Hello les amis! Comme vous savez j’essaye de faire attention à notre alimentation depuis quelques années déjà, en privilégiant à la maison les produits de saison, bio afin de compenser… notre appétence pour la charcuterie et la junk food LOL. Mais ça c’était avant, avec l’âge on est de plus en plus raisonnables. Et surtout
Hello les amis ! Comment allez-vous ? Je ne sais pas si vous connaissez les barres de céréales Sundy, juste avec une base de cornflakes recouverte de chocolat ? Perso j’ai dû en manger des tonnes. J’adore le principe, du coup je me suis dit pourquoi n’en existe t ‘il
Hello les amis, Encore 10000000000 mercis pour tous vos messages pour le post précédent au sujet de cette nouvelle vie, je suis encore plus reboostée et confiante avec tous ces mots , encouragements et attentions bienveillantes (ça y est j’arrive plus à ne pas le dire! ) Revenons à des choses plus pratiques de
Hello les amis, J’espère que vous êtes en vacances ou si vous ne l’êtes pas encore que vous profitez du calme ambiant pour vous reposer ! Donc qui dit été dit famille, copains, retrouvailles et apéros dinatoires, non ? On a la chance en France d’avoir de supers produits donc
Hello les amis! Comme certains d’entre vous le savent à la maison, on est adeptes du DIY food => en gros je prépare plein de trucs, et chacun se fait un peu sa propre assiette. J’aime bien le côté personnalisé de la chose, mais surtout soyons honnêtes, c’est beaucoup plus facile et rapide
Hello les amis ! whaouwww 2 articles en 2 jours ;p Comment allez-vous ? Les beaux jours sont de retour et ça fait du bien !! Mais du coup je ne sais jamais trop comment m’habiller, je me suis souvent faite avoir en partant sans chaussette et c’est seulement dehors ou en
Hello les amis, A paris le soleil est là, mais il est fait super froid! Mais dès qu’il fait beau on a qu’une envie…c’est de kiffer! En attendant que la température remonte de quelques degrès, voici une recette qui vous donnera toutes les bonnes raisons de faire plus souvent des virgin mojitos! Ca fait
Hello les amis, Oulaaaaa je viens de voir que la dernière fois que j’ai posté ici c’était…bah c’était il y a quelques temps! En même temps j’ai l’impression d’avoir fait le tour du monde et d’avoir vécu de multiples péripéties en 3 semaines : Agadir au Maroc, Austin Texas, retour à Paris
Hello les amis! Comment allez vous? il y a quelques semaines j’ai décidé de me reprendre en mains niveau forme et vitalité, j’avais quelques kilos en trop que j’avais accumulé, mais le souci c’est qu’ avec l’âge rien n’y fait, il faut sévir! Trop de travail, manque de sommeil, fatigue … et surtout cette
Hello les amis! J’espère que tout va bien ! moi ça va super, c’est ultra speed, j’ai 1000 trucs en retard à vous raconter, mais tout va SUPER bien, enfin à part ce qu’il s’est passé le mois dernier 🙁 Donc sinon avec toutes ces histoires, j’ai pris +2,5 kg, vous allez me dire c’est
OMG THE GOOD MOOD CLASS AU JT de @tf1 📺😱❤🥰💃🚀 ça c'était hier soir à 20h
Flash back : la veille de mon anniversaire je reçois un coup de fil de la journaliste @laura_add qui me dit qu'elle prépare un sujet sur le bien-être et qu'elle voudrait venir me filmer le lendemain le 31 août ..je lui demande si c'est une blague d'une copine car c'est le jour de mon anniversaire 🎂 😅 elle me dit pas du tout c'est tres sérieux #ascenseuremotionnel
10000 mercis laura pour ce super passage je suis tellement touchee🙏😭 1000 mercis à vous tous de nous supporter depuis maintenant 5 ans de faire grandir ce mouvement en entreprise et autour de vous 🌍 parceque cette histoire encore une fois on l'écrit ensemble et je sens qu'on est en train de passer un cap jai pas mal d'idées mais cette annee cetait pas simple LOL donnez moi qq mois 👁💪🚀
Merci a mon incroyable team sans qui tout cela ne serait pas possible @muryhp @aurelienbarbolosi
@sofia_healthyenergy @aude.srk @punta.rosa @badiemusic par ce qu'il faut sacrément y croire pour se retrouver dans cette aventure etre assez fou pour faire ce qu'on fait en entreprise toujours avec le même entrain la même énergie #Loveuall❤
Merci à ma chère Élisabeth @hopwecare de croire en nous et nous avoir permis de faire des Good Mood Class for health a l'hôpital 🏥❤️
Merci l'univers 💫 je te l'avais demande tu m'as encore prouve que ca marchait ahhah🤙
#thegoodmoodclass
#travaillerautrement
#energy
Et voilà à quoi ressemblait notre rentrée ce matin ⏳⏰
Y a clairement 2 teams le jour de la rentrée : celle super au taquet, tout est prêt réveil, orga, fournitures... Et t'as l'autre Team 😅
Lève la main si toi aussi tu es en mode #bandePasOrganisée ✊ on est ensemble lol
Et les autres bah respect👏
Cette vidéo est à peu de chose prêt notre réalité 🤪
Heureusement qu'on a de supers copains qui ont de supers parents ahhaha
Perso je suis fille unique donc les amis c'est vraiment la famille que j'ai choisie❤️et cest ce que j'essaie d'inculquer aux enfants 💫
Et vous vous êtes quelle team à la rentrée ?
