Comment ca se passe concrètement ?

Et j'avoue jai pris un malin plaisir pendant 5 ans à ne pas reveler grand chose car je voulais que ce moment soit une surprise et qui se " vive"

Et finalement je me rends compte que même si je montre quelques images ca changera rien la TGMC sera tjs et a la fois la meme chose et différente car la magie opere avec et grace aux particpant.e.s , aux invite.es, à la Good Mood team 

Si on devait resumer en qq mots la TGMC :

CRÉE TON ENERGIE 💪

BOUGE TON CORPS 💃

CHANGE D'ÉTAT D'ESPRIT 🚀

CHANGE TA VIE💫

Et on se rappelle toujours que TOUT est possible, le meilleur comme le pire 🙌 mais qu'il n'y a jamais de hasard, les choses se passent comme elles doivent se paser. Oui je me repete. Je me le repete et ca qui m'aide a avancer au quotidien meme quand cest compliqué et que jai juste envie de laisser tomber😉

Now you know✌️

10000 mercis @lavalleevillage pour cette incroyable TGMC où toutes les etoiles semblaient etres alignées : lieu de folie, equipes aux petits soins, ciel bleu et grand soleil ...what else?

Un grand merci a nos incroyables invites @thisisvenice @vivremieuxoff @nadege100gene @ludipilates pour leurs interventions sinceres et touchantes❤

1000 mercis @Honor_fr  de nous avoir prêté leur tout dernier tel📲 MAGIC PRO4 pour immortaliser ces magnifiques souvenirs on est tellement bluffes par a qualites des videos 😱 et merci surtout @tomy_visual d'avoir capte tous ces moments 🤩

BIG UP à toute la Good Mood Team car tout cela ne serait pas possible si on ne le faisait pas ensemble ❤
@aude.srk
@sofia_healthyenergy
@muryph @badiemusic @punta.rosa @chubby_vahii @scottties

Et surtout merci encore à VOUS❤ à TOI qui contribue et ecris ✒️avec nous l'histoire de la Good Mood Class📚

#grateful
#thegoodmoodclass
#energy
#positivelife
...

Août 2001 #Trancoso #Brazil 🇧🇷 : à l'époque pas de réseaux sociaux quand tu partais en vacances personne ne le savait . Et même moi en vrai j'avais oublié l'existence de cette photo🤪 remember @chefmorenaleite our first family trip na bahiaaa 🌴☀️

merci ma @scottties d'avoir ouvert cet album aux 10000 souvenirs 🤩 @aude.srk m'a dit que j'étais trop a la mode de maintenant hahah 🔄 la mode cet eternel recommencement sauf pour les sourcils oupssss

Et vous vous rappelez de ce que vous faisiez en ete 2001 ?

#memories
#Youngandreckless #throwback
...

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