Une histoire d' O (de) bienfaisance

 

 
 

Hello les amis!

J’espère que vous allez bien malgré ce froid polaire ! A la base je suis une grande frileuse donc autant vous dire que pour moi c’est un peu l’expédition dès qu’il s’agit de mettre un pied dehors, mes enfants se moquent de moi car je les couvre comme si on était en Laponie ! Au final ils se rendent compte que ce collant ou legging sous le jogging était pas une si mauvaise idée LOL.
Après entre nous je ne suis pas trop étonnée avec tous les dérèglements climatiques , ces vagues de froids et de chaleur étaient prévus , il n’y a plus de trop de logique niveau saison, d’où le besoin d’être bien préparés  et de s’adapter , « s’acclimater  » à tous ces changements, car encore une fois le monde change, et là on ne peut que le constater : à tous les niveaux!
Il y a quelques semaines, la veille du nouvel an chinois d’ailleurs, je vous parlais sur instagram ( tu sais ce truc où on se retrouve tous pour parler de tout et n’importe quoi?! ;p ) du lancement de O (de) : des eaux de bienfaisance => ce qui nous fait du bien 🙂 dont j’ai eut la chance d’accompagner pour le lancement. Concrètement qu’est ce que ça veut dire? j’ai testé en avant première les eaux, rencontré et échangé avec les fondateurs, et c’est vrai qu’il nous a pas fallut longtemps pour voir qu’on parlait le même langage  : l’esprit urbain ultra speed VS l’envie de ralentir et de se faire du bien, et que ce soit beau et bon. BREF : On veut tout! Le jour J du lancement je suis donc venue avec une (petite) partie de la Goodmoodteam, JB à la guitare (forever) et Julien au chant , on avait préparé une playlist ultra goodmood évidemment, et c’était super drôle , enfin surtout pour moi car j’étais la seule à savoir le style de musique initial de nos deux amis, de les voir chanter « Aux Champs Elysees  » ou « Le lundi au soleil »  hahaha mais justement c’était super joli car à la base l’opposé de leur style rock /blues / folk . Donc voilà, on est venus pour apporter tout notre Goodmood car on sait que tout est question d’energie et encore plus quand il s’agit d’un nouveau style de boisson bienfaisante!
Pourquoi ce projet m’ a t il plu immédiatement?
1- c’est LE produit que j’attendais, car je dois vous avouer que j’ai du mal à boire de l’eau, j’aime les boissons aromatisées, souvent trop sucrées, je me shoot au smoothies de chez Cojean car il y en a un en bas de mon bureau, et pourtant je sais que c’est plein et trop de sucres, mais à part l’eau de coco , j’ai pas trouvé véritablement d’autres alternatives. Et là ce que j’aime ce sont les bienfaits, non seulement il s’agit d’eau, donc tres peu calorique, mais en plus avec des fonctionnalités particulères ( boost, detox etc…) j’essaye de faire un peu attention niveau alimentation, mais je suis super gourmande, donc s’il y a des choses que je peux boire / manger qui peuvent avoir double fonctionnalités bénéfiques : je prends #teamEfficacité !
2- D’autre part les bouteilles sont super jolies, le site ultra beau et bien fait, tous ces détails qui font plaisir à l’oeil et qui donnent envie, donc c’est beau et bon pour la santé et ils viennent tout juste quelques jours avant le lancement de recevoir la certification BIO, je dis BRAVO!
3- C’est le tout début d’une belle histoire, et comme je vous l’ai déjà expliqué plusieurs fois, j’aime les débuts et y participer, car c’est la en général que j’y trouve le plus de plaisir. J’adore les débuts car tout est possible. Car on est en mode startup, pas forcément beaucoup de moyen, mais du coup la créativité et l’énergie sont de rigueur. Quoi de mieux que de participer à une histoire dont on a les mêmes valeurs et l’envie d’aller dans la même direction? Et pour la petite anecdote, comme vous savez je fais toujours très attention aux signes que m’envoie l’univers, et figurez vous , la première fois que je reçois les bouteilles, je m’aperçois que l’adresse du siège de O (de) est …. dans ma rue! à peine quelques numeros nous séparent c’était donc écrit 🙂
 

 

Le lancement avait lieu au sublime showroom de Maison Rabih Kayrouz, une décoration sublime très botanique afin de montrer tous les fruits et légumes utilisés pour chaque recette, le tout baigné dans une lumière du jour naturelle exceptionnelle.


