Étiquette : healthy

New vegan HAUL food :)

Hello les amis! Comme vous savez j’essaye de faire attention à notre alimentation depuis quelques années déjà, en privilégiant à la maison les produits de saison, bio afin de compenser… notre appétence pour la charcuterie et la junk food LOL. Mais ça c’était avant, avec l’âge on est de plus en plus raisonnables. Et surtout

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Summer & healthy BBQ Time!

Hello les amis,   Encore 10000000000 mercis pour tous vos messages pour le post précédent au sujet de cette nouvelle vie, je suis encore plus reboostée et confiante avec tous ces mots , encouragements et attentions bienveillantes (ça y est j’arrive plus à ne pas le dire! ) Revenons à des choses plus pratiques de

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La recette du Burger Super Healthy ;p

  Hello les amis!   Comme certains d’entre vous le savent à la maison, on est adeptes du DIY food => en gros je prépare plein de trucs, et chacun se fait un peu sa propre assiette. J’aime bien le côté personnalisé de la chose, mais surtout soyons honnêtes, c’est beaucoup plus facile et rapide

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Life is Biotiful!

      Hello les amis ! whaouwww 2 articles en 2 jours ;p Comment allez-vous ? Les beaux jours sont de retour et ça fait du bien !! Mais du coup je ne sais jamais trop comment m’habiller, je me suis souvent faite avoir en partant sans chaussette et c’est seulement dehors ou en

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Recette du virgin mojito healthy detox !

Hello les amis,   A paris le soleil est là, mais il est fait super froid! Mais dès qu’il fait beau on a qu’une envie…c’est de kiffer! En attendant que la température remonte de quelques degrès, voici une recette qui vous donnera toutes les bonnes raisons de faire plus souvent des virgin mojitos! Ca fait

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recette pour un Super dejeuner plein d'energie !

    Hello les amis,   Oulaaaaa je viens de voir que la dernière fois que j’ai posté ici c’était…bah c’était il y a quelques temps! En même temps j’ai l’impression d’avoir fait le tour du monde et d’avoir vécu de multiples péripéties en 3 semaines : Agadir au Maroc, Austin Texas, retour à Paris

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ma recette de Raw Barres sans sucres et super bonnes ;)

Hello les amis!   Comment allez vous? il y a quelques semaines j’ai décidé de me reprendre en mains niveau forme et vitalité, j’avais quelques kilos en trop que j’avais accumulé, mais le souci c’est qu’ avec l’âge rien n’y fait, il faut sévir! Trop de travail, manque de sommeil, fatigue  … et surtout cette

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GULA le nouveau snack qui va changer ta vie !

Hello les amis! J’espère que tout va bien ! moi ça va super, c’est ultra speed, j’ai 1000 trucs en retard à vous raconter, mais tout va SUPER bien, enfin à part ce qu’il s’est passé le mois dernier 🙁 Donc sinon avec toutes ces histoires, j’ai pris  +2,5 kg, vous allez me dire c’est

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