1000 mercis à tous les copains (et leurs parents évidemment)
Oceane capucine Arthur juju dima Sacha sergei younes Adrien liam et aidan vous avez tous déchiré ✌️
qui ont participé à cette vidéo qui ont été tellement tops on a tous kiffe ❤️ on espère que ce petit réel de la rentrée vous plaira 🤗
Bonne journée et bonne rentrée à tous 🚀🚀🚀
📽 @honor_fr
#goodmoodkids
#backtoschool
#togetherisbetter
#instakids
Ça passe non? 🎂😝
Cette journée est folle : rien ne s'est passé comme prevu LOL.
Je vous donne un indice tout a lheure en stories📺
Vous vous rappelez ce que je vous ai dit au sujet du jour de ton anniversaire ? En général elle est a l'image de l'année qui arrive🙌et bien je vous annonce ca va déménager/ dans tous les sens du terme LOL 🚀🚀🚀🚀message a l'univers : ca y est je sors de ce tunnel merci cest bon j'ai compris 🤪
Je vous embrasse fort
1000 mercis pour tout car ici on avance ensemble ❤
Love
Sophie, 24 ans
Alors qui avait devine😝🥐?
Merci pour tous vos adorables messages et encouragements vous le motivez trop je crois 🤣
Et comme je le précisais en stories ce qui est drôle c'est qu'à la base cette histoire de cuisine était pour palier a un " problème " comme bcp Liam passe sa vie sur YouTube et à jouer aux jeux videos par défaut, pas vraiment de passion et j'en avais marre de lui répéter sans arrêt ou le punir LOL. Du coup j'ai cherché comment détourner son attention mais par rapport a ce qu'il aime : il adore manger ( genre vraiment) et adore les legos et jeux de constructions ( on pourrait en faire un musee) et je l'ai vu regarder pendant des heures cette émission chelou de cuisine trompe l'œil sur netflix. Je me suis dis que potentiellement la cuisine devrait lui plaire. Il a regardé plein de tutos et s'est rendu compte qu'il lui fallait un robot. On est allé chez gifi acheter le truc le moins cher et finalement il fait carrément le job!