 
 

Le tout en Musique bien entendu car tous les sens sont mis en éveil et en mode optimisation+ 😉


 
 

 
 

 

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Rencontre avec les 3 fondateurs de O (de) afin d’en savoir plus sur ces eaux bienfaitrices et leurs pouvoirs!

 

De gauche à droite : Marc le Naturopath, Gwen la Comm,  Cameil la chef yogi

 

 Comment avez-vous eu l’idée de créer O(de) ?

 

Gwen – Nous sommes tous les 3 des urbains. Avec des vies une peu folles, tout va vite, on court pas mal, et on aime ça ! 

On est aussi des convaincues que l´alimentation change tout dans la vie: le mood, l´énergie, la santé.  Mais qu il faut du temps, des connaissances et un peu de créativité pour y arriver.

Et concrètement, comment fait-on pour mettre du bon (et du délicieux) dans notre assiette ? Quotidiennement ? (Et que ce soit simple + efficace + bon… évidemment) Pour ça, il faut beaucoup de temps, de connaissances, d´énergie, de logistique… et avec nos rythmes, ça ne marchait pas ! Alors on a eu un déclic. Créer O(de), c’est l´envie de trouver une solution à notre problème: se faire du bien, avec gourmandise et avec des produits efficaces…. !

On a décidé de le prendre ce temps. Et de partir à la recherche des breuvages ancestraux. Ceux qui soignent et réconfortent depuis toujours. Et qui piochent dans la nature pour soigner. 

Ensuite, on a longuement travailler en cuisine, pour re-visiter ces recettes d´antan, et les équilibrer: bienfait + gourmandise.

La encore, on a pris le temps.. Fait à la main, avec précision, ça mijote, ça bouillonne, ça infuse, ça filtre pendant plusieurs jours pour des vrais bienfaits et un super gout.

C´est venu de la l´idée: imaginer et créer nos petites potions pratiques et magiques. Pour se faire du bien ! Et arrêter de se mettre trop de pression ;))

 Combien de temps vous a-t-il fallu pour lancer le projet?

 

Gwen : 1 an. De recherche, de voyages, de travail, de recettes en cuisine… de gros ratés, de pas mal de gourmandise…et de bons moments ensemble!

1 an. Pour créer O(de). Parce que ça prend du temps de faire les choses bien! Et qu’ il y a beaucoup beaucoup de temps passé en cuisine. 

 Quelle est la différence entre une eau de bienfaisance et la vôtre et une « eau infusée  » et la différence avec un jus pressé à froid?

Marc : Un jus pressé à froid est un mélange de légumes et de fruits passés à l’extracteur. Nos produits se différencient de plusieurs façons:

Les bouillons salés et sucrés sont préparés dans de grandes marmites à très lente et douce cuisson et à feu très doux pour conserver un maximum de bienfait. Une fois refroidi on y ajoute des super aliments (donc super bienfaisants) et des jus pressés à froid pour retrouver un max de bienfaits (une partie des vitamines étant parties pendant la cuisson).

– Les eaux sont-elles, filtrées d’une telle façon qu’on ne va laisser passer que les molécules d’eau. Et on y ajoute des ingrédients bienfaisants que nous allons laisser infuser pendant 24 heures: framboises, ananas, coriandre, gingembre… L´association des ingrédients permet d´offrir un bienfait précis.

– Pour les shots, nous partons d’une base de jus de légumes et fruits pressés à froid, auxquels nous ajoutons une quantité très concentrée de superfoods afin d’avoir les effets désirés multipliés.

– Nous les appelons boissons « bienfaisantes » car nous utilisons des ingrédients à très forte valeur nutritionnelle: des fruits, des racines, des herbes, des légumes  Il y a, par ailleurs, toujours au moins un super aliment dans chacune de nos boissons. L’objectif en consommant une de ces boissons est avant tout de se sentir mieux de façon générale, mais il y aura toujours un effet dominant: relaxant, antioxydant, réconfortant, drainant, digestif, énergisant…

 

 
Quels sont les ingrédients les plus puissants que vous utilisez dans vos eaux?

