A l'occasion du Nouvel an lunaire : Please meet Julie Hamaide , fondatrice de Koi Magazine

 

 

Hello les amis!

 
Comment allez vous? A moins de ne vivre reclus dans une grotte sans accès wifi, vous savez peut être qu’il s’agit actuellement du nouvel an lunaire, ou chinois 🙂 Officiellement c’était vendredi 16/01 le premier jour, le début de l’année du Chien de Terre, mais certaines festivités commencent parfois quelques jours avant, notamment la prière aux ancêtres la veille . Il est dit qu’il est de bonne augure en cette année de Chien de favoriser les initiatives humaines, collectives, solidaires , courageuses, et fidèles et aussi toutes les questions relatives à la sécurité. Il y a quelques années je m’étais moi même interrogée sur ces us et coutumes car je me rendais compte que je faisais les choses sans vraiment savoir pourquoi, et surtout avec les enfants, les questions s’étaient trouvées sans réponses !  forcement avec eux, il y a une véritable remise en question quant à l’identité et les origines, et suite à cette enquête que j’ai menée auprès de ma famille et mes amis, je me suis aperçue que l’on était nombreux à ne pas savoir pourquoi on faisait telle ou telle chose! et de l’autre je me suis rendue compte que malgré la diversité des différentes cultures chinoises, qu’elles soient du Sud Est de l’asie ( d’où vient ma famille ) ou de chine, ou d’ailleurs, il y a tout de mêmes une base commune.  Vous pouvez donc y retrouver / découvrir quelques coutumes et traditions ICI et je vous invite sinon à vous procurer le dernier KOI ( la carpe en chinois )  en kiosque- le premier magazine dédié aux cultures asiatiques.
Si vous me suivez un peu sur IG vous pouvez voir que je parle de plus en plus d’évènements liés à la communauté asiatique ou au 13ème le chinatown français 🙂 Je vous en parlerai un peu plus plus tard, mais pour la petite anecdote un jour je parlais à mon amie Grace Ly auteure du blog La petite Banane et un peu le porte parole des femmes asiatiques, très impliquée dans le combat anti-racisme asiatique , réalisatrice de la webserie Ca reste entre nous,  et LA spécialiste des bonnes adresses de restos asiatiques bref une pépite! Un jour au détour d’une conversation je dis à Grace  :” tu trouves pas que c’est bizarre on ne m’interroge jamais sur les questions reliées au côté asiatique?” et là Grace me répond ultra sincèrement : “ah mais c’est drôle Sophie, même moi en fait si on me demandait de citer une fille asiatique je t’avoue que tu ne me viens pas du tout à l’esprit comme ça hahahha! pour moi tu es plus parisienne que asiatique ” LOL. Voilà c’est dit. En réalité elle a surement raison, je me suis toujours sentie française d’origine asiatique. J’ai grandit loin du communautarisme, à la campagne, dans des écoles privées catholiques ou la seule asiatique était adoptée. Des copains plutôt “blancs” dont l’education devait pas être trop mauvaise, car je ne pense pas avoir été victime d’un quelconque racisme… après y a eu mon education à la maison, par mes parents, qui ont tout fait pour être loin de tous ces chinatowns,  il fallait s’intégrer car une évidence, et une marque de respect pour ce pays qui les avait accueilli. Et maintenant avec beaucoup de recul et d’interrogation je sais d’où vient ce besoin d’adaptation : mes grands parents d’origine chinoise mais nés au cambodge au inculqué ces mêmes valeurs à mes parents, les encourageant à “devenir” cambodgiens et oublier ou laisser pour la maison les traditions chinoises. J’ai grandi toute ma vie persuadée que j’étais d’origine cambodgienne, à la maison mes parents parlent cambodgien et français. Bizarrement les 3/4 de ma famille parlent plutôt chinois mais quand je demandais à ma mère pourquoi eux ils parlaient chinois, elle me disait que c’était du aux différents mariages avec des chinois. Bref j’ai jamais trop cherché à comprendre je vivais avec toutes ces cultures et traditions avec parcimonie. J’ai grandit au sein d’une famille nombreuse et très “vivante” ,chez nous on fait rien à moitié LOL, les hommes et les femmes ont du caractère, mes parents étaient venus en france pour étudier, ils n’avaient pas prévu que la guerre allait autant tout changer – encore une fois je pense qu’on y reviendra ;p – et donc il y a quelques années lors du nouvel chinois chez ma grand mère (RIP) je lui demande : ” au fait Mamie, pourquoi on fête le nouvel chinois et pas le nouvel cambodgien?”, et ma grand mère qui me repond : ” mais Sophie, nous sommes chinois, nous ne sommes pas cambodgiens, on est juste nés la bas !” WTFFFFFFF  comment j’apprends ça à trente et quelques années??!? cela expliquerait enfin pourquoi au cambodge tout le monde me prend pour une chinoise LOL.  Bref, c’est surtout depuis que j’ai mes enfants et que je vis dans le 13 eme ( encore un signe de l’univers? ) que je m’interesse plus aux origines, aux traditions…. car j’ai tout simplement envie de pouvoir raconter à mes enfants d’où ils viennent, et à priori, je n’en savais pas grand chose visiblement! et je sais pas si c’est avec l’âge mais j’aime de plus en plus manger asiatique hahahah et pourquoi tout cela m’interesse aujourd’hui? peut etre car c’est une piece du puzzle qui me manquait… souvent j’ai cru remarquer pour les gens qui ont trop vécu en communauté, à un moment, ils sont dans le rejet de leur culture maternelle ou à cause d’une forme de racisme quelconque subie ,ont ressenti le besoin de se détache de ce côté “trop asiatique et cliché”. Peut être que comme je n’ai jamais vu trop d’asiatiques, ni vécu aucun cliché, je n’ai jamais été dans le rejet de quoi que ce soit, au contraire je trouvais ça plutot cool de savoir parler 2 langues , de voyager en asie, ou de faire croire à mes copains que les Bioman ou Bruce Lee etaient de ma famille ;p LOOOOOOOL Donc en grandissant dès que je voyais des asiatiques, ils m’avaient forcément l’air sympa ou un air de famille, on se trouvait toujours des tas de points commun! c’est donc comme ça que j’ai découvert sur le tard…. que j’étais asiatique LOL. En réalité je me sens avant tout française, je suis née ici, j’y ai faite toute mon education et vécu ici toute ma vie.  Si je parle de cela aujourd’hui c’est parce que je sais que je ne suis pas la seule à me poser ce genre de questions, et aussi incroyable soit il, il faut attendre 2017 ou 2018 pour enfin commencer à entendre parler des asiatiques comme si avant, “ils ne comptaient pas”, mais ça c’était avant ;p
Quand mes copains du 13ème me proposent de venir au lancement de ce nouvel magazine KOI sur les cultures asiatiques, je suis avant tout super contente qu’une initiative pareil soit faite, mais je ne suis pas dispo ce soir, là, je me procure le premier numéro que je dévore, je le trouve ultra bien fait, interessant, touchant… forcément ça me parle. Mais surtout je trouve ça bien fait et ultra pro, on sent que la direction du magazine n’est pas orientée exclusivement pour un lectorat asiatique. Au contraire, il est là pour informer de ce nouveau paysage, cette nouvelle voix qui commence petit à petit à s’exprimer. Et oui, il aura fallut du temps, mais ça y est, on est sorti de notre mutisme communiquant 😉 Il me fallait absolument rencontrer cette fille qui a lance KOI, on m’a dit qu’elle était super jeune et avait lancé toute seule comme une grande. Je voulais la voir rien pour pour saluer ce remarquable projet, et c’est toujours tellement courageux d’être le premier dans quelque chose! puis il fallait que je comprenne aussi comment? pourquoi un tel projet? Mon copain David organise un diner pour que je la rencontre, et bien sur le fit se fait instantanément. Julie est eurasienne, elle a à la fois ce côté très asiatique et très français, avec les yeux clairs , autant dire le rêve de tout asiat hahahah! et elle me raconte sa double culture, ses propres interrogations, recherches, mais surtout ce manque d’informations qu’elle constate dans son métier, car Julie est avant tout journaliste de profession elle écrit pour M le Monde, Liberation, Society, Cheek …. pour n’en citer que quelques uns.
Je suis assez admirative devant tant de convictions et de passion,  Julie a envie de montrer, partager avec le monde les différentes cultures asiatiques, et j’en suis sure c’est ce dont le monde a besoin. D’ailleurs je  n’en reviens pas quand elle me dit qu’elle me suit sur instagram depuis plusieurs années, et qu’elle pensait que j’étais… américaine LOOOOOOOOL. En tant que jeunes entrepreneuses dans des milieux assez niveaux, on se comprend forcément 🙂
 