Il s'est vraiment découvert une passion on voit qu'il prend du plaisir il est applique et surtout ca lui fait penser a autre chose en ayant les mains dans la pâte 😝
La realite quand vous le voyez cuisiner = c'est qu'il vient soit d'être puni ou qu'il n'a plus de temps sur sa tablette/ tel🤣
Voilà c'est drole comme a la base cette histoire de cuisine partait d'un problème LOL
Et le truc le plus chouette : c'est qu'on se regale il peut partager sa passion qui fait plaisir a tout le monde et plus il voit tout le monde content plus ca lui donne envie de continuer et c'est la première fois que je le vois comme ca❤ parceque vous le savez pas mais avant d'être Chef Mimi il m'en donne du fil a retordre LOL par contre je devrais pt être lui demander d'apprendre à faire plus light sinon on va avoir d'autres problèmes 🤣
💡La morale comme dhab : dans le problème se trouve souvent la solution 🤙
Et vous est ce que vos ados ont des passions? Je trouve ça tellement sympa de les voir grandir et les accompagner vers ce qu'ils aiment🤩
Sur ce bon dimanche a tous 🤙je reste sur ma lancée de Lune 🌙 en vierge : rangement/ nettoyage aka ce que j'ai fait TOUT l'été LOL
#bliss
#kids
#baking #cooking #love #family #theotherart
NOUVEAU DEPART🚙 : omg les amis si vous saviez comme j'en ai rêvé depuis si longtemps 😭❤🙌
Et comme beaucoup d'entre vous me l'aviez dit / souhaite : la 8eme a ete la bonne🍀🤞
Je pense que je n'ai jamais autant galère pour qqchose. Je pense que je n'ai jamais entendu qqn galerer autant pour le permis que moi LOL donc a toutes les personnes qui ont du mal ( et je sais qu'on etait un petit paquet ) ne lâchez surtout pas 💪
Merci particulièrement ma partner in crime @virginielominet qui m'a forcée litteralement a continuer quand je voulais arreter ,qui a trouve l'auto école parfaite pour la cassos que je suis et qui n'a jamais cesse de m'encourager a persévérer jusqu'à ce que je l'ai ❤et évidemment @muryhp #toimemetusais 💫
cette fois ci tout a ete différent, je suis allee voir une hypnotherapeute dans le 13eme jeudi matin je me rappelle abs de rien mais elle m'a raconte ce qu'elle m'avait dit #bluffant le lendemain matin l'auto ecole m'appelle et me dit désistement lundi ( soit 3j aprs ) sur le coup panique je dis non je suis pas prete ( la blague) et la je me dis d'habitude je choisie ma date je m'entraîne je me prepare et ca marche pas . Ok cette fois ci je vais faire tout le contraire. J'ai pris 1h avec le moniteur ensuite je suis rentrée chez mes cousines on a dej rigole et arrive au moment de l'examen je dis : imagine que tes fils sont a l'arrière de la voiture et que vous partez faire une Goodmood class car ce sont les 2 sentiments qui me procurent le plus de joie et de confiance💪🙏 et la je pense que je suis tombée sur l'inspecteur le plus gentil ever qui m' parle tout le long, hyper interesse par la TGMC LOL et a la fin il m'a même raconte une anecdote de miracle à lourdes en me demandt si je croyais à ce genre de choses🤪💫 c'était évidemment L'inspecteur qu'il me fallait🙏 #grateful
Je mets enfin terme à ces 15 ans de calvaire ( en vrai plus car je m'étais inscrite a 18 ans😅)
Je vs jure qd on a eu les resultats la semaine dernière ca a ete un des + beaux jours de ma vie 🤪💫🎉 apres mariage et enfants hein . Ca fait 2j que je conduits seule avec les enfants #Dreamcametrue💫
1000 mercis a vs pr vos bonnes vibes qui m'ont accompagnees🙏💫
Comme promis voici une petite video du début des travaux de notre nouveau chez nous 🏠⚒️ 👨👩👦👦
Les travaux avancent super bien car on est hyper motives et très efficaces comme vous pouvez le voir😝
Blague à part j'ai eu pas mal de questions sur la nature des travaux etc: la base etait saine mais on refait tout sans toucher trop à la structure. On a juste du refaire toute l'électricité afin de remettre aux normes , on renove le sol et on pimp la cuisine . En tous cas tout ce que je peux vous dire cest que ce nouvel appartement n'aura rien à voir avec l'autre 🤩 #ChangeisGood 💪 et évidemment nous restons #Paris13 forever ❤
Du coup c'est un peu ca l'ambiance de nos vacances 🤣
Et vous faites moi rever vous faites quoi cet ete 🌴🌄?