Marc: Les ingrédients les plus puissants utilisés sont les super aliments: Ce sont des aliments avec  plus de 12 propriétés bonnes pour la santé: acides aminés, enzymes, minéraux, vitamines…

Ils contiennent avant tout des antioxydants. Ces molécules naturelles, le plus souvent des vitamines (la A et la C notamment) ou des pigments végétaux (flavonoïdes, caroténoïdes, etc). Ils vont aussi booster notre énergie.

Ainsi, parmi les super aliments que nous utilisons aujourd’hui, on trouve notamment: les baies de goji,  l’açaï, la maca, le gingembre, le curcuma, la coriandre…


 

Comment imaginez-vous vos recettes?

Cameil : La toute première étape de notre projet est un travail de recherche: les breuvages ancestraux, qui soignent depuis toujours. Dans la culture française, mais aussi beaucoup en ayurveda et avec des rituels venant d´Amerique latine notamment.

des eaux infusées que l’on trouve beaucoup au Mexique. Nous sommes partis de certaines bases et nous y avons rajouté des ingrédients que nous trouvons aussi en Europe.

Des recettes traditionnelles d’Amazonie et peruviennes que nous avons revisité 

– De recettes ayurvediques indiennes

C’est aussi la nostalgie de ma grand-mère, qui fait toujours de bonnes choses pour me réconforter. Je l’ai  imaginé elle dans la cuisine toute la journée et les bonne odeurs qui sort la cuisine. Elle a aussi beaucoup inspiré nos recettes pour les recettes. Utiliser les meilleurs ingrédients, cuits longtemps à une température basse, les associations d’ingrédients puissants, les jolies couleurs naturelles des plantes, et un bon équilibre du gout: légumes, fruits, herbes ou épices. 

En bref, l´envie de refaire des recettes ancestrales remises au goût du jour pour faire du bien … avec un super gout 

Ou aimeriez-vous voir O(de) distribué ?

Gwen: On aimerait que O(de) soit distribué dans les lieux où il fait bon se retrouver: centres de remises en forme, spa, centres de sport, mais aussi dans les épiceries qui sélectionnent leurs produits pour la qualité de leurs ingrédients et du process.

L´image de notre projet est aussi celle d´un herboriste des temps moderne, avec ses pigments naturels et ses illustrations faites main, O(de) est aussi très apprécié pour la beauté de l´objet et du produit. Donc les hôtels et restaurants aiment nous proposer à leurs clientèles.


 
 
 
Et voilà, vous savez tout! j’espère que vous aurez l’occasion de découvrir , tester O (de) je vous invite d’ailleurs à découvrir le site ici que je trouve super beau et en plus sur leur Journal des articles , des conseils pour en apprendre plus sur les bienfaits des super aliments entre autres.
Bon on est d’accord, le rêve ça serait d’en avoir tous les jours dans le frigo hein ;p?
 

Je vous embrasse

A très vite!

Sophie

 

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OMG THE GOOD MOOD CLASS AU JT de @tf1 📺😱❤🥰💃🚀 ça c'était hier soir à 20h

Flash back : la veille de mon anniversaire je reçois un coup de fil de la journaliste @laura_add qui me dit qu'elle prépare un sujet sur le bien-être et qu'elle voudrait venir me filmer le lendemain le 31 août ..je lui demande si c'est une blague d'une copine car c'est le jour de mon anniversaire 🎂 😅 elle me dit pas du tout c'est tres sérieux #ascenseuremotionnel

10000 mercis laura pour ce super passage je suis tellement touchee🙏😭 1000 mercis à vous tous de nous supporter depuis maintenant 5 ans de faire grandir ce mouvement en entreprise et autour de vous 🌍 parceque cette histoire encore une fois on l'écrit ensemble et je sens qu'on est en train de passer un cap jai pas mal d'idées mais cette annee cetait pas simple LOL donnez moi qq mois 👁💪🚀

Merci a mon incroyable team sans qui tout cela ne serait pas possible @muryhp @aurelienbarbolosi
@sofia_healthyenergy @aude.srk @punta.rosa @badiemusic par ce qu'il faut sacrément y croire pour se retrouver dans cette aventure etre assez fou pour faire ce qu'on fait en entreprise toujours avec le même entrain la même énergie #Loveuall❤

Merci à ma chère Élisabeth @hopwecare de croire en nous et nous avoir permis de faire des Good Mood Class for health a l'hôpital 🏥❤️

Merci l'univers 💫 je te l'avais demande tu m'as encore prouve que ca marchait ahhah🤙

#thegoodmoodclass
#travaillerautrement
#energy
...

