Prendre les choses sous un autre angle afin de voir les choses autrement ;)

Hello les amis j’espère que vous allez bien!

Je voulais partager avec vous une pensée que j’ai expérimentée bien des fois maintenant , mais avec suffisamment de recul, je peux dire que cela a été vraiment bénéfique .
En effet je reprends souvent une citation du feu Dr Wayne Dyer dans le Pouvoir de l’Intention : si vous changez votre façon de regarder les choses , les choses que vous regarderez changeront . OK Mais dans un premier temps comment on fait pour changer de façon de penser? En effet ça demande ps mal de recul déjà dans un premier état des lieux car tout le monde n’a pas envie ou besoin de changer 🙂 en revanche voir les choses , les événements se dérouler d’un autre angle permet une meilleure compréhension, analyse et amplitude de la situation car on a tendance à souvent voir les choses d’un côté du prisme, c’est à dire par sa perception subjective . Ce n’est pas un problème en soi, mais ce n’est en quelque sorte qu’une partie de LA réalité , car chacun a sa version , sa vision , son avis… et parfois le croisement de toutes ces données si elles ne sont pas traitées avec un peu correctement peuvent conduire à des incompréhensions,  engendrer des malentendus , des déceptions et finalement parfois juste à cause d’une mauvaise interprétation …. ça va ? Vous me suivez toujours !? Mais en fait pourquoi je vous parle de ça? car moi même pendant des années j’étais dans cette configuration, des années de certitudes , de contrôles, de prisme unilatéral, de déception, et au final de l’énergie perdue. Et je comprends aujourd’hui que tout cela était nécessaire et faisait parti de l’apprentissage.
Voici ce qui peut arriver quand on regarde les choses toujours sous le même angle : control=> ego => déception /incompréhension => colère /frustration =>  perte de temps => perte d’énergie =>perte de confiance en soi => perte d’équilibre =>  pensées négatives => fermeture =>  problèmes et / santé => vivre moins bien
oui on est un peu dans la pire configuration mais c’est pour que vous compreniez mieux où je veux en venir 🙂
Et  ce que j’ai appris en prenant les choses sous un autre angle => élargir ses horizons => comprendre, voir les choses différemment => s’ouvrir à d’autres options et tout ce que l’univers nous offre=> accepter que les choses se passent comment elles doivent se passer => se donner le maximum de chances => éviter la perte de temps => éviter la perte d’energie => optimisation des pensées positives =>pas de hasard =>synchronicité => confiance en soi => connexion à l’univers => vivre mieux
Les erreurs que j’ai faites avaient toujours ce dénominateur commun : une situation qui finissait mal commençait toujours finalement par un angle de vue trop petit, je ne voyais pas plus loin que le bout de mon nez, il y avait toujours un petit  » probleme » mais je n’y avais pas accordé d’importance en pensant que ce n’était qu’un détail, hors c’était un signe, comme une petite mise en garde 😉  je n’analysais pas assez bien la situation avec toutes ses données, j’étais dans le jugement et l’affect, et à la fin quand je me retrouvais dans la m**** ;p je tombais des nues! alors qu’aujourd’hui avec du recul, et en rembobinant le film je vois exactement où était le vrai problème : c’était MOI. Une mauvaise perception avait entrainée une mauvaise interprétation et forcément accompagné de mauvais choix, mauvaise réaction et cerises sur le gâteau la rencontre des mauvaises personnes ( ndrl les gens ne sont pas mauvais mais parfois certaines rencontrent n’aident pas vraiment LOL ) Est ce qu’on peut parler d’un échec? NON , en tous les cas personnellement je sais que si je n’avais pas vécu toutes ces situations compromettantes, je n’aurai jamais appris. Parfois il faut de véritables chocs pour comprendre que certaines choses sont ou ne sont pas pour nous. En revanche il faut toujours en tirer leçon, car j’ai remarqué parfois on dirait que la vie nous remet les même obstacles encore et encore, comme si le film recommençait. Et en fait j’ai compris que si un même problème revenait souvent, et encore, c’est qu’on ne l’avait pas encore réglé, et la vie nous teste sans arrêt dans le but de nous faire passer à autre chose. Tout est infini, le nombre de problèmes comme le nombre de solutions, c’est à nous d’y mettre un terme ou définir les conditions, mais pour cela il faut avoir toutes les cartes en mains, considérer touts les options réelles. Et comment on y arrive?  en prenant les choses autrement, encore et encore jusqu’à ce que l’on comprenne vraiment. Et souvent on s’aperçoit qu’il y avait plein de signes qui nous étaient envoyés mais on ne voulait pas les voir. En réalité tous ces « problèmes  » sont des petites alertes pour nous avertir que l’on ne va dans la bonne direction, et pourtant on s’obstine même en voyant que le feu est rouge à tous les carrefours ;p  oui je fais beaucoup de métaphores LOL j’ai l’impression que c’est plus facile à comprendre avec des images. Au final, penser différemment , changer sa façon de penser, de se raisonner c’est tout simplement grandir, et prendre les choses avec un peu plus de sagesse 🙂 et dans ce monde de dingue ça peut pas faire de mal!
Bref apprendre à voir les choses différemment, et développer l’empathie aident énormément, car pour comprendre l’autre il faut d’abord se comprendre soi même,  et si on gagne du temps, et qu’on est contents , le monde va mieux non? Bon avant de changer le monde et de le rendre meilleur, on peut déjà commencer par le notre, ce sera déjà ça de fait 😉
Voilà, je crois que c’est la première fois que je fais ce type de post un peu ciblé, je sais plus trop comment m’est venu l’idée, surement suite à une conversation ou un échange 🙂 mais du coup je me suis posée moi même la question et je me suis dit que ça pouvait peut être vous intéresser! N’hésitez pas à me dire s’il y a des sujets qui vous intéressent plus que d’autres, j’essaierai de voir ce que je peux faire et y apporter ma petite lanterne lors de notre prochaine excursion self-dev ;p
 

Je vous embrasse fort,

A très vite,

Sophie

 
Petit exemple de corrélation équilibre mental / corps : il y a encore quelques mois je n’arrivais pas à faire cette posture. Pas celle du poirier, mais celle où le bassin est posé sur le mur. Je pratique le yoga et le pilates depuis quelques temps, je suis plutôt souple, mais je sais que j’ai une faiblesse au niveau du dos et des hanches , je suis super tendus et pas souple du tout à ces 2 niveaux. En metaphyique ce sont par les hanches ( donc bas du dos) que passent les émotions. En gros j’étais avant tellement dans le control, que j’avais du mal à être « souple » au niveau de mes émotions, toujours à fleur de peau à prendre les choses trop à coeur ( eczema, allergies  etc… ) maintenant je sais que ce manque de souplesse correspondait en partie à ce manque d’amplitude, donc de lâcher prise. Maintenant j’accepte d’aller au delà de mes propres mes limites et laisser mon corps aller là où il peut / doit aller => en l’occurrence là il s’agissait juste de poser mon c** sur le mur! LOL ceci parait surement un détail mais pour moi ça veut dire beaucoup , car avant je ne comprenait pas pourquoi je n’arrivais pas à bouger le bassin, j’étais comme « bloquée » à ce niveau là. maintenant je sais que c’était juste la peur d’essayer quelque chose que je ne connaissais pas, le risque de ressentir quelque chose qui me fasse peur. Lâchez prise. Un pas après l’autre ça finit toujours mieux qu’on ne peut l’imaginer ;p