Belle soiree a tous les amis🤙
📽 @honor_fr
#home
#deco
#renovation
#family
#theotherartofliving
Et voila notre projet de l'été 🏠⚒️☀️ je dirai même de l'année 🤪
Apres plus de 6 mois de doutes, de déception , de rebondissements, d'espoir, de pleurs , de refus des banques, des courtiers... nous avons enfin pu acheter l'appartement de nos rêves 🤩
Je tiens à souligner que tout le long de ce process la seule qui n'a jamais eu de doutes et qui nous a interdit de baisser les bras c'était.... ma voyante 🔮 #iknow LOL je peux vous assurer que cetait pas évident d'avoir ca comme seul argument pour mon tres cartésien de mari 😂
Surtout les amis n'oubliez jamais : si vous le sentez que c'est pour vous et ce même si le monde entier vous dit le contraire, n'écoutez que votre petite voix intérieure gardez votre objectif comme unique priorité et surtout des que vous aurez l'impression de tomber = relevez vous et continuez🏃
Tout le long de ces mois j'avais en tête la métaphore du trousseau de clés🗝 ( le cas de le dire lol) = ce n'est pas parce que la clé n'ouvre pas la porte que tu n'ouvriras jamais la porte. Testes toutes les clés du trousseau et peut être même que la bonne clé n'est pas dans le trousseau 😉 sois bien sûr d'avoir testé TOUTES les clés avant de renoncer. Quand ça marche pas d'une façon : fais autrement , change de direction 🧭mais ne lâche pas 👊
Je vous cache pas que plusieurs fois on a failli abandonner car on était réaliste mais parfois en regardant entre les lignes, en écoutant les signes et l'invisible on perçoit une autre réalité : celle que l'on créé ❤️
Nota bene : ce n'est pas parce qu'on t'a dit NON 10x que ça veut dire que c'est mort🙌 ce n'est pas parce que ca ne marche pas a un instant T que ca ne marchera JAMAIS 🤟
Merci à tous les amis et toute ma famille pour le full support surtout dans les moments ultra bad mood et dans ces moments vous me reconnaitriez même pas 😂
Voila donc notre programme de l'été : travaux summer camp hahahah et bien évidemment vous aurez tous les avant /après 🤗
Et vous qu'est ce que vous faites cet été ?
Je vous embrasse fort❤️
📷 @honor_fr magic 4
#newHome
#renovation
#changeisgood
#home
Aujourd'hui j'ai raté mon permis de conduire pour la 7eme fois #iknow 😅
Je vous le dis ici car souvent je sais pas pourquoi les gens pensent que je réussi tout ce que j'entreprends et qu'il m'arrive que des trucs cools ( c vrai aussi hein) LOL
Mais rappelez vous que derrière chaque personne se cache un/pls combat et on a vite fait de faire des raccourcis et des suppositions
Ce qui me caractérise c'est que je ne lâche jamais du coup je continue jusqu'à ce que ça marche là où beaucoup s'arrêteraient et ça c'est grâce à mes parents et a ma famille on va jusqu'au bout de tout on se dit au moins on aura tout essaye majs en vrai omg je pourrais écrire un livre que de galeres🤣
Donc c'est pour ca que je relativise souvent car je sais qu'on a TOUS des galeres à chacun son echelle et meme si cette situation est très relou je me dis que ce n'est Que le permis y'a bien pire dans la vie so i have to deal with it!
Et la je vous avoue aujourd'hui j'aurais vraiment envie de lacher cet p**** de permis mais il m'a deja coûte le prix d'une voiture 😅 cest comme quand tu joues au poker et que tu as presque tout mis tu dois aller jusqu'au bout #allin
Comme une certaine personne le dit souvent : rien n'arrive jamais par hasard 😬c'est que ça devait se passer comme ca et pour changer le résultat il faut changer sa facon de faire ( et oui ca aussi jai fait hein) donc mode #LetitBe active et ce ne sont pas ces defaites qui vont m'arrêter pour le reste 💪 je vous annonce bientot enfin un rêve qui devient realite 🙌💫 du coup je me dis un temps pour tout #StepBystep ⚖️
J'avais pas du tout l'intention de poster ça mais danou a fait cette photo j'ai trouve qu'elle illustrait bien cette journee et encore une fois c'est pas une journee de m*** qui fait une vie de m*** ca fait parti du parcours hahaha
Je vous embrasse fort
Et quoi que vous fassiez KEEP GOING 💪on tombe on se releve comme au karate #teamMiyagido
Demain est un autre jour✌️
#upanddown
#cestlavie
Question : comment tu sais que t'as vieilli? Quand ton fils part aux US tout seul😱✈️🇺🇲🏕 OMGGG
Bon techniquement pas tout seul quelle chance de partir avec les cousines @ameliehuynh_ @melaniehuynh1 ❤
Premieres colo pour les kids cet été trop hâte qu'ils nous racontent🤩 et j'avoue : c'est tellement cool de...les caser qq part hahaha #freedom
Et vous? Est ce que vous envoyez vos kids en colo ou sejours linguistiques? Lesquels? Quand j'étais jeune je partais au moins 1x par an et jen garde les meilleurs souvenirs ever🤩
#holidays #summer #kids #parentslife
Le 25 juin 2005 on s'est marié avec @bjinparis
Le truc qui a change ? Avant j'allais en soirée 💃 mais ça cetait avant LOL et je vous avoue tres jeune cetait vraiment ma passion genre le but de ma vie🤣 sortir danser avec les copines découvrir de nouveaux lieux , se saper comme jaja et maquillee comme un camion volé can u recall?