Et voilà à quoi ressemblait notre rentrée ce matin ⏳⏰
Y a clairement 2 teams le jour de la rentrée : celle super au taquet, tout est prêt réveil, orga, fournitures... Et t'as l'autre Team 😅

Lève la main si toi aussi tu es en mode #bandePasOrganisée ✊ on est ensemble lol
Et les autres bah respect👏

Cette vidéo est à peu de chose prêt notre réalité 🤪
Heureusement qu'on a de supers copains qui ont de supers parents ahhaha

Perso je suis fille unique donc les amis c'est vraiment la famille que j'ai choisie❤️et cest ce que j'essaie d'inculquer aux enfants 💫

Et vous vous êtes quelle team à la rentrée ?

1000 mercis à tous les copains (et leurs parents évidemment)
Oceane capucine Arthur juju dima Sacha sergei younes Adrien liam et aidan vous avez tous déchiré ✌️
qui ont participé à cette vidéo qui ont été tellement tops on a tous kiffe ❤️ on espère que ce petit réel de la rentrée vous plaira 🤗

Bonne journée et bonne rentrée à tous 🚀🚀🚀

📽 @honor_fr
#goodmoodkids
#backtoschool
#togetherisbetter
#instakids
...

Ça passe non? 🎂😝

Cette journée est folle : rien ne s'est passé comme prevu LOL.

Je vous donne un indice tout a lheure en stories📺

Vous vous rappelez ce que je vous ai dit au sujet du jour de ton anniversaire ? En général elle est a l'image de l'année qui arrive🙌et bien je vous annonce ca va déménager/ dans tous les sens du terme LOL 🚀🚀🚀🚀message a l'univers : ca y est je sors de ce tunnel merci cest bon j'ai compris 🤪

Je vous embrasse fort

1000 mercis pour tout car ici on avance ensemble ❤ 

Love

Sophie, 24 ans
...

Alors qui avait devine😝🥐?

Merci pour tous vos adorables messages et encouragements vous le motivez trop je crois 🤣

Et comme je le précisais en stories ce qui est drôle c'est qu'à la base cette histoire de cuisine était pour palier a un " problème " comme bcp Liam passe sa vie sur YouTube et à jouer aux jeux videos par défaut, pas vraiment de passion et j'en avais marre de lui répéter sans arrêt ou le punir LOL. Du coup j'ai cherché comment détourner son attention  mais par rapport a ce qu'il aime : il adore manger ( genre vraiment) et adore les legos et jeux de constructions ( on pourrait en faire un musee) et je l'ai vu regarder pendant des heures cette émission chelou de cuisine trompe l'œil sur netflix. Je me suis dis que potentiellement la cuisine devrait lui plaire. Il a regardé plein de tutos et s'est rendu compte qu'il lui fallait un robot. On est allé chez gifi acheter le truc le moins cher et finalement il fait carrément le job!

Il s'est vraiment découvert une passion on voit qu'il prend du plaisir il est applique et surtout ca lui fait penser a autre chose en ayant les mains dans la pâte 😝

La realite quand vous le voyez cuisiner = c'est qu'il vient soit d'être puni ou qu'il n'a plus de temps sur sa tablette/ tel🤣

Voilà c'est drole comme a la base cette histoire de cuisine partait d'un problème LOL

Et le truc le plus chouette : c'est qu'on se regale il peut partager sa passion qui fait plaisir a tout le monde et plus il voit tout le monde content plus ca lui donne envie de continuer et c'est la première fois que je le vois comme ca❤ parceque vous le savez pas mais avant d'être Chef Mimi il m'en donne du fil a retordre LOL par contre je devrais pt être lui demander d'apprendre à faire plus light sinon on va avoir d'autres problèmes 🤣

💡La morale comme dhab : dans le problème se trouve souvent la solution 🤙

Et vous est ce que vos ados ont des passions? Je trouve ça tellement sympa de les voir grandir et les accompagner vers ce qu'ils aiment🤩

Sur ce bon dimanche a tous 🤙je reste sur ma lancée de Lune 🌙 en vierge : rangement/ nettoyage aka ce que j'ai fait TOUT l'été LOL

#bliss

#kids

#baking #cooking #love #family #theotherart
...