Extrait du Koi n°2 <3

 
 
 
Interview avec Julie Hamaide
 

Peux tu te présenter en quelques mots ? 
Je suis la fondatrice et rédactrice en chef du magazine Koï, un magazine de société sur les cultures et communautés asiatiques.
Je vis à Paris et j’ai 27 ans.
Comment et quand as tu eu l’idée de créer Koï ? 
Je pense que cette idée était en moi depuis plusieurs années, sans même que je le sache. Je suis eurasienne, d’origine vietnamienne, et lors de mes études de journalisme j’orientais déjà mon regard vers les sujets qui traitaient de l’actualité asiatique ou sur les Asiatiques en France. Au mois de septembre 2017, j’ai rencontré Frédéric Chau pour Cheek Magazine et M le magazine du Monde. On a discuté de sa médiatisation lors de la manifestation du 4 septembre, après la mort de Zhang Chaolin, agressé à Aubervilliers. J’étais journaliste indépendante et j’ai réalisé qu’aucun média ne mettait en avant la diversité des personnalités d’origine asiatique en France, ni ne permettait aux non-Asiatiques de mieux connaître ces cultures.
Comment le magazine à t il était percu par la communauté asiatique ? 
J’ai la chance d’avoir pu lancer le magazine grâce à un financement participatif. Avant même le lancement, de nombreuses personnes d’origine asiatique me félicitaient, me disaient qu’elles attendaient un média comme ça depuis longtemps. Ça m’a conforté dans mes intentions, et je reçois encore beaucoup d’encouragements. Je vois une vraie solidarité et une envie d’être mieux représenté.
 Etant eurasienne de quelle culture te sens tu plus proche ? 
Je me sens à 100 % française avec une “spécificité vietnamienne” comme dirait ma tante, née au Vietnam. Je suis née et j’ai grandi en France. La réalité de la culture vietnamienne aujourd’hui est différente de la culture vietnamienne de mon père, transmise par ses parents quand il était enfant. Tout change très vite et je ne parle pas vraiment vietnamien. J’apprends la langue, pour cela je dois aussi apprendre la culture.
 As tu rencontre des difficultés pour créer le magazine ? 
Créer une entreprise n’est jamais facile. J’ai dû apprendre le métier d’éditrice de presse, car j’étais journaliste avant. Je ne connaissais rien à la distribution ni à l’impression.
J’ai à la maison une citation de Walt Disney encadrée au dessus de la (fausse) cheminée : “If you can dream it, you can do it”. Il fallait “juste” le faire !
J’ai eu la chance d’être encouragée et aidée par des femmes inspirantes comme Myriam Levain de Cheek Magazine qui m’a tout de suite soutenue ou Grace Ly qui fait partie des premières à qui j’ai révélé mon projet et demandé conseils.
Les meilleures souvenirs de cette création ? 
La soirée de lancement, à la galerie A2Z Art Gallery était géniale. J’ai trouvé ça dingue de me retrouver dans un lieu si beau et d’attirer autant de monde de milieux différents : des journalistes, des commerçants du 13ème, des représentants de marques, des artistes, des personnes ayant participé au crowdfunding… C’était hyper enrichissant et boostant de rencontrer toutes ces personnes.
 Si tu avais un message à passer ? 
Lancez-vous ! Quoi que vous ayez envie de faire. Il faut oser aller au bout de ses projets. Oui, c’est dur; il faut conceptualiser son idée, faire un business plan, trouver des financements, travailler 60h par semaine, prendre d’énormes risques, mais on se sent vivant et on fait des rencontres incroyables.
Qu’est ce que t’évoque le nouvel an lunaire ? 
Le banh chung !!! C’est un plat typique du Nouvel An au Vietnam. J’ai appris à le faire avec ma tante et mon mec il y a quelques années. On y a passé des heures ! Il fallait laver les feuilles, apprendre à les plier, disposer le riz, les haricots mungo, la viande et faire cuire le tout pendant 4h. C’était un super moment. J’ai filmé les gestes de ma tante et tout monté quelques jours plus tard. Je trouve cette transmission très émouvante. Le banh chung est vraiment un truc de famille. Lorsque j’ai fêté le Têt au Vietnam en 2014, c’était impossible de le commander au restaurant. J’ai finalement demandé à une serveuse s’ils en avaient et elle m’en a rapporté un petit bout de la cuisine. C’était un truc réservé aux employés !
Banh Chung- photo de banhchungbakieu.com