Ah oui entre temps a eu 2 👬 ça change la vie pour le meilleur et pour le pire hahaha🤪 la base de la theorie du yin et du yang ☯️ 🧘♀️
Et vous est ce que vous etes maries ou en couple? Depuis combien de temps ? Est ce qu'il y a un truc qui vous manque un peu de cette epoque insouciante?
#onsesait #onestensemble #anniversary
#parentslife
📷 @honor_fr #Magicpro4
Le retour de celle qui fait l'unanimité qu'on attend toute l'année🤩 : La fameuse tatin aux aubergines 🍆🤗 je pense que c'est LE post sur le blog qui a été le plus lu et partage avec les articles sur l'eczéma lol donc ca méritait un joli selfie 2022 🤪
Comme je l'ai dit en stories jai mis du philadelphia à la place de la mozza et cetait encore meilleur je pense 🤙
Et vous Est ce que vous l'avez deja faites ? Recette sur le blog hyper facile et super bon Je crois qu'il y a un ete on aurait pu faire un album photos entier que de cette tatin aubergines 🤣
Bonne semaine à tous ✌️💫
#goodfood
#homemade
#instafood #easy
#theotherartofliving
Souvent on le demande : Mais qu'est-ce ce que cest une Good Mood Class? Comment ca se passe concrètement ?
Et j'avoue jai pris un malin plaisir pendant 5 ans à ne pas reveler grand chose car je voulais que ce moment soit une surprise et qui se " vive"
Et finalement je me rends compte que même si je montre quelques images ca changera rien la TGMC sera tjs et a la fois la meme chose et différente car la magie opere avec et grace aux particpant.e.s , aux invite.es, à la Good Mood team
Si on devait resumer en qq mots la TGMC :
CRÉE TON ENERGIE 💪
BOUGE TON CORPS 💃
CHANGE D'ÉTAT D'ESPRIT 🚀
CHANGE TA VIE💫
Et on se rappelle toujours que TOUT est possible, le meilleur comme le pire 🙌 mais qu'il n'y a jamais de hasard, les choses se passent comme elles doivent se paser. Oui je me repete. Je me le repete et ca qui m'aide a avancer au quotidien meme quand cest compliqué et que jai juste envie de laisser tomber😉
Now you know✌️
10000 mercis @lavalleevillage pour cette incroyable TGMC où toutes les etoiles semblaient etres alignées : lieu de folie, equipes aux petits soins, ciel bleu et grand soleil ...what else?
Un grand merci a nos incroyables invites @thisisvenice @vivremieuxoff @nadege100gene @ludipilates pour leurs interventions sinceres et touchantes❤
1000 mercis @Honor_fr de nous avoir prêté leur tout dernier tel📲 MAGIC PRO4 pour immortaliser ces magnifiques souvenirs on est tellement bluffes par a qualites des videos 😱 et merci surtout @tomy_visual d'avoir capte tous ces moments 🤩
BIG UP à toute la Good Mood Team car tout cela ne serait pas possible si on ne le faisait pas ensemble ❤
@aude.srk
@sofia_healthyenergy
@muryph @badiemusic @punta.rosa @chubby_vahii @scottties
Et surtout merci encore à VOUS❤ à TOI qui contribue et ecris ✒️avec nous l'histoire de la Good Mood Class📚
#grateful
#thegoodmoodclass
#energy
#positivelife
Août 2001 #Trancoso #Brazil 🇧🇷 : à l'époque pas de réseaux sociaux quand tu partais en vacances personne ne le savait . Et même moi en vrai j'avais oublié l'existence de cette photo🤪 remember @chefmorenaleite our first family trip na bahiaaa 🌴☀️
merci ma @scottties d'avoir ouvert cet album aux 10000 souvenirs 🤩 @aude.srk m'a dit que j'étais trop a la mode de maintenant hahah 🔄 la mode cet eternel recommencement sauf pour les sourcils oupssss
Et vous vous rappelez de ce que vous faisiez en ete 2001 ?