Comme promis voici une petite video du début des travaux  de notre nouveau chez nous 🏠⚒️ 👨‍👩‍👦‍👦

 

Les travaux avancent super bien car on est hyper motives et très efficaces comme vous pouvez le voir😝

Blague à part j'ai eu pas mal de questions sur la nature des travaux etc: la base etait saine mais on refait tout sans toucher trop à la structure. On a juste du refaire toute l'électricité  afin de remettre aux normes , on renove le sol et on pimp la cuisine . En tous cas tout ce que je peux vous dire cest que ce nouvel appartement n'aura rien à voir avec l'autre 🤩 #ChangeisGood 💪 et évidemment nous restons #Paris13 forever ❤

Du coup c'est un peu ca l'ambiance de nos vacances 🤣

Et vous faites moi rever vous faites quoi cet ete 🌴🌄?

Belle soiree a tous les amis🤙

📽 @honor_fr

#home

#deco

#renovation

#family 

#theotherartofliving
...

Et voila notre projet de l'été 🏠⚒️☀️ je dirai même de l'année 🤪

Apres plus de 6 mois de doutes, de déception , de rebondissements,  d'espoir,  de pleurs , de refus des banques, des courtiers... nous avons enfin pu acheter l'appartement de nos rêves 🤩

Je tiens à souligner que tout le long de ce process la seule qui n'a jamais eu de doutes et qui nous a interdit de baisser les bras c'était.... ma voyante 🔮 #iknow LOL je peux vous assurer que cetait pas évident d'avoir ca comme seul argument pour mon tres cartésien de mari 😂

Surtout les amis n'oubliez jamais : si vous le sentez que c'est pour vous et ce même si le monde entier vous dit le contraire, n'écoutez que votre petite voix intérieure gardez votre objectif comme unique priorité et surtout des que vous aurez l'impression de tomber = relevez vous et continuez🏃

Tout le long de ces mois j'avais en tête la métaphore du trousseau de clés🗝 ( le cas de le dire lol) = ce n'est pas parce que la clé n'ouvre pas la porte que tu n'ouvriras jamais la porte. Testes toutes les clés du trousseau et peut être même que la bonne clé n'est pas dans le trousseau 😉 sois bien sûr d'avoir testé TOUTES les clés avant de renoncer. Quand ça marche pas d'une façon : fais autrement , change de direction 🧭mais ne lâche pas 👊

Je vous cache pas que plusieurs fois on a failli abandonner car on était réaliste mais parfois en regardant entre les lignes, en écoutant les signes et l'invisible on perçoit une autre réalité : celle que l'on créé ❤️

Nota bene : ce n'est pas parce qu'on t'a dit NON 10x que ça veut dire que c'est mort🙌 ce n'est pas parce que ca ne marche pas a un instant T que ca ne marchera JAMAIS 🤟

Merci à tous les amis et toute ma famille pour le full support surtout dans les moments ultra bad mood et dans ces moments vous me reconnaitriez même pas 😂

Voila donc notre programme de l'été : travaux summer camp hahahah et bien évidemment vous aurez tous les avant /après 🤗

Et vous qu'est ce que vous faites cet été ?

Je vous embrasse fort❤️

📷 @honor_fr magic 4

#newHome

#renovation

#changeisgood

#home
...

Aujourd'hui j'ai raté mon permis de conduire pour la 7eme fois #iknow 😅

Je vous le dis ici car souvent je sais pas pourquoi les gens pensent que je réussi tout ce que j'entreprends et qu'il m'arrive que des trucs cools ( c vrai aussi hein) LOL

Mais rappelez vous que derrière chaque personne se cache un/pls combat et on a vite fait de faire des raccourcis et des suppositions
Ce qui me caractérise c'est que je ne lâche jamais du coup je continue jusqu'à ce que ça marche là où beaucoup s'arrêteraient et ça c'est grâce à mes parents et a ma famille on va jusqu'au bout de tout on se dit au moins on aura tout essaye majs en vrai omg je pourrais écrire un livre que de galeres🤣

Donc c'est pour ca que je relativise souvent car je sais qu'on a TOUS des galeres à chacun son echelle et meme si cette situation est très relou je me dis que ce n'est Que le permis y'a bien pire dans la vie so i have to deal with it!