 
La semaine dernière Julie et moi étions invitée à présenter un évènement lié au nouvel an lunair chez Salesforce, entre légendes et symboliques et danses de lion pour porter, chance, bonheur santé et prospérité! Et comme d’habitude j’ai encore appris plein de trucs ;p
 

 
Et voilà j’espère que cette rencontre vous aura plu et si jamais vous êtes dans le coin, dimanche 25/02 aura lieu le grand defilé des dragons et lion pour le nouvel an lunaire! Du coup vous comprenez pourquoi je m’interesse et je parle autant des sujets liés à l’actualité asiatique, c’est tout simplement parce que je n’y connais précisément grand chose et cherche à en apprendre d’avantage ;p  L’idée de pouvoir participer à l’émancipation de toute cette nouvelle vague me plait énormément, et comme je vous l’ai dit, un jour le 13eme deviendra un spot super cool!
 

“Celui qui ne sait pas d’où il vient ne peut savoir où il va”

Antonio Gramsci

Je vous embrasse fort

A très vite,

Sophie

 
 
 

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La MAGIE : c'est quand l'âme agit 💫
Et parfois c'est en percevant l'invisible 👁️ qu'on parvient à modifier sa réalité 🌠

La semaine dernière j'ai eu la chance de vivre une experience unique avec @ambreboukebza dans sa sublime demeure @casamahalaessence à #comporta qu'elle a visualisée, faite construire de A-Z ❤️

ce voyage a été parsemé de sychronicites comme j'aime (@behind_the_screen et moi avons croisées Ambre il y a +de 20 ans lorsqu'on bossait dans la mode chez Christian Lacroix) et tous les jours ambre ou d'autres intervenants nous repetaient : laissez ici, déposez ce que vous ne souhaitez plus afin de rentrer Chez vous plus léger... J'avais les larmes aux yeux à chaque fois que j'entendais le message, mais je ne savais pas pourquoi...

Et vous allez rire : la dernière nuit un renard🦊 a volé mes Birkenstoc, je précise ceci n'est pas une blague 🤣 bon en vrai Îls étaient3 ont fait le bazar dans le jardin et une autre personne a perdu un côté, les autres ont retrouvé leurs chaussures aux 4 coins du jardin mais on a jamais retrouvé les miennes 😝 on dit souvent que c'est en se séparant de ce qu'on ne souhaite plus qu'on laisse la place à la nouveauté 💡 visiblement j'ai besoin de nouvelles chaussures 😂 mais blague à part j'adore la symbolique : je suis venue jusqu'ici avec ces chaussures, en laissant mes chaussures la bas c'est un peu comme si je décidais d'emprunter un nouveau chemin 💫 après je sais pas on verra !

Autre Anecdote chelou le premier jour ambre m'amène un coussin et le pose sur mon lit mais je vois une bestiole et elle me dit oh tiens un scarabée dorée c'est pas commun tu devrais regarder la symbolique... Je check sur internet le dernier jour : dans la mythologie égyptienne le scarabée représente la renaissance 🙏 et peut être que j'ai réussi à déposer la carapace que j'ai créé toutes ces années qui me protégeait mais qui aussi finalement m'empêchait de vivre pleinement ?
Bref on verra bien 🤗

Merci ma témoin de vie, ma bff depuis 20 ans d'avoir partagé avec moi cette expérience hors du commun @behind_the_screen pas de doute #jamaisdehasard 💫
1000mercis @ambreboukebza de m'avoir ouvert encore plus les chakras 🧘‍♀️ 🙏❤️
...