#memories
#Youngandreckless #throwback
Vous etes nombreux à l'avoir devine : la prochaine @thegoodmoodclass aura lieu samedi 21 mai @lavalleevillage afin de célébrer ensemble la fete des Meres💫 un peu en avance+ faire le plein d'énergie et de joie avec nos supers Good Mood Guests🎉
Au programme 1h30 de kiff avec toute la good mood team et en guests Star @ludipilates nous livrera ses secrets pour etre en forme et de bonne humeur , @thisisvenice nous parlera d'intuition ou comment apprendre à s'écouter, @vivremieuxoff nous parlera d'alignement interieur et des bénéfices du doute et enfin @nadege100gene nous rappellera les joies de la maternite LOL
Dress code : et oui level up🚀 => Black & White viens avec ton best smile😊💃
🎁ATTENDS je tai pas dit la meilleure : chaque participante repartira avec une pochette surprise dans lesquelles 3 cartes cadeaux de 100 euros seront glissees au hasard🍀💫
Inscription via le lien en story et dans ma bio! Go viiiiite car on a que 30 places sinon vous pouvez tenter aussi sous le post de la vallee !
Alors qui vient 🤩? Ca va etre tellement cooool jai trop hate 💫
Je voulais vous poster une jolie photo insta style de Joo Chiat Road à #Singapore aka l'équivalence de la Rue Cremieux- et je me suis dis que cetait plus marrant de vous montrer les backstages 🤪✌️big up @muryhp d'avoir risque ta vie pour ce souvenir haaha
Voila j'espère que vous allez bien pour ma part j'ai bien pris mercure retrograde depuis le10 mai dans la face j'hésite à aller me coucher jusqu'au 4 juin 😬?
Je vous embrasse
Je vais me coucher 😴
Ps : dimanche je vous annonce une jolie surprise pour la fete des meres on va se voir et faire le plein de good mood #VeryMuchNeeded 🌈💫🎉
#joochiatroad
#colors
#instatravel
🔄 ça se voit pas mais en vrai je suis contente hein😊 plus de 2 ans sans voir mon père ... plus de 2 ans qu'il n'arrive plus à marcher ou a se rappeler de tout . Mais c'est la vie 🙌
Profitez de vos parents et de vos proches tant qu'ils sont en bonne sante ❤ on ne sait jamais ce qu'il peut se passer on a souvent tendance à penser que tout est éternel mais en fait... non💫
Merci la vie d'avoir mis la MTC sur mon chemin merci mes camarades @laetitiaboccara @axoouu7 de m'accompagner sur ce chemin de soignant qui prend tout son sens ici maintenant précisément 🙏❤
1000mercis pour tous vos messages depuis hier ❤
Bisous de #phnompenh🇰🇭😘
#love
#family
#grateful
#hope
✈️ très contente d'avoir matche mes baskets à ma valise 😎
Et aussi de partir un peu loin la première fois depuis 2 ans✌️
À votre avis où on va avec @muryhp ? Un indice : cest loin et il fait apparemment un temps de m****😝
Ps : choquee par les rénovation de roissy tellement stylé !
Ps 2 : 🤞go france 📥🇨🇵
Bisous les amis 😘
#travel
#grateful
#backontheroad
🎂 24 ans que je lui souhaite son anniversairee 🥰 et qu'on sembrouille🤪 @bjinparis veut pas qu'on sache son age mais on est ensemble depuis quon a 18 ans 😝
Meme si t super chiant je t'aime plus que tout au monde #toimemetusais❤️ happy bday mr B
Alors vous avez fait le calcul🤪?
Belle journée a tous ☀️
#birthday
#love
#grateful