Et la je vous avoue aujourd'hui j'aurais vraiment envie de lacher cet p**** de permis mais il m'a deja coûte le prix d'une voiture 😅 cest comme quand tu joues au poker et que tu as presque tout mis tu dois aller jusqu'au bout #allin

Comme une certaine personne le dit souvent : rien n'arrive jamais par hasard 😬c'est que ça devait se passer comme ca et pour changer le résultat il faut changer sa facon de faire ( et oui ca aussi jai fait hein) donc mode #LetitBe active et ce ne sont pas ces defaites qui vont m'arrêter pour le reste 💪 je vous annonce bientot enfin un rêve qui devient realite 🙌💫 du coup je me dis un temps pour tout #StepBystep ⚖️

J'avais pas du tout l'intention de poster ça mais danou a fait cette photo j'ai trouve qu'elle illustrait bien cette journee et encore une fois c'est pas une journee de m*** qui fait une vie de m*** ca fait parti du parcours hahaha

Je vous embrasse fort
Et quoi que vous fassiez KEEP GOING 💪on tombe on se releve comme au karate #teamMiyagido
Demain est un autre jour✌️

#upanddown
#cestlavie
...

Question : comment tu sais que t'as vieilli? Quand ton fils part aux US tout seul😱✈️🇺🇲🏕 OMGGG

Bon techniquement pas tout seul quelle chance de partir avec les cousines @ameliehuynh_ @melaniehuynh1 ❤

Premieres colo pour les kids cet été trop hâte qu'ils nous racontent🤩 et j'avoue : c'est tellement cool de...les caser qq part hahaha #freedom

Et vous? Est ce que vous envoyez vos kids en colo ou sejours linguistiques? Lesquels? Quand j'étais jeune je partais au moins 1x par an et jen garde les meilleurs souvenirs ever🤩

#holidays #summer #kids #parentslife
...

Le 25 juin 2005 on s'est marié avec @bjinparis

Le truc qui a change ? Avant j'allais en soirée 💃 mais ça cetait avant LOL et je vous avoue tres jeune cetait vraiment ma passion genre le but de ma vie🤣 sortir danser avec les copines découvrir de nouveaux lieux , se saper comme jaja et maquillee comme un camion volé can u recall?

Ah oui entre temps a eu 2 👬  ça change la vie pour le meilleur et pour le pire hahaha🤪 la base de la theorie du yin et du yang  ☯️ 🧘‍♀️

Et vous est ce que vous etes maries ou en couple? Depuis combien de temps ? Est ce qu'il y a un truc qui vous manque un peu de cette epoque insouciante?

#onsesait #onestensemble #anniversary
#parentslife

📷 @honor_fr #Magicpro4
...

Le retour de celle qui fait l'unanimité qu'on attend toute l'année🤩 : La fameuse tatin aux aubergines 🍆🤗 je pense que c'est LE post sur le blog qui a été le plus lu et partage avec les articles sur l'eczéma lol donc ca méritait un joli selfie 2022 🤪

Comme je l'ai dit en stories jai mis du philadelphia à la place de la mozza et cetait encore meilleur je pense 🤙

Et vous Est ce que vous l'avez deja faites ? Recette sur le blog hyper facile et super bon Je crois qu'il y a un ete on aurait pu faire un album photos entier que de cette tatin aubergines 🤣
Bonne semaine à tous ✌️💫

#goodfood
#homemade
#instafood #easy
#theotherartofliving
...

Souvent on le demande : Mais qu'est-ce ce que cest une Good Mood Class? Comment ca se passe concrètement ?

Et j'avoue jai pris un malin plaisir pendant 5 ans à ne pas reveler grand chose car je voulais que ce moment soit une surprise et qui se " vive"

Et finalement je me rends compte que même si je montre quelques images ca changera rien la TGMC sera tjs et a la fois la meme chose et différente car la magie opere avec et grace aux particpant.e.s , aux invite.es, à la Good Mood team 

Si on devait resumer en qq mots la TGMC :

CRÉE TON ENERGIE 💪

BOUGE TON CORPS 💃

CHANGE D'ÉTAT D'ESPRIT 🚀

CHANGE TA VIE💫

Et on se rappelle toujours que TOUT est possible, le meilleur comme le pire 🙌 mais qu'il n'y a jamais de hasard, les choses se passent comme elles doivent se paser. Oui je me repete. Je me le repete et ca qui m'aide a avancer au quotidien meme quand cest compliqué et que jai juste envie de laisser tomber😉

Now you know✌️

10000 mercis @lavalleevillage pour cette incroyable TGMC où toutes les etoiles semblaient etres alignées : lieu de folie, equipes aux petits soins, ciel bleu et grand soleil ...what else?