#backtoschool 📚si on m'avait dit y a 20 ans que je retournerai en cours à 41 ans j'aurai dit : IMPOSSIBLE lol j'étais tellement pressée d'en finir, de travailler, de gagner ma vie et être autonome 😝

Il y a 9 ans j'avais fait ces formations digitales avec le pôle emploi c'est comme ça qu'est né The other art of living et toute cette aventure d'ailleurs sauf qu'à l'époque c'était 5 formations en 5 semaines VS 5 ans la de médecine traditionnelle chinoise 🤪

Ca fait qq années que cette formation  me faisait de l'œil mais à chaque fois je me disais nan mais pas possible 5 ans c'est trooooop long et j'ai eu un déclic quand j'ai vue @sylvieganter feter son diplôme de naturopathie cet été alors que quand je l'ai rencontree en 2018 elle était encore en plein dedans et je me disais omg mais comment elle fait ? Merci chère Sylvie d'être toujours aussi inspirante.

En parlant de cette formation à ma copine @laetitiaboccara en juin elle me dit : mais Sophie moi aussi je veux faire ça viens on le fait toutes les 2 j'ai ma copine @axoouu7 qui est en train de la faire, direct elle appelle axelle qui nous vend le truc comme jaja on se dit Banco let's do it  Now💪 parceque si j'avais fait depuis  que j'y pensais j'aurai déja terminé LOOL

Pour répondre à toutes vos questions :

- oui c'est une formation diplomante

- il ya plusieurs centres Imtc en France

- on a cours 1 wekeekend par mois (15/16h de cours) c'est assez intense + bcp de boulot perso + 1 stage de 5j en juillet

- apparement on commence à pratiquer et manipuler très vite donc j'ai hâte !

Voilà vous savez tout, 1er week-end mais j'adore déjà, c'est juste tout ce qui me passionne qui me permet d'approfondir ce que je dis et mets en place lors @thegoodmoodclass 😍

Fun fact : mon dernier job avant de monter ma boîte était Rue de l'université 🤩 un hasard ? Je ne le crois toujours pas juste une sychonicite 💫

Merci en tous cas pour tous vos adorables messages et encouragements ❤️
Tellement contente d'apprendre de nouvelles choses et de sortir de ma zone de confort (comme dhab 🤣) #neverstoplearning #Newlife #livingbetter
...

KEEP CALM et laisse mercure  retrograder 🤪 💫 🤙

Voilà on est prévenu à partir d'aujourd'hui 27 sept au 17 oct mercure retrograde ça veut dire que  notre petit ✈️de vie peut rentrer dans une zone de turbulence 🌬️ pas de panique ca arrive tous les 88j c'est cyclique et on finit toujours par s'en sortir LOL

Comment se préparer :

- déjà une fois qu'on sait ça on lève un peu la pédale sur le rythme car on sait que c'est une periode qui favorise les retards, les problèmes techniques, les malentendus, les contrariétés... Bref trucs relous

- si on sait que tout ça peut arriver, on peut prendre le temps de mettre de l'ordre afin de ne pas démarrer de nouvelles choses sur des malentendus. 

- avoir en tête que si ça se passe pas comme prévu, bah pas la peine de s'énerver, lâcher prise car on est dans une zone de tension et mieux vaut ne pas rester accrochés mais plutôt  flexible, souple, vigilent et calme #bonchance 🍀

- perso j'essaie de purifier (+ranger /jeter) + que jamais mon intérieur afin de bien faire circuler l'énergie = vous pvez  faire avec de la sauge ou des herbes du jardin, moi je prends juste de la lavande, et sutt bien aérer, 

- je pense que je vais faire pas mal de sport pour me défouler, transpirer, éliminer les toxines /se vider la tete pr avoir l'esprit clair 👁️

- je vais profiter de ce moment pour me RECENTRER, diminuer les afflux de pensées et vraiment essayer de retrouver L'ÉQUILIBRE qui s'est barré depuis cette rentrée 😝

Surtt je vais finaliser  ce que je  repousse depuis des mois car on rentre dans le dernier trimestre 2021 et perso jaime bien réaliser des trucs à cette période car en général quand on finit bien l'année ça donne encore plus envie de faire des plans sur la comète pour le début de la prochaine  ✨

- et quoi qu'il arrive remember que les choses se passent tjs comme elles doivent se passer et tu finiras par comprendre après pourquoi ça devait se passer ainsi ➡️mode airbag active ✅

⚠️ C'est pas parceque mercure retrograde qu'il faut s'arrêter de vivre ou en faire l'excuse à tout lol

Ps : l'astro c'est comme la météo ça te donne just des indications auxquelles tu peux t'adapter  après tu fais ce que tu veux 🤗
...

Note à moi même.
Bref on est QUE le 20 sept 🏃‍♀️😅 sinon ça va vous ❤️ ?
Moi depuis le 1er sept j'ai l'impression d'être dans un avion qui traverse des turbulences ✈️☁️mais ça devrait aller j'ai décidé de reprendre les commandes de l'avion 😝 il paraît que si tu suis bien le GPS et que tu es bien équipé ça secoue un peu mais tu arrives quand même à destination 🏝️

Bref #toimemetusais j'espère que vous appréciez la métaphore ou tout du moins que vous la captez 🤣 sur ce je vais me coucher
Force et love 💞 sur vous

#theotherartofliving
#livingbetter
#energy
#keepgoing
...

Tadaaahhhh je vous présente @goodmooddealer 🔮👁️🎉🌈

Je ne crois pas au destin mais au karma 💫

Je ne crois pas au hasard mais en la chance🍀

La chance se provoque, s'entretient mais surtout se travaille 💪 et plus que jamais je sais que rien n'est jamais acquis ou mort donc je mesure ma chance chaque seconde de faire ce que j'aime ❤️avec des gens inspirants. 

L'année dernière en sept 2020 je sortais mon livre @thegoodmoodclass Jamais je n'aurai iamgine un an plus tard co-fonder un label edito et lancer pas un mais toute une collection de produits 🙏🤩 l'univers a tellement plus d'imagination que nous !

Comme une grossesse il nous aura fallu 9 mois pour accoucher de @goodmooddealer avec @les_oracles_disa 🤣

C'est difficile de réaliser que c'est réel mais ça y est on  a touché nos bb physiquement ils ressemblent exactement à ce qu'on a imaginé en mieux  😍

GOOD MOOD DEALER c'est tous les outils eso/self dev qu'on aurait voulu avoir pour NOUS mais qu'on a pensé fun et accessibles pour TOUS. Avec ma Isa on a toujours  le même mot d'ordre : ce ne sont que des outils qui vont t'accompagner à trouver tes propres réponses car  tu as déjà TOUT en TOI.

Mais surtout ce sont des produits qu'on a parfois imaginé nous même, et d'autres sur lesquels on accompagne des talents  qui partagent nos valeurs et ça c'est une expérience humaine assez incroyable 🙏

1000 mercis @virginielominet notre partner @guillaumetredaniel @madamecoffret de nous permettre de vivre cette aventure géniale et merci @romain.lazurowicz @lappartementparisien d'avoir su créer les produits de mes 0rêves 😍

📢Tous les produits @goodmooddealer sont distribues dans toutes les fnac, cultura, librairies physiques et online PARTOUT 🇨🇵

 

#THEVENICEWITCHORACLE et l'oracle de la Tatoo therapy + les Litho box sont en vente !

Le reste arrive et je vous promets que ça va déménager parceque avec ma sista @les_oracles_disa on a prévu de balancer du Good Mood partout 🌈🎉🌎

Merci @joorgeboob pour la 📷

#goodmooddealer

#positivelife

#goodmood

#energy

#grateful

#believeinmagic
...

This is it #41
Quand on me demande ce que je veux pour mon 🎂 et que en toute honnêteté j'ai juste envie de dire : la jeunesse éternelle, pas de taches sur le visage .. 😝 C'est grave docteur ?

En vrai  je veux juste m'amuser et envoyer du Good Mood partout 🚀🌈❤️💫 🎶🌍

Parceque à 41 ans je crois que j'ai enfin trouvé mon truc, ce que j'aime, ce que je veux, ce à quoi je sers/ ce à quoi je suis bonne :mon truc c'est aider les gens à retrouver la motivation, la joie, l'énergie et le courage de réaliser leurs rêves. Oui c'est ça qui me fait le plus kiffer = c'est de voir les gens kiffer 💫⚡

💡 #letsbehonnnest au final plus il y aura des gens qui vont bien, plus on a de chance que le monde  aille mieux 🌍💫non ? 

🎶You may say I'm a dreamer but I'm not the only one 🎵❤️

Sur ce je vous souhaite une super journée car it's my BIRTHDAaaaay🎉 et comme tous les ans depuis qq années j'attache bcp d'importance à cette journée car en général elle donne la tendance de l'année qui arrive du coup je donne le ton 🤙

Poke @natachacalestreme je crois que j'ai enfin trouvé ma place 🙌

Ps : a ceux qui savent, ça serait pas un orb sur la photo 👁️ ?
...

Tadaahhh et voici la Princesse que j'ai choisie de représenter : Jasmine 🌃 quelques unes d'entre vous aviez trouvees 😍

Pourquoi Jasmine ?
- aladdin est notre dessin animé Disney préféré qu'on adore regarder en famille
- j'ai toujours ete fascinée par la culture orientale de manière générale
- Jasmine est une princesse Rebelle qui refuse de se soumettre à la tradition : elle est proche du peuple et décide de se marier avec celui dont elle tombe amoureuse, un voleur ndrl et n'a pas peur d'affronter Jaffar
- lors @thegoodmoodclass
J'évoque souvent le dessin animé #ceuxquisaventsavent LOL

Du 23 au 29 août toutes les princesses seront mises à l'honneur au sein du parc #ultimateprincesscelebration

Au delà d'un rêve d'enfant qui se réalise je suis d'autant plus touchée d'avoir pu participer à cette campagne car le message c'est : soyez qui vous voulez être. Il n'y a pas de limite. Et tout est encore possible 😉 à +40 ans et maman j'aurai jamais imaginé vivre ou faire un truc pareil, donc si moi je le fais, c'est que vous aussi vous pouvez 💪 #toutesdesprincesses à chacun/e sa façon ❤️

Et vous c'est qui votre princesse préférée👸 ?

🥰Je tenais à remercier encore une fois toutes les équipes @disneylandparis pour ce projet incroyable surtout @noemie_disneyland notre petite fée 🧚‍♀️qui a rendu ce séjour magique 💫 mais ce que vous ne voyez pas derriere cette photo ce sont toutes les équipes qui se sont mises en 4 ce rendu incroyable et sutout il était minuit LOL

#disneylandparis #magic #dreamcomestrue #grateful
...