Un grand merci a nos incroyables invites @thisisvenice @vivremieuxoff @nadege100gene @ludipilates pour leurs interventions sinceres et touchantes❤

1000 mercis @Honor_fr  de nous avoir prêté leur tout dernier tel📲 MAGIC PRO4 pour immortaliser ces magnifiques souvenirs on est tellement bluffes par a qualites des videos 😱 et merci surtout @tomy_visual d'avoir capte tous ces moments 🤩

BIG UP à toute la Good Mood Team car tout cela ne serait pas possible si on ne le faisait pas ensemble ❤
@aude.srk
@sofia_healthyenergy
@muryph @badiemusic @punta.rosa @chubby_vahii @scottties

Et surtout merci encore à VOUS❤ à TOI qui contribue et ecris ✒️avec nous l'histoire de la Good Mood Class📚

#grateful
#thegoodmoodclass
#energy
#positivelife
...

Août 2001 #Trancoso #Brazil 🇧🇷 : à l'époque pas de réseaux sociaux quand tu partais en vacances personne ne le savait . Et même moi en vrai j'avais oublié l'existence de cette photo🤪 remember @chefmorenaleite our first family trip na bahiaaa 🌴☀️

merci ma @scottties d'avoir ouvert cet album aux 10000 souvenirs 🤩 @aude.srk m'a dit que j'étais trop a la mode de maintenant hahah 🔄 la mode cet eternel recommencement sauf pour les sourcils oupssss

Et vous vous rappelez de ce que vous faisiez en ete 2001 ?

#memories
#Youngandreckless #throwback
...

Je voulais vous poster une jolie photo insta style de Joo Chiat Road à #Singapore aka l'équivalence de la Rue Cremieux- et je me suis dis que cetait plus marrant de vous montrer les backstages 🤪✌️big up @muryhp d'avoir risque ta vie pour ce souvenir haaha

Voila j'espère que vous allez bien pour ma part j'ai bien pris mercure retrograde depuis le10 mai dans la face j'hésite à aller me coucher jusqu'au 4 juin 😬?

Je vous embrasse 

Je vais me coucher 😴

Ps : dimanche je vous annonce une jolie surprise pour la fete des meres on va se voir et faire le plein de good mood #VeryMuchNeeded 🌈💫🎉
#joochiatroad
#colors
#instatravel
...

🔄 ça se voit pas mais en vrai je suis contente hein😊 plus de 2 ans sans voir mon père ... plus de 2 ans qu'il n'arrive plus à marcher ou a se rappeler de tout . Mais c'est la vie 🙌

Profitez de vos parents et de vos proches tant qu'ils sont en bonne sante ❤ on ne sait jamais ce qu'il peut se passer on a souvent tendance à penser que tout est éternel mais en fait... non💫

Merci la vie d'avoir mis la MTC sur mon chemin merci mes camarades @laetitiaboccara @axoouu7 de m'accompagner sur ce chemin de soignant qui prend tout son sens ici maintenant précisément 🙏❤

1000mercis pour tous vos messages depuis hier ❤

Bisous de #phnompenh🇰🇭😘
#love
#family
#grateful
#hope
...

✈️ très contente d'avoir matche mes baskets à ma valise 😎

Et aussi de partir un peu loin la première fois depuis 2 ans✌️

À votre avis où on va avec @muryhp ? Un indice : cest loin et il fait apparemment un temps de m****😝

Ps : choquee par les rénovation de roissy tellement stylé !

Ps 2 : 🤞go france 📥🇨🇵

Bisous les amis 😘

#travel
#grateful
#backontheroad
...

🎂 24 ans que je lui souhaite son anniversairee 🥰 et qu'on sembrouille🤪 @bjinparis veut pas qu'on sache son age mais on est ensemble depuis quon a 18 ans 😝

Meme si t super chiant je t'aime plus que tout au monde #toimemetusais❤️ happy bday mr B

Alors vous avez fait le calcul🤪?

Belle journée a tous ☀️

#birthday 

#love

#grateful
...

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