Quand on va @disneylandparis c'est pour les enfants n'est ce pas ? 😝

OMG je ne sais pas qui a le plus kiffe si c'est eux ou moi ces 2 derniers jours🤩

2 jours pour mettre de côté et oublier cette actualité mer****, retrouver son âme d'enfant, et ces personnages réconfortants qui nous ont accompagnés toute notre vie, voir les enfants tellement contents et sur excites.. Et bien vous savez quoi : comme dhab ça marche 🎉parfois quand il fait tout noir le mieux est de bouger et changer de lieu pour voir la lumière 💡 quoi de mieux que d' aller au pays du Rêve et de la magie dans ces moments là ? plus que jamais lorsque les temps sont sombres et difficiles Rêver et croire en l'invisible devient une force intérieure inestimable qui vous aidera à voir autrement et transformer les situations les plus difficiles 💪

La bonne nouvelle : du 23 au 29 août les Princesses sont mises à l'honneur @disneylandparis à travers le parc, les animations, les parades, les restos...

#breakingNews:  À cette occasion j'ai eu l'honneur de représenter une de  mes princesses préférées 👸🤩 lors d'un shooting nocturne dans le parc 🏰🌃dont je ne me remets pas : grosse prod de folie avec  des équipes formidables pour chaque élément et détails, et sutout soyons honnêtes : ils m'ont métamorphose je me reconnaissais même pas🤣

J'ai tellement de choses à vous partager au sujet de ce message dont je vous parlerai plus la semaine pro, mais s'il y a une chose à retenir : c'est que si j'ai pu me transformer en princesse à disney en pleine nuit dans le parc =tout est possible 💫🌈#dreamcomestrue et surtout : on est toutes à notre façon des princesses des temps modernes ♥️ #ultimateprincesscelebration

À votre avis quelle princesse j'ai choisie 😊 ?

Ps : évidemment dans la vraie vie le ciel était gris pourri mais comme le tel de liam a cette fonction on a l'a remis comme on l'aurait imagine 🤩

Ps2 : certaines d'entre vous m'ont fait remarqué que j'étais assortie au château 🏰 est-ce que je l'ai fait exprès ? Bien sûr que non. Est ce un hasard ? Je ne le crois toujours pas 🌠🌠🌠

#disneylandparis #disney #believeinmagic #family
...

Certaines photos nous marquent à jamais 💔💙
Je ne connais de l'Afghanistan que mon petit vendeur de bijoux dans le marais dont j'adore la boutique aux airs de caverne d'alibaba et l'actualité. Je ne sais pas ce que l'avenir réserve à ces femmes afghanes 🙏 mais si j'étais à leur place je pense que j'aimerai savoir qu'on pense à moi, et qui sait peut être qu'un miracle opéré par un groupe d'humains altruistes leur viendrait à leur secours 💫

C'est dur de se sentir inutile et impuissante face à une telle injuste. Mais penser à elles c'est déjà ne pas les oublier ✊🏼

Il y a 20 ans cette chanson de @renaud.officiel @axelle_red
Me serrait déjà le ❤️🎶

"Petite fille Afghane, de l'autre côté de la Terre
Jamais entendu parler de Manhattan
Mon quotidien c'est la misère et la guerre

Deux étrangers au bout du monde, si différents
Deux inconnus, deux anonymes, mais pourtant
Pulvérisés, sur l'autel, de la violence éternelle"

Comment est ce possible que 20 ans après cette chanson soit encore tant d'actualite ?

Sur ce je vous souhaite une journée la plus agréable que possible. Moi je quitte ce monde de dingue 48h déni totalement assumé 😝 mais pour mieux revenir 💫

Prenez soin de vous
#love ❤️
Sophie

#prayforpeace
...

Ca peut sembler paradoxal mais ces derniers mois j'ai vu tous mes schemas/ croyances se deconstruirent (parfois dans la douleur hein car sinon on comprend pas) ms finalement je me suis rendu compte que cetait pour recréer de nouvelles fondations / croyances plus solides, plus alignées avec mes valeurs et qui je suis auj qui me permettent ainsi d'avancer doucement, mais sûrement.

Avoir des certitudes c'est bien, mais c'est aussi le risque de flirter souvent avec l'inflexibilite, ou se dresser des murs alors qu'il s'agit juste d'une marche 😉, c'est le risque d'être souvent déçu ou frustré car on a souvent omis les autres options où scenarios possibles, cx qui sont en dehors de notre champs de vision, de notre zone de confort / contrôle. Le monde change, bouge constamment. Je pense qu'on est tous aussi paumes les uns que les autres 😂 et c pas grave car c un mouvement universel qui nous pousse à penser autrement afin d'envisager le monde autrement 🌍 j'aime l'idée que c'est en se perdant qu'on retrouve son chemin💫

Avt j'aimais savoir et avoir raison, et je pensais qu'il n'y avait qu'une réalité et évidemment c'était la mienne 😝 avec l'âge on s'aperçoit que tout n'est pas tout noir ou tout blanc, et que d'un point de vue à l'autre chacun a sa perception, sa réalité et c'est OK. On ne le dira jamais assez : on ne sait jamais ce que vivent/ endurent les autres, on ne sait pas comment on ferait/penserait si on était à leur place.

Et plus que jamais :parfois on a pas besoin de tout comprendre. Chercher à tout comprendre, c'est souvent chercher à vouloir tout contrôler. Et forcément.. On finit toujours par se faire mal car on est dans la force et la tension, alors que la vie est fluide et mouvement. Et surtout, à part l'air que l'on respire, on ne contrôle rien. Rester humble/ vigilant face à ts ces évents me paraît nécessaire 👁️

💡 L'orque l'on accepte de ne pas avoir de certitude on envisage les choses autrement : on est dans l'énergie de l'adaptation, de l'action et la solution, on est dans le flow 🤙 on ne reste pas accroché / figé on est VIVANT❤️
Mieux encore : on a le droit de se tromper ou changer d'avis 🤗

Elle est pas plus belle la vie comme ca😝 ?
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Sinon à part ces petits détails logistiques on passe comme d'habitude de supers vacances dans le Cap Corse 🏝️☀️

C'est pas quelques 🐜 et une nuit à la belle 💫 qui vont nous empêcher de vivre 🎉 comme l'une d'entre vous m'a dit : ca s'appelle des souvenirs 🤪

100000 mercis à tous pour vos messages ( jespere pouvoir tous les lire) mais c'est un truc de fou toutes vos anecdotes, vos histoires.. On pourrait écrire un bouquin et merci à toutes celles qui ont voulu me faire rire avec leurs peripeties de l'au dela🤣
Cest marrant de voir comme parfois on a l'impression d'être les seuls au monde à vivre les pires trucs et puis la à travers nos petits écrans on découvre que plein d'autres ont vécu la même chose, voir pire.. Et on finit par relativiser, et avec un peu de temps à en rire LOL.

Gratitude x1000 @natachacalestreme
Pour tes precieux conseils car bien sûr que les obstacles que lon vit ne sont pas forcément lies avec les vraies raisons 🌠parfois certaines blessures se re ouvrent pt etre pour etre enfin mieux soignées 🙌 #merciLuniversjaicompris

Et comme dhab apres la pluie vient le beau temps 🌈 nous avons enfin eu qqn chez airbnb qui a pris en main notre dossier 🎉 = est-ce un hasard ? On ne le saura jamais 😉

La conclusion: tu peux etre good mood et ne pas lâcher l'affaire 💪 #goodmoodwins #transformativeenergy

Un conseil si vous avez des pb avec votre loc : écrivez TOUT sur le fil et prenez photos et vidéos à l'appui mais surtout il faut signaler les pb immédiatement et ne pas attendre !
Xoxo
LOVE
Sophie

#summer #holidays #theotherartofliving #grateful #capcorse #corse
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💭 CQFD / réflexion  que je me suis faite à l'issue de ces 3 semaines de diete digitale 😅 c'est comme le grand ménage, je devrais en faire beaucoup plus souvent🤣

Même réflexion que je m'étais faite en 2006 lorsque j'avais décidé d'arrêter les réseaux sociaux ( je sais LOL) en faisant le calcul du nombre d'heures / semaines... 

Mais surtout je me suis rendue compte comme toutes ces infos que j'avais en tête pouvaient être déformées par l'interprétation de ce que je voyais. Ah c'est fameuses suppositions😬 et toutes ces infos prenaient beaucoup trop de place pour rien visiblement. 

Je me suis aussi rendu compte que je savais des choses sur des gens que je connaissais à peine, que je ne prenais plus la peine de prendre des news de certaines personnes car j'avais l'impression de savoir ce qu'elles faisaient / vivaient. Mon rapport au monde était biaisé par ce que je voyais ou ce qu'on voulait bien me laisser voir.

Mais était ce la réalité ? Avais je besoin d'en savoir autant ? Comment les choses se seraient elles passées si je n'avais pas su / vu cela ?

Tellement de questions j'ai décidé avec mon mari de supprimer tous nos comptes.. Jusqu'en 2011 où je commence à faire ue formation full digitale et que je lance le blog et la laisse tomber retour en FORCE🤣 mais en connaissance de cause et vous connaissez la suite.

Voilà comme dhab tu sais.. Mais parfois tu oublis. Et là je me refais une grosse piqûre de rappel comme pour remettre les pendules à l'heure, realigner les chakras, le corps et l'esprit 🤙 parcequ une petite remise à niveau ne fait jamais de mal 😉 parfois sans le savoir on sort du cadre et des rails du coup on va plus où on voulait aller 🙌🌈

LOVE
Sophie

#livingbetter #positive #Energy
#lessismore
#mindfulness #selfdev #theotherartofliving #thegoodmoodclass
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⏸️ (DE) connectée 🔌🔋

Comment réduire son temps d'écran et sa connexion digitale surtout quand ce sont tes outils de travail ? Telle est ma nouvelle mission 🤪 je parle pas de detoxe digitale celle où tu t'arrêtes pendant 1 semaine et la semaine d'après tu refais 20h d'écran /jour hein mais plutôt de manière générale comment apprendre à penser moins ou mieux penser à RIEN pour débrancher de temps en temps ? Comment re apprendre à gèrer son temps  vs écran ? Je n'ai pas la réponse mais je teste des trucs donc si vous avez des astuces je suis preneuse 🤗

 Mon goal : apprendre à utiliser ➖ au quotidien mon tel. Diminuer. Less is more. Appliquer ce que je pense. C'est pas parce qu'on sait et qu'on pense qu'on le fait 😅 Pourquoi ? Pour être ➕ dans la vraie Vie faire des trucs qui comptent et ne pas avoir de regrets, être plus focus 👁️. Plutt prévenir que guérir 🤙 je vous rassure ça va bcp mieux hein ms ça ft des années que je me soigne car  rien n'est jamais vraimt acquis.

C'est super de pouvoir avoir accès à tout , ms notre esprit est surcharge en permanence et à force non seulmt c'est crevant mais en + on n'y voit plus clair car notre esprit est embrouille svt par des trucs qui nous apportent  RIEN Comment y remédier ? Faire des pauses et des nettoyages mais comment? Consommer moins et apprendre à se détacher en faisant le vide. 

Affronter le calme et le RIEN. je me rends compte que pour en arriver là il faut qu'il n'y ait pas de WiFi pour que je puisse décrocher 😅

Et pourtt je sais bien que notre esprit c'est comme notre 📲 : si tu le recharges pas bien il  a ➖ de batterie il dure ➖ et est ➖ efficace #ironic

Il y a 1 mois  notre box free est tombée en rad dc 🙅‍♀ de WiFi à la maison, j'ai évidemment éclaté mon forfait 4g du coup plus de réseau  just avt d'arriver au Maroc, j'arrive à l'hôtel  WiFi qu'à la piscine/reception. Je prends comme un gentil signe de l'univers qui me dit : t'as compris ou bien 😝

Et vous en  vrai ça se pass comment la (de) connexion 📲 ? Est-ce que vous arrivez à gérer votre temps d'écran ?

#theotherartofliving #livingbetter #positivelife #energy
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💡Ou comment changer de point de vue ou de perspective 👁️ : les faits sont ce qu'ils sont. Si tu es contrarie car ça ne s'est pas passé comme tu voulais ou que tu as rencontre des difficultés que tu n'avais pas anticipé = tu as appris.

Si ça ne marche pas comme ça, c'est qu'il y a une autre façon de faire ça, et comme les choses se passent tjs comme elles doivent se passer, peut etre que tu devais vivre ce moment d'inconfort pour trouver de nouvelles solutions, nouvelles façons de faire et surtout ➡️ penser autrement = tu avances

À toi de rebondir et de ne pas rester fige sur un constat uniquement négatif. On peut etre soulé, déçu mais on peut continuer on est pas obligé de s'arrêter là = tu peux transformer la situation

Parfois tu penses avoir foiré mais ce n'est pas forcément le cas ? Peut être que c'est ton point de vue et que tu ne vois pas ce qui va ?

Typiquement l'état d'esprit des champions sportifs : bien souvent c'est une défaite qui sera le moteur de leur hargne et envie de gagner le prochain match ( kilyan ✊ on se sait tu vas encore plus tout déchirer 😝) un échec ou une défaite peut donc après un déception se transformer en déclic 💡

Cette façon de voir les choses c'est l'état d'esprit, la somme de toutes nos pensées qui vont conditionner nos actions et donc notre vie. Et c'est toujours une gymnastique = rien n'arrive tranquillement parfaitement comme il faut, c'est à nous de Twister, transformer l'essai, ça demande de l'entraînement mental mais aussi physique. Plus tu tombes, plus tu te releves et surtout moins tu as peur de tomber 😉car tu sais que ca fait parti du jeu.

Un état d'esprit positif cherche la solution, à aller de l'avant, favorise l'action et finalement par le biais de la loi de l'attraction va forcément attirer du positif 🔄

Il n'y a jamais qu'une seule façon de voir les choses ou de faire il y a forcément des options auxquelles on ne pense pas, et finalement c'est tellement rassurant de savoir que les options sont infinies, tellement plus grandes que ce qu'on peut imaginer.

L'avantage de savoir qu'on ne sait pas et maîtrise pas tout =tout est encore possible 🙌
En anglais on dit : KEEP GOING 💪
##theotherartofliving
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25 juin 2005 🤴👸 @bjinparis ❤️
Mais la vraie question : pourquoi on a un sabre dans les mains 🤪 ?

Je me rappelle de ce jour comme si c'était hier. Et surtout de la veille comme j'étais à la fois tellement stressée et j'avais trop peur qu'il pleuve car il faisait tellement chaud et humide ils avaient annoncé un orage🌩️ et à la fois tellement heureuse de voir tous ces amis et famille venus de partout et du monde entier 🌍 ❤️
En me voyant si contrariée (genre j'étais à la limite en train de chialer hein lol ( yavait des éclairs on était pas sur un stress non fondé, on avait passé la journée à décorer le château avec de le déco faite nous mêmes) ma grand mère me demande ce qui ne va pas et je lui dis que je suis dégoutée j'ai peur qu'il pleuve ça va ruiner la déco et la journée... ( j'étais pas encore dans le pouvoir de l'intention et la loi de l'attraction à cette époque 🤣)

Mamie : ne t'inquiète pas je m'en occupe. Il ne pleuvra pas. As tu besoin d'autre chose ? Je lui dis bah non je veux juste qu'il ne pleuve pas cest tout ce que je demande.

Le soir veille du mariage on se retrouve avec tous les copains chez mes parents et tout à coup mes amis me demandent ce que fait ma grand mère ? Et la je vois marcher dans le jardin avec une sorte d'énorme pendule d'où sortait de la fumée en train de réciter des mantras 🧙‍♀️ 💫 et la je leur dis : bah elle règle la météo pour pas qu'il pleuve demain 😂

Toute la nuit il y a eu des éclairs, je n'ai pas fermé l'œil. Le matin je me réveille gros soleil ☀️ pas de pluie. On arrive au château pas de pluie la déco intacte. Mais le plus dingue : il avait plu PARTOUT la nuit dans les alentours tous mes amis n'ont pas osé me le dire de peur que je stress encore plus 🤣

À 6h du mat à la fin du mariage : des trombes de pluie comme si on était dans un pays tropical comme si la pluie s'était contenue jusqu'à la fin du mariage pour nous laisser kiffer 🎉 Le lendemain lorsquon va au château ranger on retrouve la déco ruinée par la pluie et on se dit la chance de ouf que ce ne soit pas arrivé là veille 🙌😅

Depuis cette histoire ma grand-mère est devenue une légende pour tous 💫❤️
#webelieveinMagic
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